Бестселлеринин Author жана жарыш Legend From Inspiration
Джордж Sheehan дарыгер, атлет, ал эми New York Times Bestseller жөнүндө жазуучу "Running & Зат.: Бардыгы тажрыйбасы" болгон 1993-жылы көз жумганга чейин курактагы 75 алдынкылардан жылдары Sheehan боюнча 12 китеп жазган эркинен спортунун бүгүнкү күндө бизди шыктандырат улантат.
Мына, анын китептери, дил маектерден жана Жөө Дүйнөлүк журналынын бир серепчи катары ыйгарым айрым Sheehan абдан көрүнүктүү саналуу болуп төмөнкүлөр саналат:
Жүйөлөрүнө Джордж Sheehan
- "Бул бүт идея башка күлүктөрдү ашып өткөнгө чейин эмес экенин түшүнүү үчүн башында кыйын. Акыр-аягы, ал атаандаштык Сиз сага ичиндеги кичинекей үн каршы каалаарын билебиз."
- "Мен максатсыз чуркап үйрөнгөн абдан маанилүү нерсе бул жарышта бир эле жөө күлүк бар, башкача айтканда, ал мени эмес."
- "Эгер жарышка кийин жаман беле?"
Бул Runner болуу кандай Джордж Sheehan
- "Бир ортосундагы айырмачылык JOGGER жана жөө кирүү бош болуп саналат."
- "Эмне үчүн жарыш? Муктаждык сыналышы үчүн, тобокелдиктерди алып зарылдыгы, кокустуктардын саны бир болушу керек."
- "Дымак бир жарышчы болуп жол аркылуу өтүп, бир этабы болуп саналат."
- "Чыныгы күлүк абдан бактылуу адам Ал кемчиликсиз, ага бир нерсе тапты +.".
- "Эгер сиз толук спортчу бар экенин билүү үчүн, эмне кылып жатканын бири-билиши үчүн, жөө күлүк болгон ыйман менен башталат."
Аткарууга George Sheenan
- "Көбү жөө күлүктөр сыяктуу эле, мен ар дайым жакшы иш кылууга үндөшү мүмкүн. Мен өзүм ар дайым өтө көп жеп, жана тренинг өтө аз . Мен аз бир нече күмүш шекел жана бир нече саат көбүрөөк, менин жолу жакшыртат үйрөтүлгөн болсо билем. Бирок, мен таба акыбети абдан маанилүү эмес. Мен аргасыз жатам, ошондуктан, мен алдым кандай жакшы менен байланышы жок. Мен органдын кыйла натыйжалуу пайдалануу менин ылдамдыгын жана аралыкты керек. "
- "Булоолонгон ичинен бир душ эч качан жете турган жерлерде келип чыккан. Тазалайт."
- "Лауреаты болуп, сыйрылып кетпеши үчүн, атлет ооруну кабыл алышы керек. Гана кабыл ала алышат, бирок аны издеп эмес, аны менен бирге жашап, аны коркууга эмес, үйрөнүш керек."
Marathons Джордж Sheehan
- "Ар кайсы расадагы, бир караганда, эрдиги, эч кандай жакшы этап жок чуркоо ".
- "Marathons чуркап Биз жөн гана бизге сабак жүргөндөрдөн айырмаланып турат. Биз ал жерде сөз менен аракет кылып жатышат, эмне болуп жатат. Биз жөн гана билүү үчүн аракет кылып жатканын билебиз, биз буга чейин эле ишенип, ал эми алар, ыйман издеп жатышат.. Биздин кыйын бул тажрыйба, бүт чындыкты айтып жатат, бул билим алуу, ишенүү. "
- "Бир жарышка музыкасы күчтүү штаммы болуп, атак-да обону бири. Ал кайраттуу табыш үчүн, ырахат, денени тарбиялоого таштап ишеним жаңылоо үчүн, биротоло жана толук өз адам болуп берет."
- "Дүйнө чуркап marathons сапары ар бир жөө күлүктүн үчүн, жалбырактар жана угуп чуркап ми бар жамгыр ал качып куштай жеңил эле күтүлбөгөн болсо, бүгүн да ошондой карашат."
Башкаларга ишенип Джордж Sheehan
- "Биз арналып, акыл, күч-кубатыбызды, биз жакшы нерсени өзгөртө аласыз сезимди кереги жок турган бир күн бар, эч качан."
- "Жолдордо Out, дене тарбия жана өзүн-өзү ачылыш жана боло турган адамдар бар."
- "Ийгилик зор кайраттуулук жана туруктуулук ээ, жана баарынан мурда, сиз эркин адам болушу керек болот."