Спортсмендер кээде аз оорушу жана азап сезип көнүп, ал эми кээ бир майда тынчсыздануу чындыгында олуттуу жараат пайда болушу мүмкүн. Чындыгында, көз жаздымында калып же тумоонукуна көп, сагынып бир нече спорттук жаракат бар.
Адатта тумоонукуна жатат Спорт майыптык
1. Шантаж,
башына катуу таасир же сокку кыска мөөнөттүү жана узак мөөнөттүү кесепеттерин да бар мээсинин белгилүү бир жагымсыз алып келиши ыктымал.
тазаланбай калган болсо, контузия жай мээ жаракат алып келиши мүмкүн. Кайталап контузия көп зыян алып келиши мүмкүн жана эстутумунда же башка мээ иш менен узак мөөнөттүү көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн. Жетекчиси, жараат алышы дайыма дарыгер менен текшерип туруу керек.
2. БАЭнин айрылуусуна
Ахиллес тарамышы ири коркунучта жайгашышы тарамыш болуп саналат. Бул согончок сөөгү (согончок сөөгү) эки музоо кыймыл (gastrocnemius жана soleus) кошулду. тарамыш жарым-жартылай же толугу менен ажыраган кезде бир айрылышы болот. жарым-жартылай айрылышы аз кыйналып калышы мүмкүн болгондуктан, ал көп учурда бир музоо штаммды же чоюу катары тумоонукуна. бир БАЭнин тарамыш айрылуусуна бир классикалык белгиси ", дабыштар чыгып," үн жана төмөнкү сан арт кескин оору болуп саналат. Бул жаракат өз алдынча айыктырууга болбойт, себеби, ал диагнозду далилдөө үчүн бир дарыгерге үчүн абдан маанилүү болуп саналат.
3. Предишен Cruciate муундар (ACL) Knee майыптык
байланыш, анын чеги менен, көз жашын төгүп тышкары сунуп жаткан ACL жаракат адатта пайда болот.
Көп учурда бир эле тумоонукуна чоюу же күрөө байланыш тизе штаммына, бул зыян мисалы, футбол, баскетбол, баскетбол сыяктуу кескин жасап, кезектешип, талап кылган спорт менен кездешет. An ACL көбүнчө жаш агызуучу хирургиялык ремонт жана көп калыбына талап кылат, ошондуктан, дарыгер бир иш сапары өтө маанилүү.
Wrist 4. Scaphoid Жаракалар
Бул билек зыян көп сунулган колу, күчтүү билеги бир күздөн тартып пайда болот.
scaphoid (navicular) 8 Подчашинский сөөктөрүнүн бири колуна кичинекей сөөк болуп саналат. Бул сөөк колунун төмөн жайгашкан жана жонокой жаракалары аркылуу гана үзүлүп калышы мүмкүн, өзгөчө кан запастарына ээ. Бир scaphoid жарака белгилери бир окшош болгондуктан чоюу , ал көп учурда көз жаздымда калып жана тумоонукуна мүмкүн. Туура диагноз коюу жана дарылоо айыктыруу үчүн абдан маанилүү болуп саналат.
5. Стресс Жаракалар
Стресс жаракалар кээде бүдөмүк кыйынчылык жаракат менен сөөктөрүнө жана жалпыланган ооруга байланыштуу аныктоо татаал болуп саналат (төмөн бут жана бут). Алар убакыттын өтүшү менен акырындап келип, көп учурда гу менен сөөккө топтолгон жаракат тарабынан алып салынат. Алар өтө көп же жалпы түрү болуп саналат overtraining зыян. Стресс жаракалар дене чарчап, же жүк болуп, мындан ары стресс же шок жана кайталап таасиринен оолак болот болот. Чарчап, денеси жакын сөөк деп басым өткөрүп жана анын натыйжасы сөөк бир аз жарака (сынык) болуп саналат. Алар жакында эле аларды жүзөгө ашыруу убактысын же тез көбөйүп, жөө күлүктөр көп кездешет. Бул көп башында дарты аныкталган Шин шакшак , же булчуң штаммды же Тендинитке. Бул зыян гана эс алуу менен айыккан. тазаланбай калган болсо, өнөкөт көйгөйлөр пайда болушу мүмкүн.
дарыгер саякат зыян диагноздоо үчүн абдан маанилүү болуп саналат.
6. Эшилмелерде- Жаракалар
Ал бири-бири менен эриш-аркак так согончок сөөгү (согончогу) жана бут сөөгүн (аюунун жана fibula) берет, анткени Эшилмелерде- такма биргелешкен маанилүү сөөктөрүнүн бири болуп саналат. Башында көп Эшилмелерде- жаракалар белгилери кайгы, шишик, белинин жана салмагын көтөрө албай кирет, анткени, жабыркагандарды жана штаммдары үчүн туура эмес болуп саналат. Эшилмелерде- жаракалар Common себептери бийиктикке жана буттары, машина жана мотоцикл кырсыктар, ат минүү кырсыктардын, ошондой эле төмөн бут жана жөө башка оор таасир төбөсү түшкөн жатышат.
Бул медициналык жардам жана сөөк сынган чыгып, бийлик үчүн жүргүзүлгөн тиешелүү сүрөт болушу керек.
Source: АКШ Биринчи Жардам жана спорт Medicine Products отчету Market, март 2004-жылдын 1-