бир адистик спорт боюнча Big кутуча машыгуу залы соода
жарактуу дүйнө бар басымдуу чоң куту тренажер болуп сезилет, бутик бойду студиялар, чакан тренажер, адистигин тренажер, сырткы жүктөө лагерлерди, жеке окуу студиялар жана тизме чыгат. Алар да, объектини кандай, билбейм, анда адам кантип туура Workout таба божомолдонгон кошулууга келеби?
Башаламандык ири пункттарынын бири адистиги спорт ортосундагы айырмачылык жана бутик бойду студия эле нерседей сезилиши медиасында, туурабы? Алар иш жүзүндө кыйла айырмаланат, жана бөлүштүрүү пункту түшүп бир нерсе болот го: программасы бар.
Эреже катары, адистиги тренажер жалпы мамлекеттик жана объект мүчөлөрү тренер же окутуучунун түздөн-түз жетекчилиги эле мекеменин көрктөндүрүү жана жабдууларды өздөрүнө да жардам бере алышпайт убак мезгили "ачык мүмкүндүк алуу" сунуш. Мисалы, кээ бир Гандболист тренажер , алардын стандарттык класстан тышкары ачык жеткиликтүүлүк бул түрүн сунуш кылабыз.
Boutique бойду студиялар, экинчи жагынан, бир студия нускоочусу жетектеген пландаштырылган сабактарында кызыкдар тараптар үчүн гана жеткиликтүү болот. Мисалы, йоганы, Cycling, же тилкеси студиялар Мүчө боло элек заказчылар үчүн, ал гана структуралык класс орнотуулар учурунда аянтын пайдаланууга чакырабыз.
адистиги тренажер бутик-стилди сунуш, окутуучу-алып-бойду класстарды (Гандболист жакшы үлгү болуп саналат), ал мүмкүн болсо, чыныгы бутик студиялар ачык жеткиликтүүлүгүн камсыз кылбайт. эмне үчүн, жалпысынан Мына, адистиги боюнча спорттук залдар дагы эле учурда салттуу залдар жеткиликтүү эмес көрктөндүрүү алууга мүмкүнчүлүгү бар, ал эми сен-сатып алуу жакшы, бир класстын жалгыз же жарым-жартылай жүзөгө ашырат мумкунчулугунуз бар болушу мүмкүн. Эгер залы мүчөлүк үчүн рынокто болсо, бирок, стандарттуу салмагы жана кардиохирургиялык чыгаруу үчүн кол өлкө боюнча шаарларда онжылдык өзгөчө адистигин залдар айрым текшерип келбейт.
1 - Батут Тренажерные
Батут тренажер өлкөнүн бардык онжылдык, алар көп учурда балдар туулган тараптар үчүн катуу жер катары чарбалык жатасыз, ал эми ошол эле учурда адамдар жүргүзүшү үчүн жакшы жер бар.
Көпчүлүк батут тренажер жанаша коюп батуте ири бөлмөдөн турат. Көпчүлүк сунуш күнү карталарды удар өтөт, жана мүчөлүк, ошондой эле алардын көбү батут машыгуу сабактарды сунуш кылабыз. Сен бир аз бир Батут атырылып жок болсо,-алдын ала турган, сиздин, буту күйүп турган. Бул толук дене жүрөк жана күч-курулуш машыгуу катаал бири болуп саналат, ал эми силер бир мүчөлүгүнө кирүү үчүн болсо, анда ачык сааттын ичинде машыгуу жана өзүн-өзү алып жыйналыштарына кирүүгө болот.
2 - тоскоолдук Сабактын Тренажерные
тоскоолдук Албетте, жарыш (СОБ) өнөр жарылганда, ал адамдар Аркан менен асылуу, дубал коюунун үчүн окутуу жардам берүү үчүн атайын тренажер иштелип онжылдык жаткан эч кандай күтүлбөгөн жана баткак менен сойлоп келди. Кээ бир, мисалы, спорттук залдар, башкалары америкалык Ninja Уорриорз-meets- чалып, ал эми Parkour аштын Spartan Race Vibe . Кандай болсо да, сиз салттуу зал жабдуулардын ордуна бир кызыктай карап металл жээкчелер жана жүктөрдү тармактар көп күтсөк болот. класстардын бир катар кирүү, же бир күн өткөрүп сатып болсо, жабдуулар менен айланып ойной алат имарат-көп сунуш ачык зал саат акысыз пайдаланышат.
3 - Бокс Тренажерные
Кээ бир бокс тренажер башкалар бутик бойду студиясы чөйрөгө түшүп, ал эми адистиги боюнча залдар бар, ошондуктан силер кол алдында сиз алып жатасыз билүү эмне үчүн маанилүү.
Typical бокс залдары бокс шакек, бир күч окутуу жабдууларды жана киши өлтүргүч машыгуу үчүн тизип бокс сумкаларды бир өлтүргөн жок. адистиги боюнча залдар, балким, өз жүзөгө тренер менен иштешет, же бир класска кошула аласыз. Кээде бул объект, ал кардарлардын жигердүү, бокс мелдештеринин үчүн окутуу болуп калыштуу эмес, анткени Newbies басмырлаган жатышат.
Boutique бокс тренажер, экинчи жагынан, адатта, бир гана бокс жана кикбоксинг боюнча сабактарды сунуш, андыктан өз чоюлуп эч кандай жолдору бар.
иш жүзүндө бутик студиясында жана адистиги залдын ортосунда жакшы линиясын жүрүп эки бокс залы куюда бар, экөө тең Newbies кошулуу үчүн жеңил болгон куттуктоо чөйрөсүн сунуш кылабыз. Статус Бокс Club негизинен сабактарды сунуш кылат, бирок көп объектилер да мүчөлөрү өз алдынча кирүү айрым жабдыктар бар. 9Round , экинчи жагынан, бардык мүчөлөрү бир катар машыгуу бар, ал эми мүчөлөрү тарабынан тыюу салынбаган учурда алар өздөрү каалаган алардын машыгуу баштоо, ошондой эле жер-жерлердеги тренер сунуштарды ала алат.
4 - ачык асман, Тренажерные
Асман тренажер жергиликтүү аймакта Fit Менди үчүн, Venice, California белгилүү булчуң Бич залы баштап, ар кандай көлөмдөгү болот. башка бир күнү же мүчөлүк акыны сатып алуу талап кылынат, ал эми кээ бир сырткы тренажер, эркин.
бир эле сырткы тренажер анда адистиги боюнча программаларды, мисалы, жүктөө лагерлерде жана райондук машыгуу класстары катары кошуу салттуу адистиги зал-көптөгөн шаардык сейил бактар жана эс алуу бөлүмдөрү коомчулук үчүн ресурс катары, мисалы, тренажердук орнотуп, уюштуруу муктаж өзүнө эмес, ачык жайларына кошууга акы.
Эгер техногендик сырткы спорт мүмкүнчүлүгү жок болсо да, силер дайыма болот өз ачык машыгуу түзүү салттуу машыгуу жабдуулардын ордуна табигый элементтерин колдонуу менен. Анын баары бир аз чыгармачылык, бирок баштоо бир жолу, Mother Nature бекер ... Сен аракет жакын машыгуу бир плюс, куткара албайт!
5 - Аскага чыгуу Тренажерные
Жарга чыгуу тренажер өз адистиги боюнча бекитилген тышкары, алар сунуш кылган сейрек кездешет (кээ бир чоң куту залдар жана эс алуу жарга чыгуу дубалын камсыз борборлордон тышкары), анткени чыныгы адистиги тренажер болуп саналат. сыяктуу эле, тоо-ташка ашуулары жана мүчөлүк адатта салттуу залдар караганда кымбат, бирок бутик менен-абз тууралуу студиялар-бир күнү үчүн $ 20 шапка төлөшү мүмкүн.
Көптөгөн тажрыйбалуу Рубашка өз алдынча же ачык зал сааттын ичинде достору менен чыгып турушу үчүн тандап алган, бирок, башталгыч класс катышуу же күбөлөндүрүлгөн belayer жардам берүү үчүн төлөөгө туура келет. Эгер өз таандык эмес болсо, ошондой эле бут кийим жана ат жабдыктарды ижарага төлөп бериши мүмкүн. Бул тек чыгуу объект кээ бир кошумча сабактарды, ошондой эле йога менен, анын ичинде, сунуш үчүн адаттан тыш эмес, ойноо .