Айрым спортчулар жеп ооруларга көп дуушар болушат
Атлеттер өзүн-өзү өрчүтүшүн жана тартипке салуу чарасынан пайда. Бирок, тилекке каршы, бул сапаттар - кечирим улуу спортчу чыгарууга жардам берет - да анорексия жана башка айрым спортчуларды генди болот жеп жабыркаган .
Анорексиядан менен адамдар өтө бурмаланган кебетем өзүмө жакын, алар, чынында, абдан жука, ал тургай, чала тоют болуп турса да, ашыкча бар деп ишенебиз.
Anorexics катуу алардын азык-түлүк алууну чектөө же ашыкча пайдалануу аркылуу алардын нормалдуу дене салмагынын 15 60 пайызды калышы мүмкүн.
Эки акыркы илимий изилдөөлөр өспүрүм спортчулар аялдар болуп, айрыкча, анорексиянын жана башка тамак-аламандыктар үчүн өзгөчө коркунуч деп табылган (өспүрүм балдар жана жаш адамдар да тобокелге салып болсо да) - бир изилдөө жаш аял спортчуларды болжол менен 14% ашык жана 3 жаш эркек спортчулардын% көбүнчө анорексия, жеп баш аламандык бар кереметтерди көрсөттү.
Анорексиядан менен спортсмендер учурда аларды жеп бузулуусун жашыруу үчүн салыштырмалуу жеңил кылып катуу окутуу жана азык-усулдук арналган. Алар окутуу күн тартиби, конкурс, саякат же тамак үчүн эмес, шылтоо ар кандай колдонобуз. Алгач, бул салмактык кыскартуу, алардын атлетикалык жардам берет, бирок убакыттын өтүшү менен бул уланган ачкачылык ден соолукка байланышкан көйгөйлөр бир катар алып келет.
кылы
Анорексия ичинде спортчулар үчүн өмүрүнө коркунуч туудурган өтүшүп жаратат:
- Malnutrition
- Кийинки анормалдуу жүрөк ритмдеринин (жай зк үстүндөгү аритмияны жана bradycardia)
- Төмөнкү кан басым
- Dehydration
- электролит ал-
- Аменорея (этек камтыган)
- Остеопороз (азайган сөөк массалык)
- Уйкунун бузулуусунун
Белгилери жана симптомдору
anorexic эле кимдир бирөө айрымдарын же төмөнкү симптомдору көп болушу мүмкүн:
- Ашыкча салмак жоготуу
- Ар дайым тамак-аш, калория, дене салмагы жөнүндө ой жүгүртүү
- кабат кийим кийген (салмак жоготууга жашыруу үчүн)
- Mood селкинчектер же депрессия
- арыктоо үчүн Ич алдырма дарылар, музду же глаукома максатсыз пайдалануу
- тамак-аш тартуу сактануу иш-чаралары
Кыздар Өзгөчө Тобокел
Спорт дары Америка Колледж көп кыздар жана спорттук мелдештерге катышкан жаш аялдардын табылган үч байланыштуу саламаттык сактоо маселелери да бар дейт:
- Төмөн энергия (же жеп бузулган жок)
- Irregular же дайынсыз мөөнөтү
- стресс жаракалар жана Остеопороз бир тобокелине алып келет алсыз сөөктөр,
катуу чаралар менен организмге топтолгон май азайтууга аракет жаш аялдар катуу саламаттык кыйындыгы менен бирге, машыгуу жана спорт боюнча начар иши үчүн жогорку коркунучу бар.
аз тамак-аш башатындагы азыктануу элементтеринин жетишсиздигин жана суюктук / электролит дисбаланс асылдуулугун жаракалар, оору, жоготуу коркунучу өсүп, мисалы, дененин суусуздануу жана ачкачылык сыяктуу олуттуу медициналык шарттардын алып келиши мүмкүн. бул ооруга карата медициналык өтүшүп дээрлик ар бир орган иш-милдетин тартуу жана жүрөк-кан тамыр, эндокрин, көбөйүү, скелет, кантамыр, бөйрөк жана борбордук тынчсыздана системаларын камтыйт.
Disorder дарылануудан жеп Жардам алуу
Спортсмен жеп бузулууларга олуттуу жана дарылоосуз калган болсо, өмүргө коркунуч болуп калышы мүмкүн.
Анорексия олуттуу көйгөй болуп саналат, адатта, спортчу жакын адамды талап кылат - машыктыруучу, көбүрөөк тоталдуулук берет, же үй-бүлө мүчөсү - эскертүү белгилерин таап, кесиптик жардам сурап. башаламандыкты жеп түрүн аныктоо укугу жардам алуу үчүн зарыл.
булактар:
Анорексия жана чектеш жеп бузулуусунун, Inc. (ANRED), 2005-жылдын Eating Disorders - Сабырдуу маалымат.
Martinsen M ж.б.. Башкаруу ашуун өспүрүм спортчулар арасында ооруларды жеп жогорку таралышы. Спорт менен машыгуусуна Medicine жана илим. 2013-жылдын июн; 45 (6): 1188-97.
McLester CN ж.б.. Коллегиялуу аял студент-спортчулар арасында ооруларды жегенге жалганчы. Атлетик окутуу Journal. 2014-жылдын май-июн, 49 (3): 406-10.