Сиз ошондой эле эркин глютенсиз Эгерде силер Женни Крейг арыктаганга алабы?
Женни Крэйг салмагын жоготуу программасы, анын ичинде кээ бир башкалар сыяктуу Nutrisystem жегиле, көпчүлүк сатып компаниясынан түз талап кылат. Тилекке каршы, глютен оорусу эмес жана глютен глютен этияттык менен биз үчүн, Женни Крейг глютен-эркин диета адамдарды туура келет деп меню параметрлерди камтыбайт.
Чынында эле, Женни Жена даяр нан курмандыгына бир сыйра көз жүгүртүп, алар, негизинен, глютен негизделген, бүт нан азыктарынын көп, макарон, нан болуп турат, печений, жана Pizza.
компания "дээрлик 100 премиум-ашына, арыктаса жардам берүү үчүн иштелип чыккан," мындай жечү чучук, карта, уйдун жана сыр сыдырма тоок fettuccini жана алма пастарды черники куймак сыяктуу азыктар жарнамалайт.
Тамак түрлөрү, албетте, Сиз глютенсиз-эркин болуп, анда иштебей калат, ал эми силер менен жетиштүү Женни Крэйг менюсу ден аныктоого жетишти да, эч кандай глютен ингредиенттердин (бир нече бар), ал буюмдар менен коопсуз болмок эмес глютен кайчылаш-чикирден даярдоо жана кайра иштетүүдө.
Жыйынтык: Женни Крэйг глютен акысыз тамак төмөнкү адамдар үчүн иштелип чыккан эмес, жана компания, чындыгында, аны аракет глютен-эркин адамдар да жолтоо болот.
Женни Крэйг Глютенсиз тандоолор эсептейт
Компания өкүлү Женни Крейг, анткени глютен-эркин меню планы жок экенин айтып, "биз сейрек үчүн суроо-талаптарды алуу." салмагын жоготуу компания мындай меню планын мүмкүн рыногун аныктоо болгон болсо, анда ал бир иштеп чыгуу керек, Женни Крэйг өкүлү.
глютен акысыз тамактануу популярдуулугу чыкты эле, компания аны байкабай эле мындай дейт: "глютен эркин өсүп бараткан суроо." Бирок, ал бир глютен-эркин меню камсыз кылуу мүмкүн эмес билдирүүсүндө кошумчалады: "Биз биздин кардарлар үчүн талап диапазону жана жогорку сапаттагы менен." Бул Женни Крейг программасын төмөнкү каршы глютен-эркин адамдар салмагын жоготуу, анткени кесиптик диетолог пикирин издеп сунуштайт.
Диетанын да Глүтенсиз тамак-ээрчүү үчүн
Ошентип, Женни Крейг өткөн ийгиликтүү салмагын жоготуп, колдонгон болсо, кандай диета сиз Женни Крейг тамак ордуна карап чыгышыбыз керек, бирок азыр глютен акысыз калыш керек? Бактыга жараша, жакшы салмагын жоготуп мүнөз бир-эки ээ Сиз тандай ала турган.
Сиз аракет кылып карап мүмкүн Сиз глютенсиз эркин болгондо жакшы иштей алат Салмагы Watchers, . Эгер өз тамак-көп даярдап түзөсүз бери Салмагы Watchers Женни Крейг кыйла эле ыңгайлуу эмес. Ал эми камакка башталгычтар Салмагы Уктабай Карап бир нече глютен-акысыз (Тоок Mesquite, Хам жана Сыр пулун, үч Сыр омлет жана Santa Fe Райс жана буурчак төрт шайлоолор эркин глютен деп белгиленген) болуп саналат. Бирок, Салмагы Watchers жонокой Глютенсиз ылайыкташкан боло турган аракет жана чыныгы диета.
Дагы бир параметр Сиз Түштүк-Бич диета эркин глютенсиз жатасыз, глютен акысыз тамак баса төмөн майлуу тамакка.