Ден соолук пайдасы, пайдалануу, Side Effects & More
Палочка Али (Eurycoma longifolia), мисалы, Малайзия, Таиланд жана Индонезия сыяктуу Түштүк-Чыгыш Азия өлкөлөрү менен бир дарак өсөт. Ал дарактын тамыры quassinoids жана алкалоиддер деп аталган бирикмелер жана убакта дарылык колдонулат дарактын бир бөлүгү болуп саналат. Палочка Али адатта диеталык кошулмаларды, чай, энергетикалык суусундуктардын, же кофе суусундуктарды керектелет.
палочка Алинин башка ысымдары Eurycoma longifolia Jack, longjack, узак Тамшылап, калматай Али, Малайзиянын Ginseng кирет, Тунис көрүп, umpudumaidu жана mondou wonod.
Палочка Али үчүн пайдалануу
башка дары-жылы палочка Али тестостерон көлөмүн жогорулатышы булчуң күчүн жайылтуу, ошондой эле Erectile Dysfunction шартта бир катар чечүү үчүн деп, жыныстык каалоолорун, чарчоо, жана стресс кыскарган.
1) Erectile Dysfunction жана төмөн либидо
Палочка Али көп Erectile Dysfunction үчүн чара катары айтылууда. ал жардам берет деп алдын ала айрым далилдер бар. Мисалы, кичинекей бир изилдөө боюнча далилге Кошумча жана башка дары-жылы басылып чыккан, изилдөөчүлөр бир Eurycoma longifolia үзүндүнү камтыган жана Polygonum буюмдун он эки апта кошундуларды деп табылган (минус бир антиоксиданты) жыныстык аткаруу жана Erectile милдетин күчөтүү үчүн жардам берди.
Related: жардам берсин 5 Жаратылыш каражаттары: Erectile Dysfunction
Дагы бир изилдөөнүн жыйынтыгы, ошондой эле негизделген далилдер Кошумча жана башка дары-жылы басылып чыккан, бир палочка журок көчүрмө төмөн либидо жана Erectile милдетинин дарылоодо жардам мүмкүн экенин көрсөтүп турат.
жаш курагы 30 жаштан 55 жашка чейинки 109 кишини тартуу, изилдөө экстракты Erectile милдетин, жыныстык либидо, себеби сперматозоиддердин аз санда болушу, Семен көлөмүн көбөйтүүгө жардам берет деп табылган. ашыкча болгон адамдарга майын массанын жоголушу, ошондой эле белгиленген.
2) булчуң Build үчүн
Палочка Али улам тестостерон денгээлде өзүнүн иретинде таасир булчуң массасын жана күч-кубат бериши мүмкүн.
Ал жерди кээ бирде атлетикалык, физикалык күч өнүктүрүш үчүн, майын жоготууга өбөлгө катары колдонулат. Спорт дары Британиянын журналына жарыяланган алдын ала изилдөөдө, изилдөөчүлөр программага катышкан адамдарга салыштырганда 100 мг / беш жумада бир Eurycoma longifolia көчүрмө күн интенсивдүү күч окуу программасына катышкан адамдардын булчуң массасын жана күч жогорулагандыгын тапкан жалгыз.
Палочка Али да 2014-жылы изилдөө, ажаатканасы изилдөө-жылы басылып чыккан пилоттук изилдөө боюнча, улгайган кишилер менен күч жогорулатууга жардам берет, 57 жана 72 жашка чейинки 13 эркек жана 12 аял Али сайын бөлүп турган палочка менен 400mg алды беш апта. иликтөөнүн жыйынтыгы боюнча, палочка журок эркин жана жалпы тестостерон денгээлдери жана табияттан күч көтөрүп деп табылган.
эркек эс спортчуларды тартуу менен изилдөө, бирок, 150 мг / күн туруктуулук качып алдында жети күн (кошуу качып алдында бир саат) бир Жара салыштырмалуу туруктуулук көбөйтүү эмес деп табылган.
Related: Muscle күчүн креатиндик? булчуъ үчүн табигый кырсыктан жапа чеккендерге жардам берүү
3) тукумсуздугу
Палочка Али, тукумсуздук дарылоодо убадасын көрсөтөт 2010-жылы андролог Азия журналына жарыяланган алдын ала изилдөө сунуш кылат.
Изилдөөчүлөр 200 мг / үч жылдын тогуз айы үчүн эркектердин Eurycoma longifolia менен күн сайын кошундуларды деп табылган жогорку мани көлөмдө алып, сперма байытуу, нормалдуу сперма Учак пайызы, жана сперматозоиддердин аз санда болушу, ошондой эле өзүнөн кош бойлуулук, катышуучулардын өнөктөштөрдүн 11 алып өткөндөн кийин, дарылоо.
4) Стресс
Кээ бир изилдөөлөр палочка Али Стресстен арылуунун жардам берет деп эсептейт. Изилдөөлөрдүн Эл аралык спорт Азыктануу жана анын коомунун журналы басып чыгарган бир аз изилдөө да кирет. Тергөөчүлөрдүн айтымында, стресс гормондорун жана маанай абалын 63 чейин төрт жума бою палочка Али кошумча кийин баа жана маанай мамлекеттердин оорчулуктун олуттуу жакшыртуу ашык, ачууланабыз, башаламандык, ошондой эле шилекей кортизол жана палочка колго алгандар тестостерон жогорулаган кыскарган Али көчүрмөсү.
Related: 9 стресс жардам Essential Майлар | 6 Стресс-сатылды чөп-чарлардан демделип даярдалган | 7 тынчсыздануудан Жаратылыш каражаттары
5) кеч-жетилүү Гипогонадизм
Палочка Али Andrologia жарык көргөн изилдөө отчеттору боюнча, кеч капилет Гипогонадизм белгилери жакшыртууга мүмкүн. изилдөө, кеч капилет Гипогонадизм менен 76 адам али бир ай бөлүп турган стандартташтырылган палочка 200 мг берилди. Results палочка Али көчүрмө Карылык Белгисиз оорусунун чыгышат жана тестостерон иштетсе упайларын жакшырды деп сунуш кылды.
Related: DHEA Мужская Testosterone көлөмүн жогорулатышы алабы? жана & Mint болом Testosterone алабы?
Side Effects
Ошентип, бир нече изилдөөлөр адамдардын палочка Алинин таасирин сынап жатышат, кичинекей узак мөөнөттүү же бул жемиштерден туруктуу пайдалануунун коопсуздугу жөнүндө белгилүү. жасалган изилдөөлөр адатта чейин тогуз айга чейин күнүнө 200 мг-дык таблеткаларды колдонуп келишкен. Белгиленген терс таасирлери тынчы кетип, тынчсыздануу, уктай албай.
палочка Али Тестостерон көлөмүн жогорулатышы мүмкүн болгондуктан, ал, мисалы, жүрөк-кан тамыр оорулары, гормон-сезгич рак, боор, бөйрөк оорулары, же апноэ жогорку тестостерон денгээлде терс таасир турган шарттар менен адамдар тарабынан пайдаланылышы мүмкүн эмес.
Палочка Али кош бойлуу жана эмчекте баласы бар аялдардын жана балдардын, ошондой эле медициналык шарттар менен тарабынан пайдаланылышы мүмкүн эмес. алсырап иммундук системалары менен адамдар палочка Алини алыс болушубуз керек. чөп дары (мисалы, кан басымы, дары-дармектер, антикоагулянттар жана antiplatelet дары-дармектер, кандагы канттын же инсулин денгээлин төмөндөтүү дары, immunosuppressant дарылар сыяктуу) менен өз ара байланыша аласыз, жана башка толуктоолор.
Чочулоолор палочка Али буюмдарды сымап жана коргошун булганууга жөнүндө дагы көтөрүлүп келет. Бир изилдөөгө ылайык, тест буюмдардын 26% сымап 0.53-2.35 промилледен камтылган жана Малайзия сапат талаптарына жооп берген эмес.
Сиз аман-эсен жерге препараттарды колдонуу керектиги тууралуу көбүрөөк жерден таба аласыз, бирок сиз палочка Али (же башка дары башка кандайдыр бир) аркылуу карап жатасыз, анда, адегенде негизги сактоо боюнча кайрылуу керек.
> Булак:
> Ang HH, Lee KL. Палочка Али сымап булгануусу чөптөрдү даярдоо катышат. Тамак-аш Chem Toxicol. 2006-Aug; 44 (8): 1245-50. Epub 2006-жылдын 29-март.
> Chen CK, Мохамад WM, Оой FK, Исмаил SB Абдулла MR, George A. Eurycoma longifolia Джек Сийдик Testosterone 6 жумага көрөбү эмес, таасир үзүндүсү кошулмаларын: Epitestosterone катышы, боор жана Эркек Эс спортчулар Бөйрөк милдеттери. Int J Prev Med. 2014-жылдын июн; 5 (6): 728-33
> Хамза, S, Сашко, A. Eurycoma longifolia Джек ergogenic таасирлери: пилоттук изилдөө. Британ Спорт Medicine 2003-жылдын Journal, 37 (5): 465-466.
> Henkel RR, Wang R, Бассетт SH, Chen T, Liu N, Жу Y, Tambi MI. Палочка Али денелик жактан активдүү эркек жана аял Карылар үчүн мүмкүн болуучу чөп кошумча катары - пилоттук изилдөө. Phytother Рез. 2014-жылдын май; 28 (4): 544-50. чтыкта: 10,1002 / ptr.5017. Epub 2013-жылдын 11-июн.
> Исмаил SB1, Wan Мохаммад WM, Джордж A, Nik Хусейн NH, Musthapa Камал З.М., Liske E. клиникалык жашоо-турмуштун сапатын жакшыртуу үчүн Eurycoma longifolia боюнча Freeze-Кургатылган суу чыгарып PHYSTA пайдалануу жөнүндө сотко жөнөтүлгөн жана сексуалдык өркүндөшүнө адам. Кыргыз тилибизди сактайлы негизделген Комплеман Alternat Med. 2012; 2012: 429268. чтыкта: 10,1155 / 2012/429268. Epub 2012 Nov 1.
> Li CH, Liao JW, Liao PL, Huang WK, Дзе LS, Лин CH, Канг JJ, Чэн YW. Курч 13-жума Subchronic уулуу жана палочка Али К тамырынан Genotoxicity (Eurycoma longifolia Jack) баалоо. Кыргыз тилибизди сактайлы негизделген Комплеман Alternat Med. 2013; 2013: 102987. чтыкта: 10.1155 / 2013/102987. Epub 2013 Aug 25.
> Салман SA, Amrah S, Wahab MS, Исмаил Z, Исмаил R, Yuen KH, Gan SH. Propranolol Eurycoma longifolia суу негизделген сүзүлгөн менен анын биологиялык өзгөртүү. J Clin Неман Ther. 2010-дек; 35 (6): 691-6. чтыкта: 10,1111 / j.1365-2710.2009.01147.x.
> Тэлботт SM, Тэлботт JA, Джордж A, орто баса сабактар боюнча Pugh M. палочка Алинин боюнча стресс гормондору жана психологиялык маанайы мамлекеттин таасири. J Int Soc Спорт Nutr. 2013-жылдын 26-май; 10 (1): 28. чтыкта: 10.1186 / 1550-2783-10-28.
> Tambi MI, Имран MK, Henkel RR. Eurycoma longifolia стандартташтырылган сууда эригич көчүрмөсү, палочка кеч капилет Гипогонадизм менен адамдарды башкаруу үчүн Тестостерон айтышкан эле? Andrologia. 2012-жылдын май айы; 44 тобу 1: 226-30. чтыкта: 10,1111 / j.1439-0272.2011.01168.x. Epub 2011-жылдын 15-июн.
> Tambi MI, Имран MK. Eurycoma longifolia башынча эркектердин тукумсуздугуна башкаруу Джек. Азия J Androl. 2010-жылдын май; 12 (3): 376-80. чтыкта: 10,1038 / aja.2010.7. Epub 2010-жылдын 29-Mar.
> Udani Ж.К., Джордж А.А., Musthapa M, Pakdaman MN, Абас A. бир менчик Freeze-Кургатылган кесепеттери суу Жыныстык Аткарууга Eurycoma longifolia көчүрмөсүнө (Physta жана Polygonum минус жана адам жайлуулук: A клиникалык изилдөөлөр, Кош-Сокур, Жара башкарылган Изилдөө тилибизди негизделген Комплеман Alternat Med 2014; 2014:... 179529 чтыкта: 10,1155 / 2014/179529 Epub 2014 Jan 12..