Energy Бары үчүн Облака

by Wendy Bumgardner

эки саат же андан көп басып, сиз кубатка толууга-шум эткендей бир нерсе керек. Energy барлар ошол өнүктүрүүгө алуу үчүн бир жолу болуп саналат. Бирок dieters сак, толук көлөмү бар бир момпосуйдан дээрлик көп май жана калорияларды болушу мүмкүн. Өз кабыл алуу эмес, бирге алып топтомдолгон тамактануудан ынгайлыгы пайда чиркегичтерин аралашма . Алар жалпысынан кошумча майындагы жана карбонгидрат, белок жана май бир тең салмактуулук.

1 - Clif Mini Бары

Clif Bar Mini Energy Бары. Amazon белеги

Мен бир нече себептер боюнча мини Clif бекиткичтерин жагат. Биринчиден, алар улуу даамын. Экинчиден, алар жеңил чайнап, жакшы ырааттуулук бар, бирок алар чөнтөккө же кутусунун айланасында тирешүүсү саат өткөндөн кийин да, талкаланып жок болот. Алар негизинен органикалык, табигый, бүт тамак-аштардын менен жүргүзүлөт. Сен аларга кандай чечмелей турган сөздүк кереги жок. мини көлөмү режиминде басып үчүн мен үчүн идеалдуу. Мен, адатта, жөө-шум эткенге бир толук көлөмү Clif тилкесин келбейт, жана мурда мен кичинекей бөлүктөрүн, аларды бөлүп турган. мини-өлчөмү менен Clif мен үчүн ушундай кыл.

2 - Clif ZBar

Clif Kid Z Bar Organic Energy бар. Amazon белеги

Clif ZBar балдар үчүн органикалык энергия бар болушу керек, бирок, менимче, бул мен үчүн идеалдуу көлөмүн таба. Бул дагы эле баратып чайноо жеңил болгон эмес үбөлөнүп ырааттуулук менен абдан даамдуу болот. Ал эч кандай транс-майларды, эч кандай жогорку Fructose жатка сироп жана эч кандай hydrogenated майлары бар. Ар бар гана 120 калория жана топуктуу камтылган.

3 - Larabar

Larabar. Amazon белеги

Эки сөз. Pie даамдар. OK, бул fanastic даамын экенин тышкары, алар ошондой эле көп басуу тамактануудан Менин кароо жолугушат. бара жатканда, аларды сенин ысык кутусунун чыккан энергетикалык-шум этүү үчүн кийин Larabar даам көбү эрип, баш аламан кылат мачта жок. Алар ошондой эле тиштеп чайнап кыйын бир касиет бар, бирок ошондой эле талкаланып жана баш аламан кылып бербейт. Мен чийки бүт тамак-кыска бөлүгүн тизмесин баалайбыз. Сиз жеп жатканын түшүнүү үчүн химия даражасына кереги жок. кызыкчылыктары бар адамдар үчүн, алар глютен жок, соя, же сүт.

4 - Balance Голд

Баланс Bar Голд Caramel Гайка Blast. Amazon белеги

Менин оюмча, темир тордун балансы Голд линия, даамдуусун болуп саналат. бир аз төмөн калория менен Caramel Гайка Blast, бир Сникерс тилкесинде үчүн жакшы алмаштыра - 210, а 40-30-30 жараша үчүн карбонгидрат 7-май грамм, 15 гр протеин жана 23 грамм менен. КТРдеги - шоколад каптоо түшөт. Бирок мен жөн гана жабуу өчүрүп жалашат. О, ооба, ал да, Vitamins жана буюмдарын бар.

5 - Balance Баре Nutrition Energy Bar

Баланс Баре Nutrition Energy бар. Amazon белеги

Узун, тердеп, сейилдеп чыгып жатканда балансы анын чиркегичтерин микс катар улуу таттуу жана туздуу бышып абдан бактылуу болот элек. энергетикалык ге 200 ккал май 7 грамм менен, ар бир белок 15 грамм жана байланыштын була 5 грамм болот. Ошондой эле, 23 Vitamins жана минералдар бар, көбү күндөлүк минималдуу талаптар 25% камсыз кылуу. Тилекке каршы, бул барлар толугу менен жылаңач эмес. төмөнкү бир жабууда малып жатат, ошондуктан сиздин кутусунун же жабышчаак манжалары бир аз кризис коркунучу бар.

6 - Clif Бары

Clif бар. Amazon белеги

Clif Барс алардын бүт курамы муунду, алар, негизинен, соя белок таянабыз. Алар жалпысынан 220-250 carbos боюнча өкчөмө таш менен калория, белок берешен жоной жана май болжол менен 6 грамм менен кошо топуктуу жана минералдар көп. Алар даамдуу, анткени аларды жакшы көрөм, алар кирип тиштеп жөнөкөй жана чайнап, алар талкаланып же топтомунда эрип жок. Мен негизинен толугу менен бар, мен бир эле учурда муктаж эле мини-котормолордо барып.

7 - PowerBar Harvest Буудайдан Energy Бары

PowerBar Harvest Energy бар. Amazon белеги

PowerBar анын Harvest энбелгиси абдан даамдуу болуп, чайнап кыйын, жана 240 калория 45 гр карбонгидрат менен тилкесинде күнүнө, 7 гр белок, 4,5 гр майын, топуктуу жана минералдар көп өзгөчөлүктөрү. Peanut Butter Chocolate Chip даам баштыкчалоого кемчиликсиз бирге - эч кандай өткөрчү эрип жана даамдуу болот.

8 - Clif Luna Бары

Clif Аялдар Luna. Amazon белеги

Luna шыргыйларды соя протеин менен, аялдар жана тилкесине 200 калория ылайык, 4,5 гр май, 26 гр карбонгидрат, 10 гр белок жана 22-майындагы жана минералдар максатталган. Алар кээ бир улуу даам келип, бирок Мен алардын күрүч аралаган базасын кетким келбейт. Көбү жарым-жартылай капталган, бирок сиздин топтомунда көп эрип керек.

9 - Honey ийнелер Energy Бары

Honey ийнелер бар. Amazon белеги

бал ыйгарым бул даамдуу куймалары табигый жакшылык. Delicious, 190 калория менен 10 гр протеин, 3.5-5 гр май, тилкесинде күнүнө 27-28 гр көмүртектерге.

ачылыш

E-Commerce Мазмун редактордук мазмунуна көз каранды эмес жана бул беттеги байланышы аркылуу азыктарын сатып байланыштуу келтирилген зыяндын ордун толтуруп алууга укуктуу.