А моюн арка моюн сунулган муундар же булчуъга билдирет. Моюн чоюлууга, жалпы текст жаракат менен байланышкан. Whiplash байланыш спорт, оюн-зоок минип парк мингенге же капыстан таасир мойнун мажбурлайт кыймыл өзүнүн нормалдуу дарамети жетпейт узартуу ойноп, бат эле кайра жандырып, машине жол кырсыгынын кесепетинен пайда болушу мүмкүн. моюн байламталары кайгы көп алып, туш-тушка жана көздөн жаш агызуучу болуп саналат.
моюнду чоюу белгилери
Белгилери ар дайым биринчи пайда жок. Кээде оору пайда үчүн пайда жаракат кийин, 2-күн 1-талап кылынат. бир моюн чоюу жалпы белгилери болуп төмөнкүлөр саналат:
- кыймыл менен = ÷ мойнунда Pain
- моюн кыймыл спектрин төмөндөйт моюн акыл-
- арканын жана / же ийиндерине менен Muscle калтыроо же оору
- Бир оору адатта башына арт жагында,
- Тамак ооруу
- баш айлануу
- кулагына обону
- Ачуулануу
- талыгуу
- Кыйынчылык уктап
- Кыйынчылык топтолуу
- Тиштелген, колу же курал-жарак менен жатса, же алсыздык
Сиз текст-түрү окуядан кийин бул белгилерин байкап, анда, мисалы, жүлүн зыян болуп, бир кыйла олуттуу көйгөй чыгып, бийлик үчүн баалоо үчүн доктурга кайрылыъыз. Колун, же бутун алсыздыгы, кыйынчылык басуу жана табарсык же ичеги башкара албагандыктан жүлүн зыяндын белгилери болуп саналат. Сиз окуядан кийин токтоосуз моюн оору бар болсо, тез жардам бөлмөсүнө барып.
Neck чоюу Диагноз жана дарылоо
Бул олуттуу нерсе бийлик үчүн дарыгер сиздин зыян баалоо үчүн өтө маанилүү болуп саналат. Дарыгер кыймыл, .Так жана булчуң күчү сиздин тармагын текшерүү үчүн физикалык экспертизадан өткөрүп турушат. мисалы, рентген нурлары, Ч. сканерлери менен MRI с, ошондой эле кошумча тестирлөө, ал сейрек болот да, диагнозду далилдөө үчүн пайдаланылышы мүмкүн.
башка жактын жумшак ткандарынын үчүн эле дарылоо да ушуну айтууга болот. Жалпы дарылоо RICE дарылоо кирет, же эс алуу, Ice, кысуу, жана көтөрүлүү. Моюн муун абдан оор болушу мүмкүн жана айыгуу үчүн бир аз убакыт кетиши мүмкүн, ошондуктан башын жардам берүү үчүн жумшак моюнчасынын чынжырча тагынып жана байламталары айыктырып, ал эми мойнуна кысым жоюш керек дегенди билдирет.
Аналгетиктер жана сезгенүүгө каршы дары-дармек менен ооруганы менен шишигени төмөндөтүш үчүн колдонсо болот. Догдур булчуң турса, азайтуу үчүн булчуң релаксанты каралышы мүмкүн. бир убакта 15 20 мүнөт мойнун адатта, бир күндө бир нече жолу, жаракат алганда, 3 күнгө чейин ооруну жана сезгенүүнү азайтат.
Эгерде зыяндын алгачкы баскычтарында чыгып чейин жылуулук колдонулат күткүлө. Бул кан айланууну жана шишик жогорулайт. Жумшак моюн кыймылы, ошондой эле пайдалуу. Сиздин дарыгер кыймыл чегинде иштеп жөнөкөй көнүгүүлөрдү сунуш кылышы мүмкүн.
Көпчүлүк моюн чоюу белгилери 4 6 жумадан кийин азаят. оору кайталана берсе, анда дарыгер анестезиологиялык сайма башкаруу мүмкүн. Бир дагы катуу моюн арка толугу менен айыктыруу үчүн мындан ары да талап кылынышы мүмкүн. Толук калыбына 3 айга чейин созулушу мүмкүн. Ушул себептен улам, ал бир нече ай бою оору-эркин болуп кеткенге чейин, физикалык байланыш спорт кайтып качуу акылдуулукка жатат.
Ошондой эле көнүгүү жана дене тарбия көнүгүүлөрүн үчүн коопсуз жана ден соолукка кайтарып берүүнү камсыз кылуу үчүн жеке Логопедге көрүү пайдалуу болушу мүмкүн.
булактар:
Огайо клиникасы. Моюн чоюу. (2014-жылдын 27-март). Алынды 03 апрель 2016, https://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_an_overview_of_neck_and_shoulder_pain/hic_neck_sprain чейин