Эмне Бул Stevia-туунду таттуулук жөнүндө эмнени билишим керек?
Truvia өсүмдүк алынган таттуулук болуп Stevia . Truvia да rebaudioside A деп аталган жана Stevia өсүмдүктүн тандалган бөлүктөрүнө тазаланып жатат. Truvia Каргилл (айыл чарба алп) жана Coca-Cola менен түзүлгөн. Truvia негизги бөлүгүн силерге тартып "каршылык жок" деп табылган. Бирок бул тамак-аш кошулмаларынан үчүн "көбүнчө коопсуз таанылган" (боордун) категорияда азыр.
Бул таттуулук жана анын коопсуздугу тууралуу көбүрөөк билүү.
Stevia тарыхы
Stevia АКШда аралаш окуянын бир аз болгон бул өсүмдүк Түштүк Америкада катары кылымдар бою колдонулуп келет таттуулук жана Япония сыяктуу жайларда жалпы таттуулук болуп саналат. АКШ болсо, Stevia мүмкүн рактын пайда болушуна себеп болушу мүмкүн Stevia сунушталган, анткени изилдөөлөр азыктык кошулма катары колдонууга тыюу салган.
Stevia ар кандай түрү
кант сыяктуу эле, Stevia бир катар ар кандай түрлөрүн-суюктук келип, майда жана гранулдары. мисалы, пломбир, джем, жана, джем канттын ордуна Stevia пайдаланууга, ошондой эле таттуу азыктар бар. Сиз ошондой эле текчелеринде Coca-Cola Life жана Sprite Грин көрсүн, эки Stevia менен таттуу болот. Pepsi дагы бир Stevia-таттуу продукт болуп саналат. Stevia кошумча заттар, табигый болуп эсептелет, мисалы, кайра иштетүү менен кошо жатканда erythritol , кант спиртин, ошондой эле, "табигый даам".
Кутунун бекитүү келишимдик каршы vs.
Силерге Кудайдын "эмес-пикир" Stevia боюнча шектүү компоненттерин жок бир Stevia тазалоого жол коопсуздугун көрсөтөт өнөр жай тарабынан берилген маалыматтардын натыйжалары.
Бул жараян steviol гликозиддик rebaudioside А (Рэб-A) деп аталган Stevia бир бөлүгү багытталган. Рэб-A (деп да аталат Rebiana ), жалпы Stevia айырмаланып коопсуздук кароо жазыла элек. Truvia Рэб-A жасалат.
Truvia коопсуздук
Бирок Truvia коопсуз? Силерге каршы эмес, анткени, бул жерде кант алмаштыруучулардын ар кандай коопсуз болуп калышы мүмкүн.
Сиз, анткени буга чейин рак табылган аз коопсуз деши мүмкүн, бирок, силер да дүйнөдө пайдалануу (Stevia ас) дын кылымдар менен бирге Truvia менен "табигый", ал коопсуз кылуу деп ырасташат мүмкүн.
Анткени Truvia Кудайдын силерге чейин белгинин "көбүнчө коопсуз деп таанылган" боюнча, кош бойлуулук жана аны колдонуу боюнча эч кандай чектөө жок. Ал эмчек ымыркай үчүн тобокелдик көбүрөөк маалыматтар аз, кошумча жасалма таттуулук болуп да көп, аны эмчек с = т, ошондуктан дары Улуттук китепканасынын колдоосу LactMed базасы дейт аягы болобу экени сыналып "чыга элек төрөлгөн жана мөөнөтүнөн мурда ымыркай эмчекте баласы, айрыкча, ал эми тандалган болушу мүмкүн. "
2017-жылы жүргүзүлгөн изилдөөлөрдүн карап чыгуу Stevia-алынган таттуулагычтар кененирээк пайдалануусун, бирок рак же диабет тобокелдиктерди, анын натыйжасы жөнүндө эч кандай изилдөөлөр болду ээ болуп жаткандыгын белгиледи.
Stevia жана Truvia каптал Effects
Stevia табигый болуп эсептелет, ал эми изилдөөчүлөр кабардар болууга терс таасирлерин таптым. Ragweed үчүн буга чейин аллергиясы бар адамдар, marigolds, Chrysanthemums, marigolds же ромашканын Stevia таруусу шок кирип бара жаткан жол бербөө үчүн сак болушубуз керек. табити айланышы, толуктугуна сезимди тёмёндёп, ичтин эле белгилери Stevia алуунун улам болушу мүмкүн.
Stevia ошондой эле, алар өз ара мүмкүн кан басымы жогору же диабет дары адамдардын макулдашуу.
Truvia терс таасирлери жана чыгаруучу боюнча 100000 аз караганда 1, өтө сейрек кездешет, анткени изилденген. Алар erythritol, кант, спирт ичимдиктерин, Truvia бир толбогондуктан реагент болуп колдонулат көрсөтөт. башка канттар, кээ бир адамдар ич өндүрүү үчүн белгилүү болуп турса да, erythritol адатта жалмап санда эле ич алдырма күчкө ээ эмес. Бирок, ич алдырма таасир болушу мүмкүн.
тандоо Truvia
Тамак Truvia жана башка Stevia-алынган таттуулагычтар тобокелдиктерди ээ болушу мүмкүн, бирок, буга чейин жасалма даамдаткычтар колдонуп жаткан болсо, анда алар сиздин таттуулук жолдор жакшы толуктоолор болушу мүмкүн.
> Булак:
> Truvia жагымсыз таасирлери жөнүндө маалымат. Truvia. https://www.truviafacts.com/Facts
> Сагынамын S, Toews I, Meerpohl JJ. Эмес азыктык таттуу саламаттык жыйынтыгы: илимий чөйрөгө талдоо. Nutrition Journal. 2017, 16 (1). чтыкта: 10,1186 / s12937-017-0278-х.
> Lactmed: Stevia. АКШ дары Улуттук китепканасы. https://toxnet.nlm.nih.gov/cgi-bin/sis/search2.
> Улбрихт, C. ж.б.. Табигый Standard изилдөө кызматташтык боюнча Stevia бир далилдүү системалуу кайра карап чыгуу. Cardiovasc Hematol Техника Med Chem. 2010-Apr 8 (2): 113-27.