кооптуу черлидинг трюктарды менен жогорулатуу олуттуу черлидинг жаракат алган
Сиз черлидинге жөнүндө ойлонгондо, аны, сыягы, кооптуу спорт катары муну жок деп ойлойм. Бирок черлидинг мындан ары четте шаттануу келет гулим курама командасы болуп эсептелет. Чирлидерлик атаандаштык спорт жана кубандырган тобокелдик жана кыйынчылык жогорку менен жогорку акробатикалык жана гимнастикалык жылып кирип иштелип чыккан болуп калды. кооптуу черлидинг трюктарды Бул көбөйүү Аялдар жана кыздар үчүн абдан кооптуу спорттун бир черлидинг берет.
Чындыгында, акыркы маалыматтар боюнча, жок акробатикалык черлидинг кандай трюктарды жасап келген олуттуу жана коркунучтуу баш, моюн жаракат саны жыл сайын көбөйүүдө.
Көпчүлүк кубандырган азыр татаал станок аба адамдарды сапыра камтыйт тартуу, кайра-оодарып, узун бойлуу адам пирамидаларды жана башка драмалык жана кооптуу акробатикалык Stunts. Бул кадр тажрыйбалуу машыктыруучу менен так, убактысын жана практикалык саат талап кылынат.
Тилекке каршы, бардык черлидинг отряддары Acrobatics жана гимнастика боюнча окуудан машыктыруучу менен зарыл болгон жабдууларды, бюджетти же тиешелүү көзөмөл да жок. машыктыруу колдоо топторун стандарттары, бирок бирдей эмес. орто мектепти жана кээ бир окуу, бул машыктыруучу, тескерисинче, атайын даярдыгы бар гимнастика нускоочусу караганда, мурдагы Cheerleader же ата-эне болуп саналат дегенди билдириши мүмкүн.
Чирлидерлик зыян Statistics
1982-жылы маалымат чогултуу тиричиликтин Спорт зыян изилдөө баштаган улуттук борбор, ошондой эле 2009-жылдын отчету аял спортчулар менен оор жаракат алган саны бир себеби катары черлидинг орунду ээлеген.
Орто мектеп, колледж, аял спортчу же бардык оор жаракат болжол менен 66% черлидинг кырсыктардын натыйжасында келип чыгат. Укмуштай, колледж деъгээлинде черлидинг маалыматтарды жыйноо толугу менен 32 жыл бою аял спорттун бардык оор жаракат алган жана 70.5% менен байланыштуу болгон.
черлидинге кийин, аял спортчулар да оор жаракаттар менен бир топ жогорку саны менен спорттук гимнастика, көз, талаа хоккей жана Лакросс кирет.
Common Чирлидерлик майыптык
Көпчүлүк черлидинг жараат ар кандай спорт жогорку мектеп жана колледж спортчулардын мүнөздүү жана төмөнкүлөрдү өзүнө камтыйт, ал эми булчуң штаммдарды жана штаммдарды байламталарын же жаракат алган, оор же коркунучтуу черлидинг жаракат саны өсүүдө. аял спортчуларына олуттуу же оор жаракат түрлөрү киргизилген:
- Башчысы жараат: Чирлидерлик кыздар жана спорт оюндарын аялдардын башчысы зыян негизги себеби болуп саналат. анын ичинде спорт жана контузия арка гематомалар, мээсине жаракат эскертүү белгилери тууралуу көбүрөөк билүү.
- Чайкалышы: чайкалышы улам игроки арналып, алда канча көбүрөөк алган абдан жалпы жаракат болуп саналат. чайкалган чогуу таасирлери, ошондой эле кийин жашоонун депрессия жана таанып-кемчиликтери менен байланышкан, карапайым бир көрүлө турган нерсе эмес да. биринчи жардам көрсөтүү, баа берүү жана текшерүү, анын ичинде баш мээси чайкалган алгачкы белгилерин билүү. Ошондой эле кеч симптомдор жөнүндө биле алабыз.
- Моюн (жатын моюнчасынын) жаракалар: тобу менен моюн зыян үчүн көптөгөн спортчулар жогору коркунучка, айрыкча, ыргытуулардын жана катуу спорт аянтчасында абага бири-бирине сапыра катышуу болуп саналат. Бир жыгылуусу же начар убагында кармоо жана олуттуу моюн жаракат спортсмен үчүн кесепеттүү болушу мүмкүн. Ал тургай, анча оор эмес залал моюн текст жана сөөк сынганда, анын ичинде, сезон үчүн сүрөөнчүнү келатышат болот. моюн жаракат алган бир катар түрлөрү жана дароо биринчи жардам көрсөтүү тууралуу көбүрөөк билүү жана алдын алуу үчүн эмне кылсак болорун билип.
- Сөөк жаракалар. А баш сөөк сыныктарын кечиктирилгис дарылоону талап кылат олуттуу жаракат болуп саналат. баш сөөгү жаракалар белгилери жана белгилерин билүү.
- Сөөк жаракалар: Broken сөөктөрү туура эмес кеткен черлидинг трюктарды жалпы эле кандайдыр бир күзүндө же табигый кыймыл менен болушу мүмкүн. жаракалар түрлөрү, ошондой эле алардын алдын алуучу белгилери жана симптомдору Подробнее о.
Чирлидерлик командаларын үчүн коопсуздук эрежелери жана сактык чаралары
Бүгүнкү черлидинг Stunts гимнастика жана Acrobatics ийгиликке жетиш үчүн жогорку даражасын талап кылат, анткени, ал тиешелүү акыл-насаатты жана машыктыруу үчүн маанилүү. Бул жерде коопсуз калыш үчүн кээ бир ыкмалары болуп төмөнкүлөр саналат:
- черлидинг машыктыруучу гимнастикалык же акробатика коопсуздук даярдоо боюнча жогорку билимдүү турушу керек.
- на, ошондой эле биринчи жардам жана ТЭП күбөлөндүрүлгөн экенин текшерүү.
- Гана тиешелүү толтургучтар, төшөнчү, жумшартылган же жаз-жүктөлгөн кабатында же гимназиясынын менен дайындалган практика аймакта иш.
- көзөмөл жана окутулган байкоочулардын жок кооптуу кадамдарга эч батынышпайт.
- Чирлидерлик жаракат маалыматтар учурда топтолгон жатат. боюнча черлидинг жаракат маалыматтарды Улуттук Cheer коопсуздук Корунун сайт: www.cheerinjuryreport.com.
Булак
BJ Шилдс, MS, GA Смит, MD, DrPH. Чирлидерлик-Тектеш балдардын 5 жаракат алган 18 жашка чейин: Америка Кошмо Штаттарынын, 1990-2002. Педиатрия Vol. 117-жылдын 1-март, 2006-жыл, б. 122-129
Тиричиликтин Спорт зыян изилдөөлөр боюнча улуттук борбору. Тиричиликтин Спорт зыян изилдөө 26-жыл үчүн жылдык отчету, http://www.unc.edu/depts/nccsi/AllSport.pdf ..