Мен абдан мыкты табигый снэк табылгалардын үчүн текчелерин жуучу келе жатам. Бул жерде менин жогорку тушуно беш болуп саналат.
SeaSnax Chomperz Crunchy Балыр Chips
1/2 пакети: 40 ккал, 2g жалпы майы (0г майын отурган), 85mg натрий, 6G болсок, 0g була, <1г кант, 4G белок
Бул сиздин мүнөздүү зериктирме, балыр жалпак барактар эмес. Алар сенин түш crunchy, бышырып жашылча албайсыз!
Original, барбекю, Jalapeno жана пияз, бул органикалык балыры маркеры "чип" категория- чейин жашаган бекем касиет бар. Сиз жөн гана 80 калория бышырып тамактануудан бүтүндөй бир баштык болушу мүмкүн, ал эми бул даамдуу 80 калория керек. бир нече эчкисин алып кетүү же эки ... же үч ... же төрт!
Tribe Swirl умтулган
2 кашык: 50 - 60 ккал, 3 - 4G жалпы майы (0г майын отурган), 125 - 190mg натрий, 4 - 5g болсок, 1г була, 0 - 1г кант, 1 - 2g белок
Нургүл, андан кийин бул чыгаан бар бар. Бул укмуштуудай табылга негизинен эки жантайып бири болуп саналат: аэробика, жалындаган Срирача, Sweet таттуу калемпир, сарымсак & өсүмдүктөй буурчактай чыгаан плюс аралаштырууга-нуска. келчүбүз бүт эмесмин айланган, андыктан ар бир тиштеп даамын ала. сабиз, jicama, же аш болумдуу, даамдуу, табигый-шум эткенге дагы бир crunchy жечү менен аракет кылгыла. Double Yum!
Yasso Frozen грек Yogurt Бары (: Flavours тандоо)
1-бар: 80 - 100 ккал, 0 - 2.5g майы (0 - 1.5g семиз отурган), 35 - 100mg натрий, 15 - 19g болсок, 0 - 1г була, 11 -16g кант, 5 - 6G белок
Yasso Frozen грек Yogurt Барс акыркы таттуу жей турган болуп саналат. Chocolate Chip Cookie камыры сыяктуу даам-жылы, Mint Чип жана кокос, алар таттуу тиш жана ошол эле учурда сиздин ачка аркандарынан канааттандыруу үчүн толугу менен бар! Андан сырткары, алар жакшы белок сериясы кет! бренд жаңы баары табигый түрлөрү менен бардык убакыт келет, андыктан сиз тажап кетүү эч качан.
(I туз Caramel Кенди бар, ракета Crunch Кенди бар, жана Peanut Butter Cup жогору статуска келген даамдар, анткени алар башка бир аз башкача болуп чыгарылат - алар шоколаде малып жатабыз жана алар 130 бар - 150 калория жана 7 - май, башка түргө караганда кыйла 8G эмес, коркунучтуу, ал эми башкалары жакшы чечим болуп саналат).
Эгер дагы эле таттууларды күткөндөрдүн жаткан болсо, бир аракет болот , 200 калория же андан аз менен десерт салышы .
Каши бышырып Crunch Бары
2 барлар: 130 - 140 ккал, 5g жалпы майы - 160mg натрий, 20г чогултабыз (0,5 1г семиз отурган), 4g була, 3g кант, 3g белок
Мен ар дайым Андижан, табигый тамак-аш кыймылынын бир пионер, новатордук даамдуу закускаларды менен чыга албайт. Бул жок-таттуу глютен-эркин ашканалардан да мындан четте калган эмес! Алар, адатта, темир тор ашык чоң, коюу печений эмессиз. Чынында, алар Tribe Swirl чыгаан салып малып даамдуу болот элем!
барлар кумдан жасалган, үрөн, кургатылган келсе, жаратылыш жана башка компоненттер жана бөлүгүн көзөмөлдөп, 2-бар жутушпайт келет. Анд Рухтун жетеги менен жазылган (Quinoa, жүгөрү жана Roasted Pepper) жана Жер Ортолук шыктанган (Basil, Ак Bean & Зайтун майы) түрү да аракет кыл. Жарманкенин эскертүү: Анд бир сулуу ачуу болот!
Way жакшы Snacks-A (Nach) Tortilla микросхемалардын жогору о
9 чипсы (28g): 140 ккал, 8G жалпы майы (1г семиз отурган), 160mg натрий, 15г болсок, 2g була, 1г кант, 2g белок
Бул кызмат көлөмү зор сезилиши мүмкүн, бирок бул чиптер көп. Алар ошондой эле жоон, даамдуу жана статс толук татыктуу болот. Алар сыяктуу эле (көп даамдуу!) Даамын Doritos, бирок алар зыгыр, Quinoa жана Чианын сыяктуу пайдалуу компоненттер менен жатасыз. Бир чечет канааттандырарлык тамактануудан үчүн Екситос же кээ бир малып Гог.
премия
бир нече ар кандай табигый снэк идеяларды керек? Аракет сиз, балким, жеген эмес, акылдуу шум болсо керек!
Айып үчүн акысыз тамак үчүн, тамак-аш, сунуштар н суроттор, жана дагы, эркин, күнүмдүк каттар үчүн катталуу же ачка кызга келип табат!