Балким, бир жарыш мурда эч качан мурункудай көрүнгөн ошол күзөтчүлөрдүн бир жолуктум же даттанып же чуркап жөнүндө терс сүйлөшпөйбүз, ойлоп да койбойбуз. Балким, сен да, күзөтчүлөрдүн бири болуп саналат. Бирок, сиз бул макаланы окуп жатат, себеби, балким, силер да, адамдар муну кантип келет деп ойлоп жатам. Ошондуктан, алардын эмне сыр? аларды алдын-ала расасына тынчсыздануу менен күрөшүү же кийинки расалык блюз оолак болууга жардам берет психикалык күчтүү кабарчылар эмне кылышат?
Бул жерде акыл катаал күзөтчүлөрдүн бир нече мисалдары:
1. Алар жаман жарыштан анан түрткү алабыз.
Ар бир адам алар мыкты аткарышкан жок, ушундай сезимде болгон жарышты бар, бирок акыл-эси күчтүү кабарчылар ал жөнүндө ойлоно бербе. Алар башкача кылган жана алар кийинки жолу өзгөртүүгө эмне болорун карап турган нерселер жөнүндө ойлонуп көр. Кээ бир кабарчылар бул блог же окуу журналына боюнча да, жарыш жөнүндө өз оюн жазып, жардам берет деп таап, жана башкалар, алардын чуркап: almokelonge- менен бул жөнүндө сүйлөшпөйбүз. Бирок алар кыска-жарыш анализ кылган бир жолу, алар боюнча берилет жана бир начар аткаруу, аларды даярдоо жана келечектеги расалары менен тоскоол болушуна жол беришпейт.
Дагы жасала: кантип Bad Run кутулууга
2. Алар өз ишинин эмес, башка "багытталган.
Психикалык күчтүү кабарчылар башка кабарчылар эмне кылып жатканын үчүн көп ойлонууга берген жок. Алар спорттук жөндөмүн эске алганда, алар боло алат мыкты жөө күлүк болгон басым, окутуп-дараметин, жана башка жагдай.
Алар өздөрүнүн чабыш жана ал үчүн маанилүү экенин жайыттар жетиши мүмкүн экенин реалдуу максаттарды , алар жөнүндө ой жүгүртүүгө бир нерсе бар, алар аны жеткенде майрамдашууда.
3. Алар төмөнкүгө терс адамдар.
ар дайым Nellies эч кандай жолу бар, же бул туура эмес экенин айтып, сиз жеке иштеп максатка жетүү үчүн бара жаткан терс болуп жаткан жок.
Кимдир бирөө терс комментарий үгүттөө башталат, эгер акыл-эс жактан күчтүү адам сөздү өзгөртүү. Алар спорттун кээ бир оң аспектилери жөнүндө чуркап башка бир нерсе, же тилибиз жөнүндө сөз баштайт. Ошондой эле, биринчи кезекте, терс адамдар менен өз ара качуу үчүн колунан келгендин баарын кылышат.
Дагы жасала: такыр укпаш үчүн эмне кылыш керек?
4. Алар көзөмөлдөй аласыз нерселер жөнүндө ойлонуп көр.
расасына күнү аба-ырайы, же алар кандай сезип аласыз, ошондой эле көзөмөлдөө мүмкүн эмес нерселер жөнүндө баса белгилеп, жөө күлүктөр мурда расалык түйшүк чоң булагы боло алат. Психикалык жактан катуу күзөтчүлөр, алар, мисалы, гидратталган чыгышса, оң, тамак-аш жегенде, бир чоң жарышка алдында эс алып эле, көзөмөлдөй аласыз нерселер тууралуу ой жүгүртүү, жана алар кандай буюмдарын, алардын расасына үчүн кийим керек. Гана эмес, алардын расасына үчүн даярдалган ойдо, бирок бардык даярдыктар басым жакшы Алагды болуу менен аяктайт.
Дагы жасала: Marathon Packing тизмеси
5. Алар даярдоо үчүн эмне ойлонуп көрөйүн.
Психикалык күчтүү Чабармандар өзүн-шыктарына шек салып берем, алар окутуу экинчи айта алышпайт. Алар жарышка даяр кыйын иштеген экенин эске түшүрүп. Алар окуу журналдарын карап же алардын акыл-эси жана күч-кубаттуу сезет, анын жүрүшүндө бул тренинг деп ойлошот.
Алар кийинки чакырыктарын кабыл алуу даяр экенин эске салып машыктыруучулар жана оң чуркап: almokelonge- менен сүйлөш.
Ошондой эле кара: