Сен жөнүндө ойлонгондо үй зал жабдууларды , сен мейкиндикке тонна алып, көнүгүүлөр боюнча чектелүү сандагы сунуш чоң көлөмдүү машиналарды элестете мүмкүн.
Bowflex Revolution кулагына салттуу үй залы тартса XP кириш. Бул космос-Торрестин үй МАШЫКТЫргЫЧ үчүн жакшы жасаган, жогорку сапаттагы машинени сунуш кылат. Бул чакан машина чексиз айырмачылыктар жана буюмдар менен бирге бүт денеси үчүн укмуштуудай 90 көнүгүүлөрдү сунуш кылат.
Алдынкы SpiraFlex каршылык технологиясы кыймылдар текшилёё жасап, ошол эле учурда бардык талаш, салттуу спорт залдар менен жыкты алмаштырат.
Негиздер
Чынын айтсам, мен бир күйөрман болуп эч качан үй залдар . Алар көлөмдүү, кымбат болуп, жол өтө көп орун алып, ошол эле эски зериктирме көнүгүүлөрдү сунуш. Чындыгында, менин кардарлардын көп, алар эч качан көп бекети тренажердук залдар бар, бул абдан көп эле топурак чогултуу аяктайт.
Үй залдар Бул жаңы муун чоң көлөмдүү машиналардын чектелбей, бир үй көнүгүүлөр (калат) иш жүзүндө куруу үчүн колдоно алышат сунуш күч , тарамышын жана туруктуулук. Төмөндө Bowflex Revolution XP үчүн реалдуу standouts болуп саналат.
Compact Size
Сен, чын эле, XP көлөмүн баалоого болот. 3-бутун 2-туурасы 5-жөө 5-оолактап, балким, өтө эле өз үй-машыгуу мейкиндигинде чектелген болсо, XP кемчиликсиз эмес.
Сен жогорку бар болсо да, аны колдоно аласыз. Бирок, Сиз кошумча лат мунара кошо турган болсо, анда ал 6-буту 11-оолактап 6-буту 1-дюйм тартып бийик көтөрөт.
Bowflex сиз 7-буту х 5-буту 4-дюйм жана жеткиликтүү машыгуу орун бар сунуш кылат, бирок, мен аз эле, эч кандай көйгөйлөргө кирип жок.
Көнүгүүлөр ар
Көпчүлүк үй тренажер, мисалы, көкүрөк басма адаттагыдай кадамдарды сунуш жатканда, лат б.э.ч., буту узартуу, ж.б., XP 90 сунуш ар кандай көнүгүүлөрдү . Сиз курал-жарак жана блок системасы үчүн көптөгөн жөнөкөй өзгөрүүлөрдү бар, анткени бул түрү бар.
колдонулган каршылык өзгөчө түрү менен биригип, жана машыгуу күнүмдүк эле ар түрдүү болушу мүмкүн.
каршылык көрсөтүү
Дагы бир туруп-чыгып, ошондой эле Эл аралык Космос бекетине боюнча колдонулат SpiraFlex каршылык технологиясы болуп саналат. киргизилген плиталар машыгуу учурунда борбордук бутуро милте айланасында күчөтүү оор-арымын ийкемдүү Боолорду бар. Бул толугу менен оор салмактагы дешет зарылдыгы жок.
Бул кантип иштейт
Сиз XP карап жатканда, сиз машина абдан жөнөкөй экенин көрөсүз. Бул каршылык / тараза жөнгө курал менен бирге (Freedom Arms деп аталат) бир жайда жаткан базасын камтыйт. Ошондой эле машинанын этегинде жайгашкан курал-жарак жана Ременной боюнча адамдар тандоо тартма орун жана арткы орогуч жана үч Ременной камтыйт.
өзгөртүүлөр
бир машина сыяктуу эле, көп окуу ийри аны өзгөртүүгө кантип түшүнүү. XP бул татаал карап болсо да, өтө жөнөкөй.
курал жөн туткасы менен түртүп, керектүү номерине чейин аны азгыруу менен башынан аягына чейин 10 ар кандай кызматтарда өзгөртүүгө. кол менен көрсөтүп, көнүгүүлөрдүн бул сан орнотууларды камтыйт, ошондуктан сиз божомолдоп отуруунун зарылдыгы жок. Сиз ошондой эле ар түрдүү көнүгүүлөр боюнча кыймыл көбүрөөк спектрин кошуп, алар кыскартылган же узагыраак го деп туткаларын коё аласыз.
допуск каршылык келип чыгат өзгөртүүгө дагы бир жолу сунуш кылат. Сиз жыйрылат, тармал, woodchops, отуруп туруу жана lunges сыяктуу кыймыл үчүн базасында курал-жарак же төмөн Ременной кабелдик тиркей аласыз. А боортоктоп ат тармал жана бутактары менен ички жана сырткы сан, Лонден жана манжаларды көнүгүүлөрдү үчүн буту аркан үчүн салынуучу бут тиркеме болуп, киргизилген.
Ошондой эле көтөрүп, төмөн, же абалды өзгөртүү үчүн орун жана арткы аянтын жок болот. Бул бири-бирине карама-сезилиши мүмкүн, бирок, ар бир көчүп үчүн жөн гана керектүү жерде каршылык алуу үчүн киргизилген окуу куралы жана DVD шоу сиз так машинаны өзгөртүүгө кандай.
бир нече практикалык машыгуу кийин, өзгөртүүлөр экинчи мүнөзү болот.
Каршылык
Бир маселе кээ бир көнүгүүлөр салттуу салмагы айырмаланып турат XP, ал сунуш каршылык түрү менен болушу мүмкүн. машина SpiraFlex плиталардын 200 шекел менен келет, бирок стандарттуу салмагы плиталардын эмес. Мисалы, 10-фунт табакты көтөрүп жүрсүн жана аны иш жүзүндө көп уламдан экенин билишет. Бул каршылык табличканын ичинде болуп жатат, бир гана туура жол менен, тактайча маани кийин алектенет.
Бул дагы бир жеңил жөнгө салуу болуп саналат. Сиз тилкесинен көздөй салмакты түртүп, аны жана башка салмагы менен плиталардын interlocks түртүп, ал эми аны четке кагууда. плиталар 5- келип, 10-, 20- жана 200 килограммга 40 килограммдык үстөктөрдү, бирок сен аларга керек болсо, дагы плиталар буйрук берет.
Сен кыйын колдонуу үчүн канча салмагы ойлоп жатасызбы деп табышы мүмкүн. тирешүү туруктуу болуп саналат (гантелдер менен айырмаланып), анткени, сиз кадр дагы кыйын болот. Мындан тышкары, дененин ар бир тарап өз алдынча иштеп жатабыз жана кыймылдын эч кандай туруктуу жол жок, ошондуктан, денесин турукташтыруу үчүн өз колдонуп бар. Бул көнүгүүлөр реалдуу дүйнө үчүн абдан иш кылат. DVD кыймыл туура жайгаштыруу үйрөнүүгө абдан пайдалуу болуп саналат.
Кошумча
сиз болсо, ошондой эле кошумча жабдууларды буйрук берет. Bowflex бир латы мунара жана тараза сактоо үчүн Мырк сунуш кылат. көпчүлүк адамдар аны менен кайра блокнот жакшы иштейт, анткени зарыл таба албай турган кошумча Ab Артка Pad бар. Алар Ab Артка Pad табли көнүгүүлөр жакшы жардамын сунуш ийри экенин айтып, ошондуктан кээ бир адамдар үчүн пайдалуу болушу мүмкүн.
Жакшы жактары жана жаман жактары
Жалпысынан, бул машина жөнүндө көптөгөн арыз жок. Бул оордуктарды көтөрүп кантип үчүн керемет технологиялык мейкиндикти сактап, бирок акылга сыйбаган ыкмаларды кошумчалайт менен жогорку сапаттагы машина бар. аны сен сатып чейин Бирок, жөнүндө ойлонууга кээ бир нерселер бар.
Cons
- Жогорку Learning Ийри: көп параметрлер бар болгондуктан, сиз машинаны өзгөртүүгө кантип жана салмагы оң санын кантип тандап үйрөнүү айрым убактысын аябашы керек.
- Оор каршылыгы: салттуу машиналар үчүн колдонулган болсо, каршылык бул түрү кыйын сезилиши мүмкүн. Башталгыч, ал башында ыңгайсыз болушу мүмкүн.
- Баасы: 2000 $ ашуун, бул машина арзан эмес. Ошентсе да, ал кайра алууга эмне үчүн да кымбат эмес. Бул көп көп бекети үй залдар менен салыштырууга болот.
Pros
- Компакт Size: Бул өтө эле аз орунду ээлейт сапатын күчү машинага абдан кубанычтуу болду.
- Билим Videos жана Нускамалар: методикалык DVD жеке инструктор тарабынан толук көрсөтмө көнүгүүлөр ар түрдүү болуп чыгат. кол менен машыгуу, машыгуу жана башка улуу салмак жоготуу жана тамактануу боюнча маалымат тонна камтыйт.
- Эстрадалык: Сиз ошол замат бир көнүгүүнү өзгөртө аласыз XP боюнча баары жөнгө болуп саналат. отурган көкүрөк басма сөз эмне, орун алып курал өзгөртүүгө жана башка кыйынчылыктарга кошуу үчүн туруп басып келет. Туруп, тизе бүгүп, сейилдөөчү топ колдонуп, бир убакта бир колун аракет же көнүгүүлөрдү өзгөртүү тандоолордун кандайдыр бир катар аракет отурат. Сен үчүн идеалдуу кыймылынын ар бир учак менен иштеген иш окутуу .
Жалпысынан, XP кичинекей пакетте кыйынчылык жана ар түрдүү келет үй көнүгүүлөр үчүн жакшы чечим болуп саналат.
Сөзү
Негизги бет машыгуу жабдуулар туура адамга жакшы салым болот. Бул машина жогорку наркы Бирок, ал үчүн бекем жасалган болушу жакшы үзгүлтүксүз көнүгүү күнүмдүк сатып алуу алдында. Сиз иштеп баштаган жок болсо, ал үчүн жарчылар үчүн залы мүчө карап көрөлү. Залдары, ошондой эле зыян кача алабыз, ошондуктан туура машиналарды кантип колдонууну үйрөнүүгө мүмкүнчүлүк түзөт.