керексиз азык-түлүк жалпы орган жана жаман сапаты ушунчалык жаман болсо, анда эмне үчүн ал абдан популярдуу болуп саналат? Сиз эч ким Колун тийгизип койсун деп ойлочумун.
Биринчиден, кайра түзүү жана аныктоо "жол коресин. " Бул тууралуу эч нерсе жей буюмдарым азыктык баалуулугу ашыкча керектелип турса, адатта, силер үчүн жаман компоненттер менен бирге, же калориясы жогору. Ошентип, момпосуй, кертик, токоч, нан, шекер кошулган алкоголсуз суусундуктар, майлуу сосиски, ысык иттерди, French Fries, балмуздак, жана тез тамактануу кызмат кылган нерселерди калдык тамак катары билдирет.
Анда эмнеге көп адамдар керексиз тамак жеп, эмне? Бул жерде үч мүмкүн болгон себептер бар:
# 1 Бул арзан
Мен бир чоң себеби керексиз азык-түлүк, аны көп сатып алууга арзан болгондуктан популярдуу болот деп ойлойм. Мен кандайдыр бир көпчүлүк доллар меню бирөөнүн тез тамак-аш ресторанда тартиби бир нерсеге барып билдирет. Эгер капчыкка баксы бир нече болсо, анда толук тамак сатып алууга болот.
азык-түлүк дүкөнүндө эле окуя. Из закускаларды, арзан жогорку натрий жана бийик-майы тамак текчелеринде тапса болот. Дени тамак-аш азыктары сыяктуу жаңы мөмө-жемиштер жана жашылчалар кымбат болуп -tend. Заматта рамөн кесме Ошол ун же чөйчөкчө сары доллар турат, ал эми 50 Cents караганда арзан.
керексиз көп тамак сынын сатып алууга арзан болсо да, мен аргумент арзан коресин улам ден соолукка терс таасири узак мөөнөттүү кымбат болуп калабыз болушу мүмкүн деп ойлойм.
# 2 Easy жатат
Бул себеп болуу арзан бөлүгү менен бирге барат. Керексиз тамак-аш саткан машиналардын, дүкөндөр, жана, адатта, тамак-аш ден кассирлери жакын тамак жана куя болушу мүмкүн сатып жок болсо да, соода жашынып жатат.
Ошол заматта тамак Мен буга чейин айтылган? Алар даярдоо үчүн жеңил го, сиз көптөн бери ашкана кычка алардын бир тутам сактай алат.
Албетте, тамак-аш азыктары тез аты үчүн жашайт. Сиз тез-түлүк тамак заказ, андан кийин ага бир нече мүнөт же эки жегенге болот. Же сен кууп жатканда тамак унаага түшүрүп wolfing менен убакытты сактап буйрук берет.
Бирок ошол түзмөгү-темно нерсе, жакшы эмес. бир гана ден соолукка пайдалуу азык-түлүк, жаман эмес, бирок, отургучтун алдына, куйкаланып да унаанын ичинде топтой ала салды. Ал эми жалпы кандай болот.
# 3 Ит'с Sweet, майлуу жана туздуу (же бардык 3)
Чанда коресин назик же татаал даам менен азгырып жатышат. Алар абдан көп таттуу, майлуу жана туздуу даамы катуу урду. Ошол жөнөкөй даамдар киринтип адамдар тарабынан артыкчылыктуу болушу мүмкүн жегичтер ал болушу мүмкүн эмес деп ойлоймун, көптөгөн бир аз ачуу даам жашылча-жемиш, кээ бир кишилер чечип, өзгөчө, балдар экен.
Бирок, жыт да болот. шекер жана май менен ар кандай түрдө биригишинен сыяктуу, Текстура, эл үчүн. Fat азыктар балмуздак сыяктуу жылмакай жана каймак, сезгенге жардам берет. ысык майга бышырылган Крахмал картошка жана жүгөрү чипсы канааттандырарлык кризис бар. Бул ден-соолугу тамактарды жакшы касиет да жок деп айтууга болбойт, бирок кээде жаңы жемиштерди жана жашылчаларды, Текстура, бир аз көнүп алып.
Ошондо ал көнүмүш адатка айланып бараткандай
коресин табуу кыйынга турбайт, жеңил болушу үчүн, аларга бир топ эле квартира, аларды жалмаган, жакшы даам-жылдан бери адат болуп калат. Бул реалдуу көйгөй. Мен азыр да, андан кийин кенди тилкесин жеп же бир аз бир жолу Fries бир баштык түшүп snarfing дегенди баары чоң келишим эмес. коресин күнүмдүк тамактануу бир чоң бөлүгүн түзөт, бирок, анда сиз жана семирип болуп калышыбыз, ошондой эле сиз дене жакшы ден соолук үчүн зарыл азык заттарга жана клетчаткага жетишердик ниетибиз жок.
Демек, сен бир бургер тогошуу кезекте турган же соода машина карап таба кийинки жолу сиздин тандоо ден соолугубузга терс таасир этиши мүмкүн экенин ойлон. Анан кетип жана жакшы нерсени табууга.