Cheesecake ишканада мыкты жана начар ден соолук менен чечим чыгар
Сиз Cheesecake сүйгөн барбы? Сиз ахлактык десерт жылма, каймак даамы жакшы болсо, анда, балким, Cheesecake ишканада конокто болдук. ресторан, анын чоң жумшак бөлүктөрүн жана ашуун-чокусуна таттуу мамиле жасайт белгилүү. Сен ошол жерде жеп Бирок Cheesecake Factory тамактануу маалымат табуу кыйын болот, ошондуктан, дени сак тамак жеп же салмагын көрүү үчүн аракет кылып жаткан болсо, акылдуу чечим чыгарууга аракет болушу мүмкүн.
Cheesecake Factory Меню талдоо
Cheesecake Factory менюсу абдан татаал бир себеби тизмелеринин бүк өлчөмү болуп саналат. ысылык, Кемүүсү, десерт, куюлуучу тандоолор бир окрашены буклет гигант-беттеги кийин абдан бет толтурат. Сиз көрсөтүлгөн тамак-аш дээрлик ар бир стили таба аласыз: макарон, дарбуздун (Pizza), салттуу америкалык жүрүү, салаттар, азыктары, таанымал Азия адистиктер, бутерброд, сосиски жана Стейк. ресторан да куймак, Waffles, omelets жана жумуртка Бенедикт, анын ичинде тамак-аш менен жекшемби күнү кечирээк кызмат кылат.
Кийинки, башталгычтар абдан чоң болуп саналат. Ошол себептен улам, көпчүлүк тандаган боюнча Калориянын сиз ойлогондун жогору болушу мүмкүн деп жатышат. Мисалы, Cheesecake комбинатында Тоок Салат Коган Кабарларга 1480 калория жана майларга 23 грамм менен камсыз кылууда. Бир типтүү тоок салаты бутерброд үйдөн, адатта, 300 500 калория жана май жакын 10 грамм менен камсыз кылууда.
Сиз макарон үчүн ачка болсо, сиз меню көп тандоолорду таба аласыз. Cheesecake комбинатында спагетти менен котлеты бир тыныгуусуз орто бөлүгү жөнүндө 1440 калория менен камсыз кылат. Үйдөгү кылып эле тамак өлчөмү жана ингредиенттердин жараша, жакын 500 калория камтышы мүмкүн.
Акырында, Cheesecake Factory менюсу алардын waistlines көрүп тамактанып кыйын.
Калориянын жана башка Cheesecake Factory тамактануу чындыктар көпчүлүк жерлерде менюда көрсөтүлгөн эмес. Демек, сиз Меню арытып, силер чыныгы маалыматтардын негизинде чечим кабыл алууга мүмкүн эмес. ресторан, ошондой эле интернет-аш маалыматтарды көрсөтпөйт.
Компания, алар таза, жогорку сапаттагы азыктарды пайдалануу, бирок калория байланыштуу кошумча маалымат менен камсыз кылууга эмес, тандаган айтылат. Алар, бирок, калтырышкан калорияларды алар мыйзам боюнча андай талап кылынат менюда боюнча. Бул жерде саналган Калориянын тандалган өлкөлөрдүн ресторан барып, жалпы керектөөчүлөр тарабынан берилген маалыматтардын негизинде жаткан тамак-аш дайындарын онлайн булактар менен.
Most Popular Cheesecake Factory Food
Эгер мүмкүн болсо, көптөгөн ашканалар, алардын кол Desserts үчүн Cheesecake Factory барат. Ресторандын кадыр-баркына ылайык, десерт ар бир саатта келерин абдан чоң болуп саналат. Демек, силер Cheesecake Factory Desserts үчүн калория эсептөөнү издөөсүнө эле, топтун ар бир мамиле, балким, бир эмес, бир нече тамагынан жагымдуу тиш канааттандыруу мүмкүн экенин эстен чыгарбашыбыз керек.
- Original Cheesecake: 830 ккал
- Fresh Strawberry Cheesecake: 920 ккал
- Херши анын Шоколад Cheesecake: 1370 ккал
- Fresh Банан Cream Cheesecake: 1180 ккал
- Chocolate Chip Cookie камыр Cheesecake: 1400 калория
- Caramel Pecan Turtle Cheesecake: 1230 калория
- Негизги Lime Cheesecake: 1110 калория
- Vanilla Бин Cheesecake: 1120 калория
Cheesecake Cheesecake Factory зыярат десерт гана тандоо эмес. Сиз Кулпунай торт (1340 ккал), Жылуу Apple Crisp (1740 ккал) жана Chocolate Tower Truffle Cake (1810 ккал) сыяктуу популярдуу татуу таба аласыз. Балмуздак качан бир нече калоосу боюнча кызмат кыла турган Godiva шоколад BROWNIE Sundae үчүн калория 600 чейин (Vanilla Ice Cream бир табак) 1230 калория чейин жетет.
Cheesecake Factory меню эстүү Options
Кемүүсү жана десерт калория закондун көпчүлүгү кыйла жогору болуп саналат да, ал Cheesecake Factory меню дени сак, аз калория тандоолорду табууга мүмкүн эмес.
Skinnylicious меню
Сиз Кымча көрүп, анда Ресторандын Skinnylicious Меню Закускалар толгон, кичинекей пластина, салаттар, жана акылдуу чечим менен камсыз жейсиз.
Мисалы, Skinnylicious French Өлкө Салат 580 калория менен камсыз кылат. Skinnylicious Caesar 530 ккал бар. Эки Кемүүсү орто салаттар болуп саналат. Сиз калория да аз жашоосу жана ден соолугу үчүн тамак, анда сиз Литтл House: Селет (320 ккал) же Endive салаты (420 ккал) сыяктуу аз салат тандоо керек. Ошондой эле ысылык орто мексикалык Chicken Lettuce жыйынтыктар казак (260 ккал) ээ болот.
таттуу
Эгер ден-соолукта диета кармап келсе Ошондуктан дессертке тандоого эмне? зээндүү тандоо жөн гана жаңы кулпунайды (250 ккал) же муздак бир табак бир табак болуп саналат. Эстүү Cheesecake Cheesecake комбинатында оригиналдуу же Соня Cheesecake (900 ккал) болуп саналат.
Аз болгон майлуу Options
Эгер бар болсо, аз болгон майлуу жегич, сиздин тамак болушу мүмкүн бир нече тандоосу бар. Аки Carpaccio ысылык күнүмдүк жалпы карбонгидрат гана 13 грамм кошууга болот. Ал эми түшкү орто Green Салат 8 гана грамм кошууга болот. Сиз дессертке ачка болсо, жөнөкөй курамы аз болгон майлуу Cheesecake жана кулпунай аз болгон майлуу Cheesecake ар бир карбонгидрат болжол менен 40-42 грамм бар да, бирок 11 таза тамшандырган.
Глютенсиз тандоолор да Cheesecake Factory меню көп бар.
Cheesecake Factory меню көп булганганын Options
Дээрлик Cheesecake Factory меню ар бир стандарт боюнча Кемүүсү боюнча 1000 калория ашуун камсыз кылат. Көптөр 2000 калория ашуун. Сиз жеп, анда күн диета күнүнө бир типтүү 2000-калория , силер Cheesecake эсепке албастан бир УНУ энергия бир күндүк доллар сарп кылынат дегенди билдирет!
Ошентип, Cheesecake Factory меню жаман нерсе эмне? макароны тамактарынын көбү майы жана калориясы өтө жогору болуп саналат. Тоок сыяктуу сапат жана Alfredo бири тартиби 2660 калория жана натрийдин 1595 мг. Chicken менен Макароны Carbonara 2640 калория жана натрийдин 2569 мг камсыз кылат. Маалымдаманын негизинде катары, Америка жүрөк коомчулугу америкалык орточо 2300 мг дан көп керектеген сунуштайт күнүнө натрий .
Ал эми Cheesecake тандоо жөнүндө эмне айтууга болот? жогорку калория Cheesecake Factory cheesecakes Ultimate Red Velvet Cake Cheesecake (1570 ккал) камтыйт, тост Marshmallow S'mores Galore (1540 ккал), Oreo Dream Extreme Cheesecake (1520 ккал) жана Reese анын Peanut Butter Торт Cheesecake (1510 калория).
Сөзү
Сиз Cheesecake ишканада атайын тамак сыяктуу жумшак тажрыйба, жакшы болсо, бир аз убакыт ичинде бир жолу аны менен ыракаттануу үчүн эмес, эч бир себеп жок. Сиз арыктоо же силер семиз алууну карап жатат, эгер аракет кылып жаткан болсо, бул ресторанда Тамакка кармануу кыйын болушу мүмкүн.
Сиздин мыкты коюм кичинекей, жечү негизделген табитти же эки сиздин Entrée, анда силердин ашкана шериги буйрук десерт кошумча тармактан сурап буйрук болушу мүмкүн. майлуу кирет оозубузга бир же эки ырахат жана аткарылат. Сиз дагы эле коркунуч бир тамактануунун планына каралат идол кылып орнотуп албастан, десерт даамын сезе албай каласыз.