Cold жүрүү кандай ары
суук аба ырайынан улам тышкы дени сак жүрүп, туура кийим жана кийимдер менен даярдоо болсо дагы жакшы болот. Бирок, жөн гана жылуу кийим-кече, эмне болушу мүмкүн кийүүгө караганда бир оюнду дагы бар. Сиз орган жылуулук чыгаруу, жылып, ал тургай, тердөө болот. дагы сиз тунжураган жана кайнап ысып, тери кылып бербейт, ошондуктан жетишерлик breathability жол, ал эми Сиз суук жана нымдуу чейин терини коргоо үчүн керек.
Катмардуулук кышкы басуу үчүн Кийим
Катмарлануу көчөдө жигердүү саякатчыларга жана эл үчүн аракет кылган, чыныгы тактика болуп саналат. Бул жерде негиздери төмөнкүлөр болуп саналат:
- Териге Next: Сиздин базалык катмар Тери кургак кармаъыз качып денеден терин из керек. Пахта колдонулган-куткаруу жана башка максаттар үчүн пахта Т-көйнөк болбошу керек. Жакшы узак менчиктештирүү даана тиешелүү болуп саналат. Мындай Thermion, Polypropylene, Thermax, Thinsulate, же жибек кездемелерди жасалган тандап алган. Armor Негизги катмар Кийимдердин астында: Amazon чейин сатып алуу
- Жылуулоо-кабат: Бул катмар сени жылуу бойдон калат, ал эми силер жылытып кийин аны зарылдыгы деле жок болушу мүмкүн. Ошондуктан ал бир кооз же көйнөк кийип акылдуу Эмне үчүн изотермикалык катмарынын ордуна тосулган курткамды кийип караганда. изотермикалык катмары жүн, синтепонду, жүн, үйүлгөн, же жасалган болушу мүмкүн. Сиз температура менен өзгөрүшү мүмкүн. Microfleece Жилеты: Amazon чейин сатып алуу
- Сырткы катмар: A windproof жана сууга туруштуулугу жакет шамал, жарык, нымдуулук, сени коргойт. Ал эркин эскилиги керек. Эгер жамгыр күтүү, анда бир нерсе кийип алышы керек суу, дем бушлат . дене ным жоюлбайт коё берет, дем курткаларды издеп, бирок шамал жана жамгыр оолак.
- Pants: аба-ырайы Сден төмөн болсо, шым дагы бир жуп алдында узун менчиктештирүү Боттомсго же колготки кийип келет. Пахта жана джинса, алар ным болуп калса, оор нымдуу ткани силер менен биригет да, абдан ыңгайсыз болуп калат, ал тургай, үшүп алып келиши мүмкүн, анткени оолак болуу керек. Тандоо шым чуркап / басып же колготки ным биликтей синтетика жасалган чуркап, жамгыр жана кар көбүрөөк жайлуу сезишет.
- Кийим-кече бир өзгөртүү: басып кийин дароо кирип барууга үлгүргөн жылуу жана кургак кийим жыйындысы кошо алып келгиле. Бул суу басуу кийим менен иштөөгө тоскоолдук сени сактап калам +.
Cold ырайы жүрүү Аксессуары
Сиздин үч катмардан Мындан тышкары, бул суук аба буюмдарды бирге алып келет:
- Hat: A кышкы басуу шапка качып дене жылуулугун сактап калуу абдан маанилүү, ошондой эле жамгыр төккөн. ал Сден төмөн болсо, кулак менен жаап, бир уюлдуу Жүн шапка идеалдуу кышкы бут кийим болуп саналат.
- Кулак тобу: кимдин кулагы суук, кулак аскерлери жана башка алуу үчүн кулак жылыткыч жооп болуп саналат.
- Кол кап же мээлей: мээлей манжалары жылуулук чейин куруу үчүн бирге иштешүүнү катары кол жылуу берет. windproof колгабы изде: Amazon.com чейин сатып алуу
- Суу бутылка: Сиз көп эле жайында кышында суу керек, ичип-булактар өчүрүлгөн болушу мүмкүн. Гидратталган калыш үчүн, суу бойлоп алып жана аны көтөрүп бир бутылка кутусунун .
- Жалжалым, шеи Gaiter, лыжа маска: бирге жоолук же ага окшош нерсе болушу сенин мойнуна ороп шамал жөө сооронуч сактай алат мыкаачылык кылса. пайдаланууга болгон бир түрдүү нерсе Gaiter, калпак, же болбосо бети жабууну бир билерманы катары кийип болот: Amazon.com чейин сатып алуу
- Тарелка: кар тартып чакылдап, өзгөчө, өлтүрө турган болушу мүмкүн жана UV нурлануудан көз коргоо үчүн керек.
- Селексии жана эрин коргоочу: жер-жылдын аркылуу декабрда күн жакын. Ошондуктан сиз терини коргоо үчүн керек. Бети менен эриндери коргоо жок бөл болот.
- Umbrella : кургак токтоочу муздак алдын алуу маанилүү болуп саналат. суу жакет коргонуунун биринчи сап болсо да, кол чатыр, айрыкча, жааганына, жардам берет. ал зарыл нерсе менен иши менен бирге кетиш үчүн абдан даярдоо, куушуруп чатыр сатып алуу.
Сактоо бут бактылуу жана жакшы нугуна
Муздак жана нымдуу буту менен басып бактысыз кылат. Колдон бутун жылуу үчүн көрүүгү болот :
- Суу бут кийим же бут кийим: жөө каттам нымдуу же кар болсо, анда суу басуу же жөө бир жуп бут кийимге акча. Көптөгөн бут кийим жана жүктөө компаниялар кургак сени сакташ үчүн даярдоо карашат. суу чачма кездеме дарылоо менен бут каптаган башка чечим болуп саналат.
- Сокс: оор байпак которуу же жылытуу үчүн эки жуп кийишет. Сиздин тандаган бут кийим менен байпактарды текшер үчүн манжаларынын кыймылдата үчүн дагы орун бар болушу керек.
- Жолдор: нымдуу же кар төшөлгөн жок боло турган болсо, жаркыраган-келин- Бут кийимин дагы кийген жок. Муздак шарттарды колдонуп, кар жана муз басуу курч мындай Stabilicers, YakTrax же Ice Уолкер катары мелдеш боюнча болду.
- Жөө басуу поляк: тайгак шарттарда пайдалануу менен жөө же кезип шыргыйларын туруктуулукту жана коопсуздукту кошо аласыз.
Ачыктоо: E-Commerce Мазмун редактордук мазмунуна көз каранды эмес жана бул беттеги байланышы аркылуу азыктарын сатып байланыштуу келтирилген зыяндын ордун толтуруп алууга укуктуу.