Ичкилик сени dehydrates жана да уйку менен тоскоол болуп, ал аны узак мөөнөттүү же расасына чейин түнү бою жалмап жакшы идея эмес. Бирок сен окутуп жаткан таптакыр ал эми сыра, шарап жана башка спирт ичимдиктерин арылышыбыз керек эмес. Ал эртеси күнү бою качып эмес, түн бир шарап же сыра да жакшы болот. чыгып жатасыз жана чынында эле узак мөөнөттүү алдында бир алкоголдук ичимдик түн келсе, сен да, көп суу ичип көрүнөт.
бир Run кийин спирт ичимдиктерин иччүмүн
Бул узак мөөнөттүү же жарыштан кийин сыра, шарап же башка күчтүү ичимдик да ичпе, жакшы болот. Чындыгында, кээ бир расаларга жасалгалоо линиялары боюнча алкоголдук ичимдиктерди таап, кээ бир кабарчылар мүмкүн шарап же сыра бир стакан менен катуу чуркап, жарыштын белгилөө үчүн жагат. Эле, аны көбүртүп үчүн сак болгула. Эгер окутуу учурунда спирт ичимдиктерин ичип алыс болсо, анда сиз өз сабырдуулук сиз даярдана баштаган, бул мурдагыга караганда бир топ төмөн болушу мүмкүн деп таба алат. Сиз данып кетиши ыктымал, анткени, узак мөөнөттүү же жарыштан кийин дароо эле спирт ичимдиктерин жана тез алкоголдун аракетин сезимде болсо сак болгула.
Бирок, мен турсам менен чыгалы алабы?
Мен сода менен чуркоо сунуш эмес. эмне үчүн эркинен менен аралашпагандай эмес, спирт ичимдиктерин ичип ичимдик суусуздануу таасирин тийгизет деген негизги себеби. Сиз hungover сезип жатасыз, сиз өтө албайсыз данып .
Эгер качып башталышында абдан жаман турсам бар болсо, буга чейин жакшы нерсе эч качан качып данып, баштап жатабыз.
Сиз сода менен кыска мөөнөттөгү аркылуу ала албай калышы мүмкүн (ал дагы деле сезип жок), бирок ал катуу суусузданганда аякташы мүмкүн, анткени сода менен узак мөөнөттүү окутуу аркылуу түртүп аракет кооптуу.
Сиз үчүн ыктымалдыгын жогорулатат турсам, бар болгондо, ошондой эле, балким, макулдашылбаган жана олдоксон сезип жаткан чуркап түшүп .
Сен hungover сезип, дагы эле чуркап барууну каалаган болсо, сен бараткан кээ бир суу ичип, сени менен суу куюлган бөтөлкө алып текшерип көр. Ал эми кыска жана жеңил сиздин чурка үчүн шектенбесек болот.