Тамактануу ойлор (кызмат күнүнө)
Калориялар - 171
Fat - 7g
Carbs - 26g
Белок - 2g
Бардык убакыт 25 мүн
Prep 10 мүн, Cook 15 мүн
Кызматтын 1
колго Балдар азыктары тууралуу эч нерсе сенин кичинекей адамдын табитине жооп берген мазмунду жараша ылайыкташтырсак болот деп. Үйдөгү кылып Sweet картошка чиптер дүкөндөн сатып мүмкүн улуу альтернатива Чипсы, бирок да, таттуу картошка чипсы гана эмес. Алар жасап, реалдуу тамактануу баштыкчалоого супер жеңил алар удар-А жүктөлгөн жана C. снэк учурда же түшкү тамак же болбосо кечки менен кошумча тамак катары кызмат кылгыла.
ингредиенттер
- 1 таттуу картошка, жууп,
- 1/2 кашык зайтун майын,
- 1/4 чай кашык туз Кошер
даярдоо
- 400 градуска Preheat меш.
- Азык-таяк тамак брызги менен куки баракты Брызги.
- таттуу картошка даярдан. Сиз тандап алган болсо, терисинен кетүүгө болот, бирок кандай болгон күндө да, болжол менен 1/8 дюйм коюу үчүн сындырым нан жаса. май жана ар кандай татымалдар менен чоң табакка салып. көйнөк менен чачсын.
- Куки баланс боюнча бир катмарында сындырым төшөп жатышты.
- Алар алтын күрөң чейин 15 мүнөттөн бышырыныз. банк жолу аркылуу жарым күйгүзүү.
- Этияттык менен эч кандай ашыкча май агып кагаз сүлгү бышырылган, кертик, төшөп жатышты.
Ингредиент Сабактын максаты жана алмаштыруулар
Сиз татып татымал өзгөртүүгө болот. Популярные параметрлери сарымсак, шекер, кызыл калемпир, чили порошок кирет.
Тамак-аш жана кызмат шарттары
Бышкан таттуу картошка чипсы бир желдетилчү идишке бир аптага чейин сактоого болот.