Семирүү чоъдорго жана балдарга жугууда өсүп эпидемия болуп калган. Ден соолук улуттук институтунун маалыматына ылайык, акыркы 20 жылдан бери ашыкча салмак же семиздик менен болуп, жабыр тарткан адамдар менен бат көбөйүшү болду. Зат алмашуу синдрому да ашыкча салмакка ээ же семиздик адамдар менен күчөп баратат. Бир зат алмашуу синдрому жүрөк-кан тамыр оорулары менен ооруган адамдын мүмкүнчүлүгүн жогорулатуу тобокелдиктин бирден-бир тобу болуп саналат.
Басуунун үчүн жардам
Семирүү орган май жана ага байланышкан оору-сыркоонун азайышына ыкмаларын ачып өнөкөт изилдөө дем дүйнөлүк саламаттык сактоо маселеси болуп саналат. Ашыкча салмак жана болуу ашыкча метаболизм синдрому негизги себептери болуп көрсөтүлөт. Ден соолук улуттук институтунун жарыяланган изилдөө isomerized хоп үзүндүнү (ИГЕ), диета айынан, семиргенден алдын алуу үчүн сыра ачуу уланткан көрсөттү. Учурдагы хоп кислоталар изилдөөлөр бул маалыматтарды тастыктоо үчүн кемирүүчүлөрдүн жана адамдарга өткөрүлүп жатат.
Hops жана Fat жоготуу
Hops аял өсүмдүктүн сыра жана жетиле элек бөлүгү (Humulus Lupulus L.) негизги бөлүгүн түзөт. Хоп менен Iso-кислоталар берет сыраны бир ачуу даамы. бышып жана сактоо тартиби жетилген хоп ачуу кислоталары (MHBA) деп аталган бир аз катуу түзүлүштү пайда кылат. MHBA адамдар жана кемирүүчүлөрдүн дене майын азайтууга жардам көрсөтүлөт.
Жетилген хоп ачуу кислоталары (MHBA) денеде thermogenesis (жылуулук өндүрүү) көбөйөт деп жатышат. Thermogenesis өндүрүлгөн Жылуулук үчүн көрсөтүлгөн майын күйүп жогорулатуу жана салмактын азайышын. MHBA эле боордогу көрбөйбүз (майлуу) кычкылдатууну көбөйтүү жана ичеги майын тълдъ тоскоол болуу үчүн сунушталган. Башка сөз менен айтканда, хоп, эгерде боор чогултулган майы Айрым өрттөп көрүнөт, ошондой эле кан тамырларды кирүүсүнө тоскоолдук кылат.
Hops жана Браун Fat
Ден соолук улуттук институтунун жарыяланган изилдөө кемирүүчүлөрдүн боюнча бышырыла хоп ачуу кислоталарын (MHBA) сыналган. Изилдөөнүн максаты MHBA диета айынан азайтат көрсөтө турган дене майы койот бул өзгөчө келемиштер жана чычкандар менен. Окумуштуулар күрөң кемик ткань (БАТ) соттук териштирүүнүн жүрүшүндө деп аталган май багытталган.
Браун кемик ткань (БАТ) негизги милдети орган жылуулукту иштеп чыгуу болуп саналат. БАТ ак май клеткаларга салыштырмалуу көбүрөөк тамырларды жана липиддер бар. БАТ дагы кан тамыр, анткени ал көбүрөөк кычкылтек талап кылат. Браун майын да семиз клеткаларга стимулдун камсыз оролбогон өөрчүп жазыла элек. Биз суук болгондо биздин дене температурасын БАТ милдеттеринин бири жогорулатуу селт бизди жаратууда. Браун семиз дененин май азайтууга жетишкен бир metabolically активдүү орган болуп эсептелет.
Изилдөөлөр жана кемирүүчүлөр
Жетилген хоп bittering кислоталар (MHBA) ашыкча түрткөнүн жогорку майлуу тамак берген кемирүүчүлөрдүн боюнча тестирлөөдөн өтүштү. MBHA начар тамактанып туруу топтогон орган майын азайтууга жардам берүү үчүн сыра жагымдуу бөлүгүн көрсөттү.
Келемиш менен чычкандар да катуу клиникалык сыноо протоколдору боюнча изилденген. Кемирүүчүлөр эки топко да кабыл бөлүнүп жогорку майлуу тамак (ЖТ). Бир тобу өз ЖТ тышкары жетилген хоп bittering кислоталардын (MHBA же MHB) менен көзөмөлгө алды. MHB акырындык менен тогуз-жумалык мөөнөттө көзөмөл жүргүзүүчү топтун өстү. Body салмагы тест учурунда жумасына эки жолу өлчөнгөн. Кан жана кыртыш үлгүлөрдү сыноо корутундусу кабыл алынды.
чычкандар Изилдөөнүн жыйынтыгы хоп bittering кислоталарды жетилген тойгузган жогорку Майы аз диета (ЖТ) менен бирге (MHBA же MHB) салмак олуттуу тыюу көрсөттү. Ошондой эле ак кемик (май) төмөндөшү жана кан эркин май кислоталарын тыюу көрсөтүлгөн. Башка ачылыштар шаблону болуп кабарчы рибонуклеиндик кислота (РНК) жогорулагандан санда кирген белок синтези (өсүш) . Бул жыйынтыктар MHB күрөң майы thermogenesis (күйүп) белгилүү бир РНК менен жогорулатууга өбөлгө түзөт көрсөтүп турат.
дайын керектешет келемиштерди жыйынтыктары хоп bittering кислоталарды жетилген (MHBA же MHB) жогорку Майы аз диета менен күрөң кемик (БАТ) жана боорукер нейрон иш (SNA) олуттуу жогору көрсөткөн. Бул MHB күрөң майы thermogenesis (күйүп) көмөк нерв жалгоолору стимулдайт көрсөтүлөт.
Жалпы жыйынтык кемирүүчүлөрдүн менен күрөң май өрттөлүшү керек натыйжалуу жардам кислоталарды (MHBA же MHB) bittering бышырыла хоп көрсөттү. MHB эле диета-азгырган дене майы топтоого жардам көрсөтүлгөн эмес. Дагы изилдөөлөр талап кылынат да, ал MHB тамак-аштардын жана суусундуктардын бир пайдалуу кошумчалары болушу мүмкүн окшойт "диета-азгырган дене майы топтолушун жана чектеш азайтуу зат бузулуусунун ".
Адам таануу
Жетилген хоп үзүндүлөрүн дени ашыкча адамдардын дене майын азайтуу кантип изилдеп Nutrition журналына изилдөө жарыяланды. изилдөө эки жүз бардык жаныбарлар эркек-ургаачы болуп катышуучуларды камтыган. жеке адамдардын 25 30 кг / к жана туш келди эки топко жүктөлгөн үчүн бир дененин массасынын индекси (BMI) менен жашы 20 жана 64 жашка чейинки болгон. Ар бир адам изилдөө протоколунун бир бөлүгү катары ич майын, кан жана зааранын сыноолорду өлчөө үчүн ич КТ өткөн.
бир эки жума сыноо мезгилинде, субъекттер же жетилген хоп алуу (келүү) жетилген хоп ачуу кислоталардын менен бирге (MHBA) же Жара камтыган 350ml ичкилик ичип-жешти +. жигердүү жана жигердүү суусундуктар карап, ошол эле көрөт. тамак-аштын, көнүгүүлөрдүн жана MHE Жута так жазуулар изилдөө бою сакталып турган. Ар кандай жагымсыз саламаттык таасирлери да белгиленди.
балагат жашына жеткен, акылга ичип топтун негизги жыйынтыктары үзүндүлөрүн (MHE) суусундук Жара катышуучуларына салыштырганда жума сегиз жана он эки боюнча ич майын, бир кыйла төмөндөөнү көрсөтүп соолуктурат. Алып келүү талап топ үчүн орто натыйжалары жогору болгон салмак жоготуу жана жакшыртылган дене салмагынын индекси (BMI). Азайган дене майы пайыздык катышы MHE ичүү үчүн да жакшы болду. төрт жумадан кийин алып келүү менен толуктоо топ Жара катышуучуларына караганда бир кыйла төмөн, бел жана жамбаш өлчөйм түшүндүм. Жеке изилдөө мезгилинде сыноо Ичимдиктин байланыштуу эч кандай терс таасирин башынан өткөргөн.
Жетилген жыйынтыгы боюнча үзүндүлөрүн (MHE), ашыкча таасир этиши үчүн жетиштүү isoacids камтылган эмес соолуктурат. Окумуштуулар жетилген көмөк кошулма катары сыноо Ичимдиктин катуу кислоталарын (MHBA) соолуктурат түзүлгөн майын зыян . изилдөө 35mg MHBA менен бирге MHE орган майын азайтуу боюнча натыйжалуу болуп көрсөтүлгөн. Учурдагы изилдөөлөр талап кылынат, бирок ал MHE бир болот көрүнөт "деп ашыкча жана аны менен байланышкан зат ооруларды алдын алуу үчүн пайдалуу жана коопсуз куралы".
Ичүүчү Сыра эле пайда берет?
Сыра жетилген хоп жана ISO-кислота кошулма бар да, ал үчүн натыйжалуу тыгыздыгын камтылган эмес, ич майын, кыскартуу . Ошондуктан, бул суроого жооп берүү жок. Бул жогорку калория жеткен Ичимдиктин Overconsumption салмак жана башка саламаттык сактоо маселелери менен тыгыз байланышкан. Ошондой эле, бул макалада каралып изилдөөлөр сыра камтылган алыскы хоп кошулманы каралат.
Бул Supplement калыпта жеткиликтүү болобу?
Жетилген кислоталар (MHA) убакта дарылык жылдан бери колдонулуп келүүдө соолуктурат. Изилдөө MHA жардам алдырма жана бактерияны катары колдонулган деп турат. Молекулалык азыктарын жана тамак-аш Изилдөө жарык көргөн изилдөө отчеттору боюнча, жетилген хоп кислоталар натыйжалуу курч жергиликтүү сезгенүүнү үгүттөө. MHA катары сатылып болот салынбаган кошумча дарылык максатта. Клиникалык изилдөөлөр дагы эле жетилген хоп кислоталар семиз күйгүзүүчү же тим катары колдонулат үчүн уланып жатат. Изилдөө жыйынтыктары оң жана хоп боюнча активдүү кошулмаларды пайда жакында зат алмашуу синдрому менен байланышкан өнөкөт оорулар менен жардам берүү ", медициналык тамактануу терапиясы" деп калат.
булактар:
Biomed Борбордук, Nutrition Journal, жетилген хоп экстракты дени ашыкча адамдардын дене майды азайтат: бир клиникалык изилдөөлөр, эки сокур, Жара көзөмөлдөгөн параллелдүү топ изилдөө, Yumie Моримото-Kobayashi ж.б., 2016.
Боорукер Бөлүнүүсү иши аркылуу саламаттык сактоо, Abstract, жетилген Hop Bittering компоненттери Thermogenesis Браун кемик ткань түрткөнүн Улуттук Институттар, Моримото-Kobayashi Y и др., 2015-жылдын
Басуунун боюнча эларалык журнал, кемирүүчүлөрдүн менен isohumulones камтыган ашка isomerized хоп көчүрмө менен диета айынан семирүү алдын алуу, Yajima H ж.б.., 2005-жылдын
Саламаттык сактоо, Саламаттык сактоо жана калкты тейлөө бөлүмүнүн улуттук институту, Саламаттыкты сактоо Темалар, метаболизма синдрому деген эмне? 6/16
Молекулалык азыктарын жана тамак-аш изилдөө, Hop ачуу кислоталар натыйжалуу GRalpha көз карандысыз сезгенүүнү бөгөт, PPARalpha, же PPARgamma, Van Cleemput M ж.б.., 9/09