Чечим кабыл алуу жүзөгө жеңил болот. Бул, чынында, аны эмне кылуу керек болгондо дагы татаал кетсе, ири сурагандыктан: Каякка ишке ашырууга болот? Бул кыйын зал кошулуп , албетте, бирок аны менен эч качан ал эми мүчөлүк акы төлөөгө, ошондой эле мүмкүн. Тилекке каршы, мен дагы ошенткем.
Бул үй спорт залы орнотуу үчүн, ошондой эле жеңил болот жана, албетте, ал тургай, машыгуу караганда жүз башка нерселер маанилүү табууга жардам - кир жуучу, кенди краш, сиздин кургатуучу артынан Lint тазалоо ж.б.
Эгер чечим чыгарба, чынында, абдан өз муктаждыктарын жана бюджетти алдыруу чөйрөдө иштеп, ошол аркылуу бир бөлүгү аткаруу керек.
Артыкчылыгы жана спортзал кирүүнүн Cons
Жана ар түрдүү параметрлери - Exercise сиз тандоо жолдору көп учурда абдан кыйын болот. Эгер жүрөк машина адам болсо, чечим чыгарууда көп - ал жана кетет ... чуркоо, эллиптикалык, stairclimber, тепкич степпер, туруктуу байк, кайыкта сүзүү машинасын. Сиз ошондой эле оордуктарды көтөрүп үчүн мүмкүнчүлүктөрү бар. Сиз машиналарды, ээ эркин салмактары , кабелдик машиналарды, топко бөлүнүп, жана башкалар. Ал эми андан кийин чоң тартуу бар, дене-класстар. Албетте, сен үйдө онлайн сабактарды кыла албайт, ал эми спорт жана адамдардын айланасында болуп жаткан эле эмес. көп көлмөгө окшош да, башка нерселер да болушу мүмкүн, ысык чылапчынга, теннистик корт, ж.б.
- Ниет - бул үчүн төлөө спортзалды мүчө түрткү болушу мүмкүн, бирок башка адамдар менен иштеп чыгып энергия да бар. Сиз жалгыз иштеп чыгуу мүмкүн эмес деп достук конкурстук Vibe боюнча жыйнап алсын.
- Focus - Эгер машыгуу багытталган бойдон калууга жардам бере алат, бирок спорт көнүгүүлөрүн эмне үчүн көп эмес, (ошондой эле, оргазм бар, мен ойлойм). алдында силерди карап эч кандай жумуштар бар, алыс машыгуу силерди сынаш үчүн эч кандай балдар, сиз сүйлөп жатканда, эч нерсе.
- Энергетика - бул спорт болгон өнүктүрүүгө кандай берип жаткан башка адамдар менен бирге тердөө жөнүндө бир нерсе бар. Биз көп учурда кыйын, башкалардын, ал анын аркасы менен сени түртүп болот иштөөгө күч-кубат алам. Туура, тезирээк сенден качып сенден кийинки баланы келбейт?
Cons
- Акча - Сен кайда гана болбосун, бир спорт залы кошулууга нерсе төлөш керек деп жатабыз. Мен эмне үчүн биздин камсыздандыруу эле ал үчүн төлөө эмес, оң, билесизби? Чейин ошондой болуп калса, бул акча. Азыр болсо, сиз, чечим бар. Кээ бир илимий чендеги жогорку клубы майда клубы гана 10.00 $ акы алат, ал эми бир айда 100 $ ашык кымбат турат. Ошентсе да, сен үчүн төлөп тоёт.
- Убарасы - машыгуу залында чоюлуп барып жаткан болсо, сен дагы бир нерсе кыла турган жакка барып турат. , Бир баштык баргыла, суу толтуруу (сиз, бирок кийим кийүүгө керек дал деле жок) кийгизип, ошол жерде, парктан кууп чечинүүчү барып, ж.б. Демек, сиздин машыгуу убакыт калышы мүмкүн болуп калган эле, анткени диск убакыт.
- Адам - бул спорт тууралуу дагы бир нерсе: бул адамдарга толгон эле. Тердеп, аккордеон-кийип, өз иш-чараларды аткарууга бардык жерде дем көнүгүүлөр. Кээде ашуун салып дүйнөдө эмес, салмагы жок кылуу, ар кандай машина үстүнөн тер чыгып, мобилдик байланыш боюнча катуу сөз түрүндө өсүп жетилет да, S же өтө көп одеколон же жыпар жыттуу май менен дем кыстыгуу. Бул зал бар. Ал болот.
Жана дилбаян иштеп чыгуу боюнча Башкы бет
Pros
- Бул арзан - эч кандай мүчөлүк акы болот жана бир нече каршылык топтору жана үй залы алаары мүмкүн көнүгүү топтун жана барууга белгиленет. Сен да, кыла турган дене салмагын режиминде эч кандай жабдууларды талап кылат.
- Анонимдүүлүк - Сиз баштык кет же каалаган кууп жок. Чынында, силер, алар спорт менен каарымды төкпөйм үчүн ... бир нерсени каалаган болсо, кийинип иштеп чыгуу мүмкүн. Эгер керек болсо, анда сонун болот, каалаган Ошондой эле машыгуу болот режиминде бөлүү же так саат машыгуу келет.
- Сорт - Азыр, спорт боюнча ар түрдүү болот, бирок сен үйдө машыгуу ар кандай түрү бар. Сиз басып же чуркап чыга алат. Сиз көнүгүү Videos, көнүгүү класстарды агылып, эмне exergames, же машыгуу колдонмолорду жүктөп алуу үчүн, сенин колдоно аласыз. сиздин кайыкта сүзүп кандай бир йоганы, өтүп, чогуу коюу кадак жана кардиоаппаратура - Сиз жаппагыла жана бардык сиз каалаган дал аласыз. Бул нерселерди аралаштыргым келбейт ачуусу чукулураак көнүгүүлөр үчүн улуу нерсе.
Cons
- Актанууга - Үйдөгү жүзөгө ашырат, сиздин машыгуу өткөрүп жиберүү үчүн болжол менен 4.987 шылтоо бар. Эгер өзүн-өзү түрткү өтө жок болсо, сен өз тырмактарын берүү сыяктуу болбогон иштерин режиминде качуу, барактарды үтүктөө, же китепканадан Alphabetizing мүмкүн.
- Зеригүү - спорт учурда, кээде, силерди алаксытып жана пейзажынын көп, биз чындап эле алагды керек ээ. Эгер жетиштүү түрдүү жок болсо, анда сиз жөн гана машыгуу үчүн өтө эле тажап кетиши мүмкүн.
- Space - Сен үйдө машыгуу үчүн космоско бир тонна кереги жок, бирок кайсы бир машина же чоң бир нерсе керек болсо, космос, албетте, маанилүү.
көп учурда түшүп келгенде кандай артыкчылык жана бюджети болуп саналат. Эгер сиз өз алдынча жүйөлүү болуп жана эч бир ишти жүзөгө ашырууга болот билбейм, анда эмне, үйдө иштеп жакшы болушу мүмкүн. Бирок, сиз жолу өтө турган көптөгөн азгырыктарды таба болсо (мисалы, "Мен машыгуу керек экенин билем, бирок мен чынында эле менин бутунун кырка керек"), үйүнөн чыгып кетүүсү жакшы тандалган болушу мүмкүн.