Сиз Диета тууралуу сүйлөшүп жатканда Эӊ кантип

туура адам тосуп аракет абдан оор бойдон калууда. Бирок, силер да сүйлөшүп окуяны тийдим арыктаганга аракет кылып жатат, эмне кылышыбыз керек? Эгер ашыкча болсо, же сиз "кемчиликсиз" салмагы боюнча эмес, болсо да, сиз синглы рыногунда кыйла аялуу ойлошу мүмкүн.

сиз менен сүйлөшүп же эски модада жолу менен дал канааттандыруу үчүн аракет кылып жатабыз да, сиз ашыкча болгондо күнгө чейин бир нече көп нерселер бар экендигин билиши керек.

жакшы сезип бул акылдарын колдонуп, тажрыйбага ээ жана жүрүшүндө кызыктуу.

бир Дата Салмагы канчалык көрөбү боюнча?

Эгер бирөө менен сүйлөшүп жүргөн жатканда, салмагы тууралуу ашыкча тынчсызданып кереги жок. Кептин ачыгын айтканда, күн да, салмагы кам мүмкүн эмес. Ал кам болсо да, ал, балким, силерге караганда, ага анча маанилүү.

Мен жигит биринчи жолу анын датасы жооп эмне баарынан маанилүү нерсе жөнүндө сүйлөшө эксперт Этан Fixell, деп сурады. ал кандай киши СЫМБАТТУУ берет-жылы чынында эле салмагы жөнүндө ойлонуп көр. Эмне деп ойлойм? Сиздин ичке же белине оолактап караганда парня көбүрөөк маанилүү бар башка көптөгөн нерселер.

Эгер дагы эле карап тынчсызданууда болсо, тынчсызданба. Эгер бирөө менен сүйлөшүп жүргөн Бул сиздин мыкты өзүн өзү алып келген табигый нерсе. Эгер максат салмагы жок деп, анда бул кыйынга турушу мүмкүн. Бирок сен ишенимдүү сезгенден тышкары, алдыга жакшы карыш үчүн эмне кылсак болот бар.

Сиз Ашыкча салмак болгондо кантип Эӊ үчүн

Эгер максат салмагы жатканда сиз ашыкча болуп сүйлөшүүгө эрежелери жашты эрежелерин такыр башкача эмес.

Эгер бирөө менен сүйлөшүп жүргөн жана ашыкча жатасыз, анда сен анда, атап айтканда 3 нерселер бар Сен эмне кылууга тийиш эмес.

1. ойлонуп азайтам бербе.

Ал бир да киши жок, анткени сен, сенин кемчиликсиз, салмагы жок болуп эч кандай мааниге ээ эмес. Ал эми кимдир бирөө кемчиликсиз болсо да, ал, балким, бүгүнкү күнгө чейин кундагы менен бир оору да элем. Ошондуктан азыр адамдар менен тынчтыкта ​​болгула +.

Ал эми, сен да ушундай ойдо жок да, - жасалма ал.

Андыктан жүрөгү ага толук эмес болсо, кантип ишеним менен алып жатышат? иш күнү качан болот электе эле башталат. Биринчиден, ким жөнүндө чынчыл (Текебер) болот. Сиз Кызматты онлайн режиминде пайдаланган болсо, анда азыр да денени чагылдырган сүрөттөр. Сиздин мыкты өзгөчөлүктөрдү баса сүрөттөрүн алып, бирок, алар учурдагы көлөмүн кескин түрдө чагылдырууга тийиш эмес болсо, эскирген же photoshopped "арык" Pics көрсөткөн жок.

Андан кийин акыл менен абдан бекем жана секси өзү менен күнгө даярдануу. Албетте, сен floozy болуп кийинүү керек дегенди билдирбейт, бирок, кээ бир Кокетка Lingerie кийип сен романтикалык сезүүгө жардам берет. "Сенин кийим жайлуу Feeling - компания жана - ар дайым ишенимдүү сезгенден эмне жардам берет экен", Lingerie эксперт Мари Реддинг дейт.

Акырында, күн карап, көрүнүшү жакшы, жомоктор сезүү үчүн көрсөтүлөт. Жардам кылганга караганда айткан? Жок эле. же жок, бийик турган жөнөкөй иш бир топ өбөлгө түзөт деп ишенем. Изилдөөчүлөр жакшы шарттарда багылса, изилдеген, ал бизге жол жана кабыл жол менен бир чоң айырмачылык бар деп табылган. Ошентип, бир күлүп, бир секси тарапка коюп сен шаардан чыгып жетектейт.

2. күнү ашырбоого жок.

Эч ким (же аял) сиздин максат берип кетүү керек - качан. Ошентип, сенин эле күнү сүйкүмдүү же, анткени ал тамак-арыктын эмес, ал жол менен жеш үчүн көргүм келет . күн Ресторандан тамак болсо, анда алдын ала жана орунга урмат негиздүү чечим кабыл алат деп пландап жатабыз. Көп бар ресторанда аз тамак жолдору Дасторкон туура жерди тандоодо же меню чечим кабыл алуу сыяктуу. Ошондой эле, мүмкүн 80/20 эрежени колдоно тамактануу ишенмейинче жок бир нече каалоолорунан менен ыракаттануу үчүн.

Андан тышкары, ичкиликти башатынын чыгарбагыла. Сиздин күн салмак кам мүмкүн эмес, бирок, ал, балким, ал жерге сени көтөрүп жүрсүн жана кечинде аягында кыгынын силерди су- керек болсо, кам көрөт.

Ичкилик да тамактануу кыйратыш үчүн мыкты жолу . Демек, сиз болсо, суу менен ыракаттануу, ал эми жасап акылдуураак таянаары чечим тамактануу үчүн - жана датасы - жолдо.

3. Сиздин салмагы тууралуу сөз жок.

күн салмак кам жок болсо, ал, балким, ошондой эле диета тууралуу кам көрбөйт. Ошентип, кадимки бир сүйлөшүү менен келбесе Тамакка чоо-жайы менен күн төрөп берген жок. Эгер нааразы же таза тамактануу планы тууралуу кабар болсо, аны өзүнүн азык-түлүк тандоо жөнүндө жаман сезиши мүмкүн.

Сиз ошондой эле өлчөмү тууралуу ыңгайсыз талкууларды качышыбыз керек болот. "Майын" деген сыяктуу сөздөр бир күнү келген эмес, - Анын оозунан же сеникинен. Эгер салмагын, аны же диета тууралуу тарыхын өзгөртүү үчүн планын түшүндүрүп үчүн эч кандай зарылдыгы жок. ага ушунчалык маанилүү болсо, анда сиз туура эмес эркек менен жаткан белги болушу мүмкүн.

Акыры, сиз сезе жар таппай жатабыз болсо, анда эмне үчүн жөн эле силерге окшогон эле адамдар үчүн атайын иштелип чыккан таанышуу сайты көрүүгө эмне үчүн болбосун? WeightlessDate.com арыктоо жараянында бойдоктор же салмагы бир кыйла сандагы жоготкон болот. салмагын жоготуу болду же өмүр чоң бөлүгү болуп саналат, анда сайт сага жакшылык кылган Интернеттеги таанышуу сайты учурда болушу мүмкүн.

силер үчүн жана өнөктөш - сүйлөшө жакшы туура табуу жөнүндө экенин унутпа. Эгер ашыкча же салмагын азайтууга аракет кылган кезде сүйлөшө турган болсо, анда бул иш ар бир этабында сени баалайт жар табуу дегенди билдирет. оюндар, ал эми сен жана Сүйлөшүп менен дени сак максаттарды урмат.