Дене жана Укмуштуу окуялар үчүн кызыктуу япон багыттар

Япония бири-бирине айланып салттуу жана заманбап бий кайсы бир өлкө болуп саналат. Бул, сиз, убакыттын өтүшү менен алдыга жана артка жылып, чынында эле, өзгөчө бир жол тажрыйбасы ачып жаткан сыяктуу сезим берет. Бул окуядан кийин сиз эс onsens (Japanese Мончо) жана жүрөк-жарышып жоруктарын таба аласыз.

Силер жей турган жерден издеп жаткан болсо, эс алып, табигый кооздугу да жыргалга батып, Каада-салттарга ээ, ал эми кээ бир калорияларды өрттөп, Япония бардык муктаждыктарын канааттандырат. түндүк четинен түштүк аралдын бардык жол баштап, Жапония ден соолугуна жана каалоолорго укмуштуудай балансын сунуш кылат. Эгер Япония менен кармоо, сейилдөө, тебүү, агызуу муктаждыктары, изилдөө кантип билүүгө машыгуу класстары , басып жүрүү мол, дээрлик ар бир окуялар тарыхында бир абага алуу менен, түбөлүктүүлүк, убакыттын жоктугу, жана жаратылыш карашат.

1 - Yakushima

Ippei Naoi / Getty Images

Япониянын түштүк аралдардын бирине тартып Yakushima, үчүн жөнөкөй багыттар боюнча бир эмес, өтүшкөн арзырлык үндөйбүз. Аралда келип бир жолу, ал түрүндө сага өзү ачат укмуш комму- налдык жана укмуштай жээгиндеги. сансыз тоо чокулары менен, узундугу менен, ынталуулук менен айырмаланган, Сен тандап алган, өз ар бирине алардын алы жетишинче тажрыйба өзгөртө аласыз.

Yakushima, Shiratani Unsuikyo абдан укмуштуу комму- бири, жапон кино, Princess Mononoke үчүн көрсөтмө аян берген. Бул бир аймакта, изилдеп жана кезип жүрүшүм үчүн көптөгөн мүмкүнчүлүктөрдү табабыз. ары 10- 13-саат на Jomon-суга Кейдардын, 2000 жана 7000 жылдар арасында болуп эсептелген бир адамдын оюна да келбей турган байыркы дарактын сени алып жаштагы. Экскурсиянын, татаал эмес, ал эми көп далилдей алабыз.

А кыска параметр, курама Япония житрилик Курсту жана Блондинка-суга Course беш алты саат талап. Бул чыйыр көпчүлүгү жеңил, бирок жүрөктүн согушу тездейт, калория күйгүзүп барат.Кипр ошончолук татаал аймактарды туш болот. Бул жолдор да сыйкырдуу жайыкка сени ташуу, сонун, дээрлик дарттуу, чын ыкластан менен мох баскан токой, сени курчап байыркы кооз урмат кылып, ар бир кадам. Gigantic дарактар, алардын көбү 1000 лет, токой аркылуу сизди багыттоону жана ары түртүп. Yaku-Дир, эч качан, адамдарды коркпойм, анткени Сен эмне болушунча көп бейкапар менен токойго айланып жүрө турган убак сени бириктирген жана өткөн жылдан бери көп жайгаштырууга негиз бар.

Эгер, тобокелдик руху күчтүү, Mt. көксөйт Moccohomu-DaKe аралында абдан татаал селсаяктоо бойдон калууда. Дайыма тик, анын эч качан түгөнбөгөн жакын тоолуу дене күйгүзүп, жүрөктүн согушу тездейт, маянасы калтырат. Башка тоо көтөрүлүшү Е. кирет Miyanoura- DaKe, Mt. Kurio- DaKe жана Е. Okina- DaKe бир нече ат.

2 - Кисо Valley

Рейчел Lewis / Getty Images

1603-жылы Tokugawa Shogunate Киотого азыркы Токио туташтыруу үчүн, бир жол, же изине түзүүгө жергиликтүү элге буйрук берип, натыйжасы Nakasen-до Way болчу.

башынан аягына чейин 340 чакырым камтып, изин бөлүгү, анын пайда-жылдан бери иш жүзүндө өзгөрүлбөгөн бойдон жана коргоо долбоорлор унутуп бери көп бүтүндүгүн жана бир жолу аныктыгын так жана урмат-сый менен басып алып коюп жатышат.

чиркегичтерин өзү табигый сулуулук көбүрөөк менен камсыз кылат, бирок экскурсиялар сени коштогон салт убакыт SAMURAIS, соодагерлерди жана daimyos ойлоп, тарых кайтып келиш үчүн кокустан менен. Бүгүн жолго жүрүүгө жана өз көздөгөн тандап алууга мүмкүнчүлүк бар. таанымал жолдордун бири Tsumago жана Magome ортосунда 8,5 километр жөө басып кирет. Сиз Tsumago кымбаттады баштоо үчүн тандап алган болсо, анда ал бир топ оор, бирок ал башкарылуучу каттам жасап, жөө көп үчүн туруктуу жамандыкка дуушар болот. Бул байыркы жолдо бара жатып, сен кичинекей храмдын, эски текшерүү ээрчүү боорукер жапон киши тиштеп бышырылган көк чай, белгилүү Odaki Medaki Млин, ошондой эле Эркек кулашы жана с күз деп аталган сунуш боюнча келет. Алар 17-кылымда, Miyamoto Musashi атактуу япон Кылычты кынынан сууруй алгандардын бири, иш жүзүндө, анын гана албастан, баралына Көшөгө каралган калбайт.

3 - Kamikochi

PHAKON LIAMSENG / Getty Images

саякатчыларга, турненин жана жаратылышты ышкыбоздорунун үчүн Мекке, Kamikochi Японияда абдан укмуштуу багыттарынын бири бойдон калууда. Ошондой эле Жапон Alps, кире, ал сулуулук менен баа жеткис, жапон тоолордун абдан каалап, көз караштардын бири болуп эсептелет деп аталган.

аянттын урмат жана сулуулук ылайык, Чубу-Sangaku улуттук паркы моторлоштурулган транспорт каражаттарын пайдаланууга тыюу салат; Алардын арналган багыттар боюнча, ал эми жолдо жүрүү жана укмуш барууну талап кылган. Бул силерге чыгат үчүн белги өткөн 3000-метрлик чокулары жумур болуп, Kamikochi бир жолдор менен жүрүш үчүн кастарлоо сезимин берет.

эс алууга, сиз издеген нерсе болсо, аймакта көлдөр жана көлдөр убакыт өткөрүү, мындай ак булуттар текебер чагылдырып Taisho жана Myojin көлмөлөрдө, ошондой эле, күндүн жаркыраганын жана аларды курчап турган тоо кыркалары. Сиз Гилбоя бир күндүк акыны менен жандуураак көбөйтүүгө болот Yakedake, жигердүү жанар. Тегерек на аягына чейин болжол менен жети саат талап кылынат.

Mt. Chogatake, 2,664-метр, кекчилдик тик ийилген менен, атүгүл катуу өйдөлөй болуп саналат. тектер, дарактын бутактарынын, Анын айтымында, шатыдан үстүнө ар бир кадам, качандыр бир канча таасирдүү сулуулук менен сыйлык берет. мүмкүн болушунча сегиз сааттык көтөрүлбөсө Бул seven- кыйын болот, бирок ал тез өсүүдө, силер жайбаракат темпте, аны алып, же сыноо үчүн сөөгүн коюп келет, жокпу, баары сизге көз каранды, жана аман-эсен.

мисалы, Гилбоя эле жогорку жана алыс тоолор, Айари жана Е. Оку-Hotakadake, жакын Kamikochi жайгашкан, ошондой эле каларлык көтөрүлүшүн камсыз кылуу, бирок пландаштыруу, убакыт, жана мүмкүн кучагында талап кылат. аймакта аткаруу үчүн дүйнө эч кандай жетишсиздиги менен, дене илхам жана калоосуна-дуу болот.

4 - Киото

Bob Krist / Getty Images

Киото көчөлөрүндө, сиз эски жана жаңы бир салмак азыркы жана өткөн ортосундагы актынын ортосундагы сыйкырдуу мамиле таба аласыз. акыркы кыналган, аялдар менен эркектердин салттуу Kimonos көчөлөрдү түшүп жүрүшөт. Geishas дагы ачуунун чеберчилик менен мактангандарга аймактар ​​өздөрү сыр жана ушактын окуяларды талдап жатышат.

Cycling, башка бир жерде силерди кабыл алууга мыкты жана арзан жолдорунун бири, бир эле учурда, ошондой эле өткөн байыркы храмдар, бамбук токойлорун жана таасирдүү зергер колдошот шаардын жакшы көз караш менен камсыз кылуу, ал эми улуу аз таасир машыгуу сунуштайт.

Киото Петербург аймакка байк алгачкысы менен баштоо. на жөнөкөйлүк, сыр, ошондой эле сыйкырчылык менен бирге көчүп барганда бир кезде силерди ташый турган. келгенден кийин, сиздин тээп парк жана аралап жүрүшөт. аймак жашыруун жана сырдуу Geisha боюнча учкан менен белгилүү, бир кокустук сүйлөшүү денеси аркылуу толкундатып жиберүүгө кепилдик берилет.

Дагы бир жери-көрүп, Fushimi Inari Shrine, укмуштуудай оролуп машыгуу катары кызмат кылат. бир киши кызыл torii дарбазанын астында талдап, биринчи тепкич тоого кийин тепкичке чыгуу керек храмга, келиш үчүн, келгиле, ар бир ажыга берди. Тоосуна Inari чейин келүүчү селсаяктоо тууралуу эки-үч саат убакыт талап кылынат, ал эми мен дайыма эле силер чарчап калса, бурулуп параметри бар. Side токой жолдор, ошондой эле элди качып жана тынч бамбук токойлорун жана майда-ибадатканалардын изилдөө катары калория өрттөп мүмкүнчүлүк берет.

Эгер Киото бир дагы жүрөк-чапчып, тажрыйба издеп жаткан болсо, немедей Hozu дарыясында гана шаардын сыртына жеткиликтүү.

5 - Хоккаидо

Witoon Mitarnun / Getty Images

Хоккайдо, материк Япониянын арал түндүк, алар каалаган мүнөзү жана дене-энтузиасттар баарын сунуштайт. Анын ичинде жөө, сноуборд жана лыжа тебүү боюнча, суу агызуу муктаждыктары, жүрөгү дүкүлдөп, алууга багытталган иш-чүчүкулак менен каяке , жана, арал, аны баары бар. Ал мындай деди: Хоккайдо атайын эсебинен Аралдын зор, ажайып кооз, ырааттуу муздак жайкы температуранын, жана тынч жол менен Япониянын бардык мыкты спорту бир сунуш кылат.

Бул, өзгөчө да бул акыркы нерсе Cyclists үчүн пайдалуу . Хоккайдо төрт негизги аралдарды экинчи орунда турат, ал эми калкынын саны аз, анын аянты салыштырылат. Бул аз унаалар жана аз жалпы жол бар дегенди билдирет. арал карата жашоочулары, бүт дене-ченемдерин саякатчылар үчүн эс алып, жагымдуу, аз таасир ишин түзүү, күн тартибинде да кичи пейилдик менен мамиле бойдон калууда. Мындан тышкары, көп жолдорун кооз магистралдарды, сен ал жерде табиятынын кооздугу менен курчап жол болуп эсептелет - тоолордун жашыл, жээгиндеги көк, июлда жана баш оона айында гүлдөгөн гүл катар жана саптарды. Мындан тышкары, өтө жакшы сакталып жолдор аралды кыдырып жылмакай айланып берет.

6 - Рюкю аралдары, Ишигаки жана Йонагуни

Артык, анын кармоо караганда тоолордо белгилүү, Япония жакында суунун асты өзү үчүн ысмын баштады. Шима, Жапониянын түштүгүндөгү Prefecture, аны курчап турган аралдары Рюкю аралдары деп белгилүү болгон, ынтызарлык менен күү өлкөнүн конуп тактар ​​калган тыныгуу берет. Япониянын кармоо көп салкын суу жайгашкан, ал эми Okinawa күү жылуу, суб-тропик, тунук суу кечип өтүү мүмкүндүк берет.

Йонагуни аралындагы суу Йонагуни эстелиги турат. Monument, анын адам түзгөн байыркы курулмалардын белгилүү, сууга секирүү коомчулук үчүн зор чүчүкулак болуп калды. Мындан тышкары, ар кандай тез океан агымдары менен сүзүп Hammerhead акуланын мектептерди кабар айтууга мүмкүнчүлүк берилет.

Кошумча улантылууда жер Teaház Сериялар Токиого жакын жарым аралын, Корея кысыгы Tsushima Айленд жана Ст Миякодзима аралына кирет Ogasawara тобу кирет. Ошентип, чоң шаарлардын сейилдөө, тоого, же жарык чейин тыныгуу алып, Япониянын сууларында ойлонуп чөгөрүү.

7 - тренажер залдары, шок борборлору жана Exercise Classes

эшиктеги иш-саны дээрлик чексиз болсо да, кээде жөн гана сизге кошумча түрткү берүү үчүн атайын көнүгүүлөр классты келет. Иш жүзүндө ири шаарлардын баарын, сиз спорт залдарын, кире аласыз бутик студиялардын эле Америка Кошмо Штаттары, анын ичинде болуп, йоганы , согуш өнөрү, ал тургай, Гандболист.

Мисалы, Саппоро шаарындагы, Хоккайдо борбору, Reebok CrossFit РСК англис жана япон анын класстарды окутат. кутуча саякатчылар тобу класстарга төмөндөйт, ачык зал учурларда, негизги курстарды, эркин Intro класстар берет. бекер Intro класстардын албаганда, ачылуучу чендер сиз АКШда төлөө үчүн эмнелерди күтө алышарын 2000 Yen, же болжол менен $ 20 сессия боюнча баалап жатышат.

Саат-топтун класстар жылуу-киргизсе, күч-сессиясынын күн машыгуу. класстар англис жана япон тилинде окуткан экендигин эске алсак, анда бул чет элдик, жергиликтүү жашоочулар жана саякатчылар да бирге иштөө үчүн мыкты шарттарды камсыз кылат, бирге тердөө жана кайталангыс тажрыйба менен бөлүшүү.