Зире даамдуу да болуп, ошондой эле саламаттык сактоо пайда бериши мүмкүн
Зире (Carum carvi) көп тамак-аш жана дары-дармек Ayurvedic колдонулган табигый зат болуп саналат. Зире, адатта, кайсы бир тамак-аш же татымал катары күйүп, ал эми зире майы жана зире үрөн порошок, ошондой эле тамак-ашка байланыштуу кошумча түрүндө сатылып жатат. Кээ бир жактоочулары зире же зире толуктоолор жалмап өбөлгө болот деп айтууга салмак жоготууга жана башка саламаттык сактоо пайда алып.
Uses
башка дары-жылы, зире учурда төмөнкү ооруларга каршы табигый чара катары айтылууда:
- бекиткичже ич катуу
- зарна
- этек кары-
- жүрөк айлануу
- ашказан ишт
Зире, ошондой эле ичеги-карын ооруларына газ пайда болуусуна жол бербейт, бир зат бир carminative, ошондой эле иш-аракет деп айтылат. газ пайда тоскоол, зире ичтин алдын алуу эсептелет (жана, өз кезегинде, жеп кийин, көп койо ашказанды сактоо).
бир carminative, зире майы катары колдонулганда көп учурда жалбыз майы менен бирге кабыл алынат.
Ден соолук пайдасы
Бүгүнкү күнгө чейин, бир нече илимий изилдөөлөр зире ден соолукка тийгизген терс таасирин сынап жатышат. Бирок, кээ бир алдын ала изилдөө, зире + белгилүү бир саламаттык сактоо пайда бериши мүмкүн экенин көрсөтүп турат. Бул жерде жеткиликтүү изилдөөлөрдүн негизги жыйынтыгы боюнча карап көрөлү:
1) тамак
Зире майы жана жалбыз май айкалышы 1999-жылы немис журналына Drug изилдөөлөр жарык көргөн изилдөө отчеттору боюнча, кооп зарнаны жардам берет.
изилдөө, зарна болгон жакындыгы менен 120 оорулуу жалбыз-зире болуш же плазмендик (а дары адатта зарна дарылоо үчүн колдонулат) күн сайын төрт жума да алды. Изилдөө натыйжалары зилинин белгилерин жоюу келгенде эки дарылоо сыяктуу эле натыйжалуу экенин көрсөттү.
Ал өз алдынча зире майы зилинин дарылоодо пайдалуу болушу мүмкүн, жокпу, белгисиз экенин белгилей кетүү керек.
2) Диабет
мал-негизделген изилдөөлөрдүн алдын ала изилдөө, зире +, ошондой эле кант диабети менен ооруган адамдар үчүн кандайдыр бир пайда болушу мүмкүн деген суроо туулат. Мисалы, диабет келемиштер боюнча 2006-изилдөө (Ethnopharmacology журналына жарыяланган) зире сүзүлгөн менен чычкандар мамиле холестерол көлөмүн бир кыйла төмөндөөсүнө алып келген деп табылган.
Мындан тышкары, диабет келемиштер боюнча акыркы изилдөө (2011-жылы Сауд Medical Journal-жылы басылып чыккан) зире менен дарылоо кан шекеринин бир кыйла төмөндөтүп салды жана салмактын азайышын шарттайт жардам берерин байкашкан. Бирок иликтөөнүн Жазуучулар мындан ары дагы изилдөө жүргүзүлөт чейин зире диабет менен ооругандардын сунуш мүмкүн эмес экенин белгилешет.
иштеди,
зире кандагы канттын төмөндөтүшү мүмкүн болгондуктан, кант диабети менен эл зире жогорку өлчөмдө ичүү этият болушу керек. кандагы кантты таасир зире жөндөмдүүлүктөрүн эске алып, ошондой эле хирургия дуушар чейин, бери дегенде, эки жума бою жалмап зире качуу үчүн маанилүү.
Мындан тышкары, зире майы кош бойлуу же эмчек эмизген аялдар оолак болуу керек.
Бул толуктоолор коопсуздугу текшерилет жана азык-зат кошундулары кыйла бар жок экенин эстен чыгарбаганыбыз маанилүү.
Кээ бир учурларда, ар бир продукт өсүмдүктөй үчүн белгиленген өлчөмдө айырмаланган дозадан колуна салып бере албайт. Башка учурларда, буюм, мисалы, металл жана башка заттар менен ууланышы мүмкүн. Ошондой эле, балдардын толуктоолор жана медициналык шарттар же ким менен коопсуздугу дарыланып жаткан түзүлө элек.
От кайда
Зире көпчүлүгү азык-түлүк дүкөндөрүндө жеткиликтүү. Зире толуктоолор сатып алуу үчүн көп бар онлайн, ошондой эле көптөгөн табигый-азык-түлүк дүкөндөрүндө жана диеталык кошулмаларды адистештирилген дүкөндөрдө тапса болот.
Колдонуу Саламаттык сактоо үчүн зире
бул да кандайдыр бир ден-соолукка байланыштуу ой-ниети үчүн стандарт мамиле катары зире кошумча сунуш жакында болгону менен, ал сиздин диетасы менен зире, анын ичинде кээ бир даражада сиздин ден соолугун жакшыртуу жардам бере мүмкүн.
Эгер сиз өзгөчө ден соолугунун абалын дарылоо үчүн зире толуктоолорду пайдаланууну эске алуу менен болсо, анда кошумча баштоонун алдында догдурга кайрылуу керек. Өзүн-өзү дарылоо зире толуктоолору өнөкөт абалын жана стандарттык кам качуу же кечигип олуттуу ден-соолук кесепеттерге алып келиши ыктымал.
булактар:
Haidari F Мобараке-Sadjadi N, Таха-Jalali M, Мухаммед-Шахи M. "streptozotocin айынан диабет келемиштер менен салмагы, кан глюкоза жана көрбөйбүз тармак боюнча оозеки Carum carvi башкаруу таасири". Сауд Med J. 2011-июл, 32 (7): 695-700.
Lemhadri A, Хажи L, Michel JB, Eddouks M. "Cholesterol жана нормалдуу жана streptozotocin диабет келемиштер менен зире жемиштерди ишин төмөндөшүнө triglycerides." J Ethnopharmacol. 2006-жылдын июл 19, 106 (3): 321-6.
Madisch A, Heydenreich CJ, Wieland V, Hufnagel R, Hotz J. "плазмендик салыштырганда белгиленген жалбыз май жана зире майы айкалышы даярдоо менен иш агы дарылоо. Бир multicenter, маалымдама-көзөмөлдөгөн эки сокур бирдей изилдөө." Arzneimittelforschung. 1999-Nov; 49 (11): 925-32.
: Полная сайтында камтылган маалыматты билим берүү максаттары үчүн гана жана уруксат дарыгер менен сунуштар, диагноздоо жана дарылоо үчүн алмаштыруу эмес. Ал мүмкүн болгон бардык чараларды, дары-ара, жагдай же терс таасирин жабуу үчүн арналган эмес. Сен ичинде болгон ар кандай саламаттык сактоо маселелери боюнча тез медициналык жардам издеп, башка дарыны колдонуп же режимдин бир өзгөртүү чыгарардан мурун дарыгерге кайрылууга тийиш.