Көп учурда бир эле чарбалык табигый салмагын жоготуп жардам , chitosan рак орбиталарындагы (мисалы, крабы, кара икра, жана танышуу сыяктуу) жасалган тамак-ашка байланыштуу кошумча болуп саналат. кошумча өндүрүүчүлөрдүн chitosan семиз тълдъ күрөшүүгө болот деп ырасташат, бирок chitosan салмагы жоготуу пайда аз илимий колдоо бар.
Арыктоо үчүн Chitosan изилдөө
2008-жылы системалуу текшерүүлөрдүн Cochrane базасы жылы басылып чыккан бир билдирүүдө, адистердин айтымында, 15-клиникалык сыноолорго карап (1,219 катышуучулардын жалпы) ашыкча салмак же семиздик менен болгон кишилер тууралуу chitosan таасирин сыналган.
бир Жара берген катышуучуларга салыштырмалуу chitosan менен мамиле изилдөө мүчөлөрү кыйла арыктап жана холестерол көлөмүн жана кан басымы пайдалуу өзгөрүүлөр болуп көрүндү. Бирок баяндаманын Жазуучулар каралып сыноолорго көптөгөн сапаты начар деп белгилешет. Андан сырткары, жогорку сапаттагы сыноолордун жыйынтыктары chitosan салмагы бир аз, бир аз таасир этиши мүмкүн деп божомолдошот.
Суралгандардын отчету (2004-жылы клиникалык Азыктануу жана Америка журналында жарыяланган) да chitosan арыктоо үчүн пайдалуу болушу мүмкүн эмес экенин көрсөтүп турат. беш мурда басылып чыккан сын-пикирлер жана мета-анализ (ошондой эле 25-кошумча клиникалык сыноолорго) карап, баяндаманын Жазуучулар "конкреттүү биокошулмалардын дене салмагын азайтуу үчүн натыйжалуу экенин акылга сыярлык шек эч кандай далил жок." Мурунку Отчетто баса толуктоолор chitosan жана киргизилген Yerba жар .
иштеди,
Кээ бир изилдөөлөр chitosan кээ бир терс таасирлери (катуу жана ашказандын ишт кошо алганда) жана негизги азык-(анын ичинде кальций жана А, = тълдъ азайтууга алып келиши мүмкүн экенин көрсөтүп турат D , E , жана K).
Мындан тышкары, chitosan моллюскаларын аллергия менен адамдарга аллергия жаратышы мүмкүн.
Улам изилдөө жоктугунан, аз chitosan дайыма же узак мөөнөттүү пайдалануу коопсуздугу жөнүндө белгилүү. Бул толуктоолор коопсуздугу текшерилет жана азык-зат кошундулары кыйла бар жок экенин эстен чыгарбаганыбыз маанилүү.
Кээ бир учурларда, ар бир продукт өсүмдүктөй үчүн белгиленген өлчөмдө айырмаланган дозадан колуна салып бере албайт. Башка учурларда, буюм, мисалы, металл жана башка заттар менен ууланышы мүмкүн.
Мындан тышкары, кош бойлуу аялдарды жана толуктоолор коопсуздугу, карылар энелердин, балдардын, ошондой эле медициналык шарттар же ким менен дары-дармектерди алып жатышат түзүлө элек. Сиз бул препараттарды колдонуу менен мындан ары да түшүнсө болот, бирок ал өзүн-өзү дарылоо шарт жана стандарттык кам качуу же кечигип оор кесепеттерге алып келиши мүмкүн белгилеп кетүү маанилүү. Сиз chitosan менен карап, анда биринчи догдурга кайрылуу керек.
Сиз колдонуу Chitosan керекпи?
Өзүнүн пайдалануу боюнча илимий колдоонун жоктугунан, chitosan арыктоо үчүн сунуш мүмкүн эмес. арыктоо үчүн, ал ден-соолугу мүнөз (анын ичинде, жашылча жана жемиштердин ар кандай) жана күч окутуу менен аэробдук ишин биригип бир көнүгүүлөрү менен биригет да маанилүү. уйкусу гигиенаны жакшыртуу жана стрессте башкаруу да салмактын азайышын шарттайт жардам берет.
булактар:
Jull AB, Ni Mhurchu C, Беннетт да, Dunshea-Mooij CA, Роджерс A. "Chitosan салмак же семирүү үчүн." Cochrane базасы Syst Аян 2008-жылдын июл 16; (3): CD003892.
Эскерүү Sloan-Кеттеринг онкология борбору. "Тууралуу Чөптөр: Chitosan". Март, 2009-ж.
Mhurchu CN, Dunshea-Mooij C, Беннетт D, Роджерс A. "ашыкча жана ашыкча семиз адамдардын салмак жоготуу боюнча chitosan таасири: клиникалык изилдөөлөр, сыноолор менен системалуу кайра карап чыгуу". Obes Аян 2005 Feb 6 (1): 35-42.
Pittler М.Х., Ernst E. "дене-салмак азайтуу үчүн азык-зат кошундулары: а системалуу кайра карап чыгуу". Am J Clin Nutr. 2004-жылдын май; 79 (4): 529-36.
: Полная сайтында камтылган маалыматты билим берүү максаттары үчүн гана жана уруксат дарыгер менен сунуштар, диагноздоо жана дарылоо үчүн алмаштыруу эмес. Ал мүмкүн болгон бардык чараларды, дары-ара, жагдай же терс таасирин жабуу үчүн арналган эмес. Сен ичинде болгон ар кандай саламаттык сактоо маселелери боюнча тез медициналык жардам издеп, башка дарыны колдонуп же режимдин бир өзгөртүү чыгарардан мурун дарыгерге кайрылууга тийиш.