Winsor Пилатес Пилатес дүйнөдөгү белгилүү ысымдарынын бири болуп саналат. Өнүккөн кесиптик менен Пилатес алар TV анын улуттук тийдим окутуучу Mari Winsor, Winsor Пилатес DVD салмагы жоготкондугу жөнүндө анын өзүнүн чубалгысы үчүн белгилүү, дене айкелчилик, ошондой эле ич машыгуу, ошондой эле Infomercials бир кошуундарына түзмө-түз үй ысмынын Пилатес ракетага окшоп учуп кеткен.
Бул бренд жарыялаганга чейин Пилатес салыштырмалуу балачагы бар.
Mari Winsor деген ким?
Mari Winsor Газали жана атак-бири Пилатес мугалимдер дүйнө жүзү боюнча. Ал Winsor Пилатес Infomercials жакшы белгилүү, клиптер, анын китептери анын зор ылайык, ошондой эле Hollywood атактуулар үчүн кезекте Пилатес тренерлер бири катары. Mari Пилатес мугалим болуп калган мурдагы кесипкөй бийчилер бири болуп саналат. Күбөлөндүрүлгөн Пилатес окутуучу, Mari Romana Kryzanowska, бири менен Ыйык Китепти изилдеп Пилатес аксакалдар . Mari Албетте, азыркы учурда ал эки студия бар жана Лос-Анжелес шаарларында да айтылат, Winsor Пилатес үчүн көптөгөн дисктерди чыгарат. Mari Winsor ал 2013-жылы анын оорусуна карабай деген диагноз коюлган АКС үчүн басма сөз катчысы болуп саналат, ал окутуу жана ушул пилатести дүйнө жүзү боюнча студиялар жана мугалимдерге улантууда.
Winsor Пилатес Formula
Пилатес көптөгөн пайдалары арасында, салмак жоготуу жана дене Боздун абдан популярдуу болуп саналат.
Бул Winsor Пилатес сап жогору кайсы майданы. ал нукура пилатести окуудан да, Mari Winsor Winsor Пилатес истинный денени кесүүгө жана калыптандырууга багытталат камсыз кылуу үчүн Пилатес катты түртөт. Ошол максатына жетүү үчүн ал атаган бир болуш иштелип чыккан ", динамикалуу бир тизмек". Winsor Пилатес сайты динамикалык бир тизмек менен мындай дейт: "максималдуу жыйынтыктарга жетүү үчүн белгилүү бир тартип жана ыргагы жасалган көнүгүүлөр айкалышы."
Winsor Пилатес 30 Пилатес Videos жана дисктерди караганда жараткан. Алардын арасында Пилатес карап иш ырлар, Пилатес истинный жабдуулар менен (мисалы, сыйкырдуу айлананын ), жана ушу сыяктуу көптөгөн "салмак жоготуу" деп максаттуу Баш аты А-Я, "Ab айкелчилик," Upper Body айкелчилик, "жана" Бун & сан айкелчилик. " Winsor Пилатес Videos көп DVD / жабдуулар топтомдор катары таанылып, үгүттөлүп жаткан пакеттердин кээ 5 DVD дисктер жана Winsor Пилатес позасын айлананын көп (сыйкырдуу тегерекче) сунуш..
Winsor Пилатес үчүн ким биринчи орунда турат?
Пилатес ыкмасы пайда жана арыздар көп келет. сак Пилатес ыкмасы, же пилатести менен rehabilitative куралы катары иштеп жатабыз, эгерде кызыкдар үйрөнчүк болсо, Winsor Пилатес силер үчүн болушу мүмкүн эмес. Бул Пилатес рухтун жетеги менен жазылган ырлар. Алар трасса жана айрым жетекчилик сунуш кыла көнүгүү өзгөртүүлөрдү . Бирок, сиз, адаттагы Пилатес килемче жумуштарына, же болбосо кошумча колдоо издеп жаткан болсо, анда жакшы биринчи отурумунда белгилүү бир класска же аркылуу негиздерин алуу үчүн кызмат кылган болушу мүмкүн.
Mari Winsor менен маек
2006 Yoga Journal жыйынында, Mari пилатести жана анын мамиле тууралуу айтып берди. Эмне деп айтты эле кызыктуу болду, ал эми бир машыгуу чейин көпкөнчө карашыбыз керек. Ал мындай деди: "Сенин сабактан кийин, сиз жөн гана суй жана жатты келсе, дагы бир нерсе!".
Реал пилатести боюнча Alycea Ungaro тарабынан Edited