Сиз үй Пилатес режиминде кылууга бөлмөдө көп кереги жок. Чындыгында эле керектүү бардык кабатында чоң бир жерге коюп үчүн жетиштүү бир так жай көнүгүү замбил тараптардын үчүн колу-буту узартуу айланасында жетиштүү бөлмөдө менен, жөө адам жана башында ар бир тараптан жана бөлмөнүн бир нече кошумча бут. Бул абдан аз, бирок ал аркылуу алат.
Жакшыраак Space бекем сактагыла Барабар
Эми үй машыгуу программасына кармануу көмөктөшөт шарттарды даярдоо жөнүндө ой жүгүртүп көрөлү.
Сиз саны жана үй машыгуу пландарын ийгиликтүү камсыз карай узак жол алабыз деп, бир жакшы жери, чоң же кичине бар.
Биринчи кадам өзүң үйдө иштеп көрүүгө болот. Эгер мейкиндик деп кандай сапаттарга ээ болушу керек? купуя болушу керек дегенди билдиреби? аны кантип карайм? Аны канчалык көп колдонот?
Эгер үй машыгуу аянтын элестетип эле, сен өз үйүндө бир аймакка кайтарымдуу таба байкап. Сиз биринчи элестеткенден нерселери ар башка болушу мүмкүн.
Көбүбүз биздин идеалдуу көрүнүш ар бир бөлүгүн аткаруу, ошондуктан төмөндө такшалууга, жардам берүү үчүн колдонууга жана чечим артыкчылыктуу мүмкүн эмес.
Пландаштыруу Сиздин мейкиндиги
Жогоруда айтылгандай, сиз Пилатес МАТ машыгуу үчүн өтө көп орун кереги жок. Албетте, ал бийиктиги көз каранды, ал эми орто аял үчүн, мисалы, 8 х 8 "жетиштүү болушу мүмкүн.
Эгер машыгуу үчүн жабдууларды кошуу үчүн бара жатасызбы? Пилатес шакектерди жана көнүгүү групп өтө аз орун алып, үй машыгуу үчүн ар түрдүү жана баш кошуу үчүн мыкты тандоолор; Бирок, бир көнүгүү убакыт ага эмес, кийин жолдон бир сактала турган жай керек.
Ал эми ири даана жөнүндө Пилатес жабдууларды ?
Сиз Пилатес жабдуулар көп, кымбат даана сарптап жатканда пландоодо абдан реалдуу болот. Алар мейкиндик көп алып. Эгер ала да таризинде же Пилатес отургуч кылып жатат ", көчмө," Сен өндүрүүчүсү катары "порт" катары көп силерге билдирет каалаган эмес болушу мүмкүн.
Сиз көчмө отургуч же мужеддиди көчүп жакпай турган болсо, сиз болсо, көп иштеп калышы мүмкүн. Демек, бир чоң сыныгын жана дагы деле карап иш, же, жок эле дегенде, жабдууларды айланасында кыйынчылыксыз, эмне үчүн бөлмө бар коюуга болот болушу керек. шилтеме катары Stamina Aero Пилатес мужеддиди 85 "L х 20" W чараларды, жана ал жерден чыгып бара жаткан.
Жүйөлөрүнө үчүн орнотулууда
Эгер үй машыгуу мейкиндикти түзүү Сиздин артыкчылык сага иш жүзүндө машыгуу камсыз кылуу багытталышы керек. Жагымдуу орун көпчүлүк адамдардын түрткү баскычтарда бир чоң айырмачылык бар. гана ээсинин күнөөлүү жүзөгө бар пайдаланылбаган отуруп гана канча жакшы ниет менен машыгуу жайлар, жер төлөлөрдө жана гараждарды койду беле? Бул жерлер өтө муздак же өтө ысык болуп, адатта, кызыктай жарык, кээде такыр. абдан чакырган эмес.
"Өтө муздак" үйдө бир машыгуу мейкиндигин колдонуу менен эмес, көбүнчө шылтоо бири болуп саналат. Албетте, суук бөлмөдө космоско жылыткыч коюп болот, бирок сиз аны татаалдаштыра үчүн жарым саат күтө болсо чоюлуп бара жатабыз?
аны реалдуу алып көрөлү. сен эмес, ушунчалык-идеалдуу орун дайыма жакшы болушу мүмкүн? Эгер ошондой болсо, анда салымдардын кымбат болушу мүмкүн. жооп белгисиз болсо, сен ага ээ болот ынануу үчүн бир аз кичирээк же андан аз жеке нерсе бара жакшы болушу мүмкүн.
Сиз чоюлуп калышы толук ыктымал тууралуу ой жүгүртүүсү менен, чынында эле, ошол учурда силерге боло турган жерди тандоо. Көптөгөн бир машыгуу арахис галереясы-балдар, өнөктөштөрдүн, бала комментарийлерин түйшүктөрдүн жүрө элек. үй-бүлөсү орун ачык жайгашкан сыяктуу сезилиши мүмкүн, бирок, сенин уктоочу улуу аз жерден түзүүгө жакшы болмок?
Машыгуунун менен Пилатес дисктер
Көптөр үчүн Пилатес тармагы үй чоюлуп негизи болуп саналат. сен аларды колдонуу боюнча пландап жатабыз болсо, туруктуу машыгуу спот телекөрсөтүү жана DVD ойноткуч мүмкүнчүлүгү болушу керек. Сыналгыны тепкилеп дайыма жеме сиздин мейкиндикти мындай деп коюп, ошондо силер артка жана алдыга жер төлөсүндө жайгашкан жана бөлмөнүн ортосунда чоң DVD ойноткуч Кэмерон жатат деп ойлойм.
Portable DVD оюнчулар арзан болуп саналат. алдыда Баргыла да, керек болсо, бир кетет.
Биз сен үй машыгуу үчүн кемчиликсиз бир жери түрткү сезип жатабыз деп ишенебиз. бир убакыт жана орун бөлүп коюу менен иш-аракет боюнча абдан жакшы таасир этет. Бирок, эки анжы дагы эле болсо, ал тууралуу окуган үй чоюлуп кубанычтуу .