Cracker Barrel Эски Өлкө Store жол сапарга өлкөнү кыдырып, бир жубатарлык тамак керек көптөгөн каткырып жегичтер үчүн сүйүктүү бирдиктүү болуп саналат. Бирок, бул салттуу ресторанда бир диета-достук тамак таба алат? Ал эми Сиз каалаган болсо, буйрук кылышыбыз керек , сенин тамактануунун планын сактап ? сен сымбаттуу аракет кылып жаткан болсо, меню чабыттоо үчүн кыйын болушу мүмкүн, бирок, Cracker Барел көбүрөөк сергек болушу үчүн, кыязы, бир нече меню нерсе бар.
Cracker Barrel Меню талдоо
Сиз Cracker Barrel меню текшерип жатканда байкап турган биринчи нерсе сунуш кылынат салттуу стилиндеги тамак-аш азыктарынын саны болуп саналат. Сен болсо бул улуу болсо да сооронуч тамакты жакшы көрөм, ал Кымча улуу эмес. Үлүшү өлчөмү ал капчыкты үчүн жакшы чечим кабыл алуу, ошондой эле, бул ашкана жерге көп, бирок курсагы үчүн катаал тандоо.
Breakfast Cracker баррелине ар күнү кызмат кылып жатат жана салттуу мененки тамак-аштарды көп айкалышы катары кызмат кылып жатат. Ошондуктан ала аласыз куймак куурулган жумуртка же куурулган жумуртка менен таштанды Серегин, колбаса жана эт менен. Тилекке каршы, ден айкалыштыруу көп ашыра тоюу, алып келет . Демек, тамак экиге же андан жарым үйүнө алып акылдуу чечим болуп саналат.
Most Popular Cracker Barrel Food
| Тоок жана Манты Nutrition маалымат | |
|---|---|
| Кызмат Өлчөмү 1 келерин (397 г) | |
| Ар бир кызмат | % Daily Value * |
| Калориялар 390 | |
| Ширелүү 90 из калория | |
| Бардык Fat 10g | 15% |
| Каныккан майларды 4G | 20% |
| Cholesterol 45mg | 15% |
| Натрий 1230mg | 51% |
| Көмүрсуулар 55g | 18% |
| Тамактанууга Fiber 10g | 40% |
| Кант 6G | |
| Белоктун 29g | |
| * Бир негизинде 2000 калориялуу диетаны | |
Cracker баррлдин коноктор адатта homestyle тамак үчүн. Бир элдик салттуу сүйүктүү Тоок жана Манты болуп саналат. Cracker Barrel алардын ресторандардын тамак-аш болбосун онлайн же массалык маалымат каражаттары үчүн атайын тамак-аш менен камсыз маалыматтарды бербесе да, бул тамакка бир типтүү келерин жүзү боюнча 400 калория же көбүрөөк камсыз кылат.
эстүү Options
Cracker Barrel компаниянын сайтында жакшы меню чечим жөнүндө жалпыланган сунуштарды берет. Компания бир көрсөтүлгөн меню тандоо үчүн тизмелеринин силерди жетектейт. "Эгер уламдан-азыкка издеп, бирок даамын курмандык чалыш үчүн жек көрүп жатса, биз туура Fixin ашып менен тааныштырабыз дедим эле", алар жаз. "Алар силер үчүн эмес, калориясы төмөн бизди билип эле homestyle тамак турабыз." Бирок, белгилүү бир калория маалыматтар жок, бул нерселер чындыгында болсо, билүү мүмкүн эмес, диета-достук арыктоо үчүн аракет кылып жатат тутушу керек.
Демек, туура Fixin анын меню жөнүндө эмне айтууга болот? Сиз мененки Cracker Барел дасторкондо болсо, таба аласыз
- Good Morning Breakfast эки Egg урган түштү, түрк-ашы же түрк колбаса, бышырып сыр бүркүп, жемиш жана кесинди помидор. (Калория баасы: 360 ккал)
- Аз-майы Vanilla йогурт менен Fresh Мөмө-жемиштер, Йогурт Parfait мөмө тиштүү, бал талкан granola, бадам, кургатылган жер-жемиштер жана жумуртка урган эркектер менен түрк эт же түрк колбаса менен кызмат кылган. (350 калория баа калория)
- Apple N 'Cinnamon Oatmeal кургатылган Жапырак, алма, мейиз, кабыгынан жана Vanilla менен түштү. болоттон-кесип сулу кыскартылган май, сүт менен кызмат кылып жатышат. (300 калория баа калория)
түшкү тамак үчүн, анын ичинде туура Fixin менюсуна таба аласыз:
- Тоок эти н "Fresh Өсүмдүк Салат эки аны тоок жумурткасы жана кийинип келет
- Buttermilk мешин Куурулган тоок эти (330 ккал) плюс эки тараптын бир тандоо. Сиз кичинекей салат же куурулган Брокколи калория төмөн калуу үчүн кызмат кылып тандап алат
- Сегиз кебезден Калемпир-Жареные Sirloin күрөң күрүч Pilaf сыяктуу кошумча тамак менен бирге куурулган Брокколи өстүрүү же аралаш жашылча менен кызмат кылган (калория 500-600 калория баа)
- Эки Түштүк-Траут астына жатка ырахаттануу менен тиштүү жана сабиз же жашыл буурчак сыяктуу куурулган Брокколи өстүрүү же аралаш жашылча-жемиш жана бир тарап табактын менен кызмат кылган. (400-600 калория баа калория)
калория төмөн алынат сакташ үчүн, компания эч кандай кошумча акысыз үчүн Даамдуу ыкмалар колдонот деп айтууга болот. Мисалы, сиз алмаштыра алат:
- эки жумуртка 80 калория кесип үчүн Egg Beaters
- ордуна печений боюнча multigrain кытырак, эки сындырым нан 100 калория куткаруу үчүн.
- 100 калория кесип салттуу Бэкон үчүн, Түркия бекон
Компания ошондой эле кант-эркин сироп жана коруктары бар жана жок-кант-кошо Apple Pie сунуш кылат.
көп булганганын Options
Кандайдыр бир табактагы май жана калория өлчөмү боюнча толугу менен көз каранды кылып өлчөмү жана даярдоо меню. Колдонулган жер уй болсо, анда эки тарап даамдары менен кызмат кылып жатат Джеси кечки тамак сыяктуу тамак калориясы жогору болушу мүмкүн майларга жогору .
Өлкө куурулган эт жана Chicken Мамдепартаменттин Chicken да жеген жана куурулган болуп саналат. Адатта, бул татымы пирогына тиштүү калды жатат. Бул башталгычтар Көбүрөөк май жана калория менен камсыз кылуу болуп саналат. жалпы баа, абдан өлкө куурулган стейк тамак 900 калория же көбүрөөк камсыз кылат.
Анан албетте, Cracker баррелине десерттер калориясы кант, май-жылы жогорку жана жогорку жогору болуп жатат. Бирдиктүү сузгуч балмуздак мыкты коюм болушу мүмкүн. Емеля бадам менен Frozen Бокал Кулон же бышкан Apple Dumplin "(Pecan streusel жана балмуздак менен жарышуу) сыяктуу Жолдор жогорку калориялуу тамак-аш азыктары болуп саналат.
Cracker Barrel түлүк пункттары үчүн тамак-аш маалымат
Cracker Barrel ресторанда тышкары, ошондой эле өлкө боюнча көптөгөн рыноктордо Cracker Barrel азык-түлүк нерсе бар. Алардын кесинди Дели, тамак жана кургак буюмдар популярдуу болуп саналат.
Ошентип, бул заттар үчүн тамак-аш чейин чөнтөк кылат?
- Buttermilk Пэнкейк бышыруу Mix башка салыштырууга банк түптөлө окшош калорияны жана тамактануу менен камсыз кылууда. Бир саатта келерин (аралашманын 1/3 чыны) карбонгидрат 170 калория, май 6 грамм 26 грамм менен камсыз кылат, ошондой эле белок 2 грамм.
- Эгер эт менен куймак даярдоо жөнүндө чечим кабыл алса, куурулган борбору Cut Cracker Barrel Бэкондун бир кесим 90 калория, май 9 грамм, карбонгидрат 0 грамм жана белок 4 грамм менен камсыз кылууда.
- Түшкү тамак үчүн, Кара токой Хамдын 60 калория үчүн эки-кебезден кызматта же 70 калория үчүн Honey Roasted Түркия Deli Эт эки кебезден кызмат кылуудан кубаныч алышат. Эгер болсо, аз калория Toppings жана нан менен келчүмүн кылып , бир аз калория түшкү ээ болот.