Биринчи калган тамак жана жашылча пайдаланууга көп жолу болуп саналат. Алар жакшы биринчи курсту же негизги тамак болот. Дээрлик ар бир шорпо макарон, күрүч, же эгинден, эмес жана крахмалдуу жашылчаларды кошуп таштап менен карбонгидрат төмөн болушу мүмкүн эмес. Бул шорпо көп эле, аны менен шорпо коюлануу аралаш жашылча, ошондуктан ун же башка коюулатуучу үчүн эч кандай зарылдыгы жок. Бул жерде менин жакшы көргөн аз болгон майлуу шорпо тамак болуп саналат.
1 - Тоок Жашылча шорпосу
Бул жөнөкөй шорпо, бирок ар кандай жыпар жыттуу заттарды жана жашылчаларды кошуп, ар кандай жолдор менен лот, аны ар түрдүү келет. Мен силер үчүн бир нече сунуштарды бар - мисалы мексикалык-көрөт чыгаруу.
2 - Өсүмдүк Уйдун Шорпо
Эгер кайсы бир кара далы идиш бышырып же барбы brisket ? Бул улуу түшкү кылат чын жүрөктөн Шорпо улуу базасы бар.
3 - түбүнөн шорпо
Мен New England кызмын, ошондуктан мен түбүнөн шорпо жакшы көрөм. ал үчүн кереги жок эле картошка жана коюулатуучу болууга. (Мен көп баары бүгүн көрүп өтө-коюланып chowders жаккан жок.)
4 - Cauliflower Сыр Шорпо
Мунун баары өз алдынча жакшы жылмакай шорпо, бирок, мен да ага Балык жана / же парниктерде кошуп келет. Эгер бир аз азыраак, сорпону кошуу болсо да, жашылча-татыктуу сыр чыгы болушу мүмкүн.
5 - козу карын шорпосу менен Cream
Мен терең карын даамы үчүн жаңы жана кургатылган козу карындарды пайдалануу жана бир аз кургак Шерри чын жашоого алып келет.
6 - Cold Cucumer Melon Soup
Бул бадыран, коон, йогурт, айран, сыр жана жалбыз менен жан сергиткен жай шорпо болуп саналат.
7 - Creamy Ачуу Шорпо ашкабак менен
Бул тамак-аш салып кээ бир апельсин жашылча-жемиштерди алыш үчүн ар дайым жакшы ой, ошондой эле Балык ашкабак менен аны ишке ашыруу үчүн мындай жеңил жолу! Бул жылмакай жана ачуу шорпо болуп саналат. Андан кийин тизме дагы ашкабак шорпо болуп саналат.
8 - Roasted кызыл калемпир Soup
Дагы бир жашылча-негизделген шорпо, жылуулук үмүттөнүүгө негиз менен бир жана куурулган кызыл калемпир менен chipotle Женек же ышталган калемпир түтүн кыйытма. Бул бир идишке бир нерсе, кесүү дагы бир окуя болуп саналат (бул учурда, калемпир) даярдоо чын эле жеңил болот.
9 - Rainbow Soup
Бул жашылча шорпо ал түстүү келсе, каякка жана азык менен камтылган. Сиз толук тамак үчүн бул шорпо үчүн тоок же Түркияны кошо аласыз.
10 - New World Шорпо ашкабак менен
ашкабак Американын түпкү болуп, биз тамак-аш бири болуп саналат, анткени бул "жаңы дүйнө" сорпо деген, мен, мисалы, мексикалык Нарезка башка заттар кошулган (кандайдыр бир ачуу колбаса пайдалана алат да) жана Чайлз.