Wii Fit салттуу жүзөгө ашышы мүмкүн эмес, бирок, бул тең салмактуулук, кыйын, кээде кызыктуу ар түркүн активдүү калыш үчүн жан сергитерлик жол жана йога , жүрөк жана күч көнүгүүлөрү. калыштуу этияттык менен кыймылдарды жазылган балансы Башкармасынын киргизүү, чынында эле, бул новатордук бойду курал түзөт. сен Сырные да, топтор же дарагына Pose жөнгө буйтап, сиз эс алууга, ал эми балансты жана жөндөмдүүлүк иштей аласыз.
Бул кантип иштейт
Balance Башкармасынын киргизүү кандай Wii Fit уникалдуу алат. Balance Башкармасы ар бир көнүгүү үчүн кыймылдарды аябай сезимтал жана Wii консолго менен өлчөө үчүн эриш-аркак болуп, эмне кылып жатасыз кантип боюнча пикир. кээ бир көнүгүүлөр үчүн, кыймылын көзөмөлгө экранда бир бла бар жана ойлорду ээ жана көнүгүүлөрдү кулпусун ачуу үчүн бир топ күч-аракетти белгилүү бир аймакта, аны сактап турат го.
баштоо
Сиздин MII түзүү жана катталгандан кийин, Balance Башкармасынын карикатура версия таразалап-жылы аркылуу силерди жетектейт жана бир жатасыз BMI эсептөөлөрдү Сен кем, идеалдуу же ашыкча болобу дайындайт. Сиз ден-соолугуна жана салмагы баа катары массасынын жардамы менен кемчиликтери бар экенин эстен чыгарбашыбыз керек.
Сиз бүттүм жатканда бир-таразалап, сиз белгилүү бир мөөнөттө башкармалыгынын ар түрдүү аймактарында сиздин салмагын өтүү керек болгон бир кыйла тынчын балансы сыноо аркылуу өтөбүз.
Wii анда бул маалымат алып, жашы, бою менен салмагы менен бирге сизге Wii Fit доору берүү үчүн колдонот. сиздин Wii Fit Жашы чыныгы жаштан (кен болуп), анда бул сен жакшыртуу үчүн (бул жок нерселерге) түрткү керек эле. Мен дал кантип алар Wii Fit доору же балансынын менин жөндөмү кантип эсептеп кантип которот тактай албадык, ошондуктан мен Wii Fit доору четке каккан.
Ал жерден, сиз йога, күч-кубат, аэробдук же баланстык көнүгүүнү тандай алат Көнүгүү менюсун киргенге чейин, жаккан болсо, салмагын жоготуп, максат жана мөөнөтүн орното аласыз. Бир кыжырдануу: сен, тескерисинче, артынан машыгуу көрө, бир эле учурда бир эле көнүгүүнү жасай алат.
Көнүгүүлөр
дээрлик 50 көнүгүүлөр бар йоганы, күч окутуу, аэробика жана тең салмактуулук окутуу, анын ичинде бир нече категорияга жайылышы камтылган. Алардын айрымдары абдан кызыктуу, Сырные шарики жана футбол жана башка ачык-күч жана йога көнүгүүлөр сыяктуу, буттун бутактары жана төмөндөтүүчү итке окшоп. көнүгүүлөрдүн тандоо кээде кызыктай сезилет. Кээ бир балансы Башкармасынын турган, ал эми, мисалы, терең дем алуу сыяктуу, өтө жеңил болуп, башкалардын да катуу тартып МАШЫКТЫргЫЧ үчүн, мисалы, бир жагы тактайлары менен pushup жана көрүнөт, ал эми бир кишидей чыракпаяга - Мен үйрөнчүктөр үчүн сунуш болмок эмес белгиленет.
А жасалма жана абдан Оргулу тренер ар бир окуя аркылуу жетектейт жана иштеп жатасыз кандай пикир сунуш кылат. кээ бир кыймыл үчүн, сыналгы экранындагы бир аймактын ичинде абалын белгисин сактап кыйынга өткөрүү талап кылынат. Бул көнүгүү жараша түрткү же чөктүрүшү мүмкүн. Мисалы, Tree Pose татаал йога позаларынын бири болуп саналат жана көп башталгыч көйгөй бар.
дем алып, эркин болуу жана абдан кичинекей бир айлананын ичинде белгилерин сактап жатканда балансы Башкармасынын аны аткарып, атүгүл тажрыйбалуу көнүгүүлөр үчүн, өз боюн баа болуп саналат.
More салттуу иш-чаралар, аэробдук жана тең салмактуулук бөлүмдөрүндө кездешет. Бул Сырные шарики, четтегендери футбол топтору, бир саатка, бир лыжа менен секирүү жана ритм бокс сыяктуу кызыктуу нерселерди камтыйт. көнүгүүлөр кызыктуу жана көчүп кеткиле, алар аябай катуу, сен аларды таба алышабы да кыйын-бойду даражада көз каранды, ал эми силер кылып көнүп эмне кылат эмес.
Pros
- Түрткү: Wii Fit сизге үчүн иштеп берет. Сиздин кыймыл экранда байкоо жана көрсөтүлгөн, ошондой эле утуп упай алып, аларга жакшы болуп, кайра-кайра, көнүгүүлөрдү жасап, сени Сактоочу атаандаштыкка жөндөмдүүлүгүн кошумчалайт. Ошондой эле көпчүлүк ойлорду утуп алат ким экенин билиш үчүн, башка үй-бүлө мүчөлөрү менен атаандаша алат.
- Fun: күч окутуу жана йога берет аябай кызыктуу эмес, бирок, сиз жүргүзгөн сактап айрымдары, чынында эле, новатордук оюндар бар. Сырные шарики, мисалы, сиз жардам берет, бирок кызыктуу болушу мүмкүн эмес деп акылсыздык болуп саналат. чыныгы максатына токтолуп, (мисалы, бир футбол топ качуу), сиз ишке жатасыз деп чечип, акыл талап кылынат.
- Илим: Wii Fit бардык жаш куракты камтып кайрылганынан ошол оюндардын бири болуп саналат. Бул, өз ара бул кызыктуу болгон жана эч ким, бүт үй-бүлө, ал бир нерсе алуу, аны ала алат.
Cons
- Эч кандай Машыгуу - бир негизги көзөмөл көнүгүүлөрдөн режиминде түзүү мүмкүнчүлүгү болуп саналат. ар бир кадамын Doing жекече үзүк жана оор сезет.
- Катуу жоктугу - көпчүлүк берет кыйынчылык балансынын жана туруктуулук менен, көпчүлүк көнүгүүлөр күчү деъгээли көбүбүз эмне кыска түшүп салмагын жоготуп, туура алуу үчүн керек.
- Шектүү Exercises - жагалданышат Менин бар кылган бир катар көнүгүүлөр болгон (мисалы, бир кишидей туруп) жана өзгөртүүлөрдүн же коопсуздук маселелери боюнча эч кандай көрсөтмө жок.
Жалпысынан, Wii Fit жуук төшөгүнөн туруп, кандайдыр бир эс алууга катуу чечим болуп саналат. Бул салттуу машыгуу өтөт эмес, бирок, түргөштөр, адамдар үчүн бир башталыш жана бүт үй-бүлө дагы активдүү болууга кызыктуу жолу.
- Түрү: Exergame
- Platform: Nintendo Wii
- Техника киргизилди: Wii Дене жана Wii балансы Board.
- Дымак Даража Бег, Int, Adv
- Дымак Көйгөй: 3/10