Тай Coconut Карри Chicken Recipe

Тамактануу ойлор (кызмат күнүнө)

Калориялар - 354

Fat - 31г

Carbs - 9g

Белок - 19g

Бардык убакыт 30 мүн
Prep 20 мин, Cook 10 мүн
Кызматтын 4

Бул Easy тай Coconut Керри Chicken рецепт жөнөкөй бир казан тамак болуп саналат. Сиз кандайдыр бир тай татымал колдонуу же сиз Карри болот. рыногунда тай Карри пастасын ар кыл түрлөрүнүн банкалар бар, же бир майдаланган аралашманы колдонууга болот. Ушул классикалык Түштүк Азия тамак кызмат Cauliflower Райс .

ингредиенттер

• 1 кашык кокос майы
• 1/2 орто пияз, майдаланган
• 1 орто кызыл калемпир, пломба коюлган, Криштиану Роналду, столго чапты:
• Карри пастасы 2 кашык (тандап жашыл, кызыл, сары, Massaman, же Panang, ачуу же жумшак бышырып же таттуу Curry үчүн артыкчылык жараша)
• Туз даамын
• 1 фунт колдук, Skinless тоок буттары темирден +, чагып-орто бөлө чаап,
• 3/4 14 кебезден алышат кокос сүтү
• 12 алтын таза же тоъдурулган бурчак
• 1 акиташ Сок

даярдоо

1. көп Skillet-жылы кокос майы жылытуу. май анык суммасы көмөч өлчөмүнө жараша болот. Сиз түбүнө жука катмары келет.
2. Кошуу 1/2 орто жарып пияздын жана 1 орто кыйылганын, кызыл калемпир. Кыл жана пияз тунук жана алкоголсуз алып чейин тамак.
3. Тай жыттуу (анын ичинде туз же татымал туз) кошуу. Сиз колдонгон жыпар жыттуу аралашманын бренд көз каранды болот. Мен 4 чай кашык колдонушу мүмкүн, бирок, ысык пастасын сыяктуу башка бренд үчүн, 2 чай кашык жакын колдонушат.

1. Сен жыпар жыттуу жытын баштайт чейин кыл.
2. 1 фунт кыйылган тоок даана кошуу. дээрлик менен бышырылган чейин кыл.
3. 3/4 Мүмкүн кошулбаган кокос сүт кошуу.
4. 12 доллар таза же тоъдурулган жашыл буурчак кошуу. бир жарага алып, анан жашыл буурчак ал dente чейин себилип.
5. бир акиташ шире менен кызмат кылгыла.

Тай Curries жылуулук жагдай

Green Карри адатта spiciest тай Карри бар. жаш жашыл Женек менен жасалган бул олуттуу жылуулук даяр эмес жаңы-а-тай-Curry элдин эмес. Кийинки кызыл Женек колдонот кызыл тай Карри, болуп эсептелет, ал эми жашыл Curry сыяктуу ачуу эмес. Yellow Карри бир таттуу, бай кызыл жана жашыл curries караганда даамын берет башка curries менен кокос сүтү тышкары, кокос каймак кошумчалайт. Massaman Карри сары Curry жазанын кызыл Карриге окшош дечи, бирок Жарды толуктоо бир таттуу даамын сунуш кылат. Panang curries сылыгы саналган, анын мындай тиштери сыяктуу таттуу жыпар жыттуу заттарды пайдалануунун натыйжасында, кабыгынан, сабиздин жана Nutmeg Жарды Мындан тышкары, анын ичинде.