Токтотулган Wireless аракет Monitor жана Sleep Tracker
Fitbit 2017 Fitbit-жылдын күзүндө бир-жылы токтотулган болчу токулду клип модели Fitbit Бири колдоо көрсөтүүнү уланта берет. Бул улуу тандоосу болгон иш Trackers боюнча Fitbit үй-бүлө
Fitbit башка токулду клип үлгү Fitbit Zip аз өзгөчөлүктөргө ээ, бирок акумуляторная талап кылбайт. Fitbit Flex 2 Алта Билек боону моделдери, бирок Атаны алынып жана экинчи тараптын токулду роликтер, анын ичинде буюмдар көптөгөн түрлөрү, кие турган болот.
Алта-кылат, ал эми Flex 2 номери жок дисплей жазыла элек. Балким сиз уйкудан көзөмөлдөө жана автоматтык машыгуу аныктоо өзгөчөлүктөрү келсе, бул же жакшы чечим болмок.
Fitbit адамдын негиздери
Сиз Fitbit Бири Эгер колдонмосу менен синхрондоштуруу же сиз USB ключ менен сиздин менен зымсыз аны шайкештештире ээ болот
Сиз Fitbit менен болуу кандай сонун үч огу акселерометр жөө кадамдарды жазылган эмес, аралыкты, калорияларды активдүү мүнөт, тепкичтерге рейсы. Сиз ошондой эле уйку сапатын көз болот, сен аны капкагы жана ойгонмоюн, сигнал берип унчукпай ойготкуч орното аласыз.
Сиз кийип жана жөө болуп Fitbit Бири колдонуу жана кадамдар, аралыкты, тепкич менен өйдө чыгып, жана калория аспаптын экранына боюнча күн бою күйүп көрө аласыз. Ал ошондой эле акыркы бир нече саат канча жылдан бери активдүү көрсөтүп гүл көрсөткүчкө ээ. Ал дагы түрткү болуп өсөт.
Fitbit 14 күнгө чейин созулушу керек заряддоого батареясы бар.
Сиз ЭЭМ же USB электр адаптер тиркелет (киргизилген) бир USB ключ, аны бүтөө менен, аны толтурууга.
Fitbit Бири кийүү
Fitbit бир кемер илгичи бар алмашыла силикон кутусунда менен коштолот. Сиз, бел курчоонун үстүнө Fitbit Бири кийип, бир чөнтөгүнө, аны көтөрүп сиздин BRA же neckline аны клип, же туйлатты катары кийип алат.
механизми жөнүндө ойлобой эле так болуп саналат.
уйку сапатын көзөмөлдөө үчүн, түнкүсүн кийип, анын бир кутусунда чыгып Билек боону салып Fitbit титиребейт. Бирок, ошону менен бирге эле, түн ичинде анын молдир же ич кыстарган көпчүлүк эл үчүн жакшы иштеп жатат.
Берилиштер жүктөп эки жолу
Fitbit моделдердин баары менен эле, сен Fitbit Бири жана шайкештештирүүнү бир тел колдонмо же же орнотулган Fitbit Connect программалык менен Mac же PC тиркелет бир USB кабыл таяк, колдонуу менен аны орното аласыз. Ал ошол отуруп-жылдын 20-бут ичинде сайын жазуусу дайындарды жүктөп берет. тел колдонмосу менен сиз дайыма же талап боюнча шайкештештире алат.
Fitbit Dashboard өзгөчөлүктөрү
Сиз Fitbit Тилкесинде же Fitbit App боюнча маалыматтарды көз салуу үчүн ар кандай үзгүлтүксүз жазылуу төлөп жок. Сиз күн сайын, жума сайын, кадамдар үчүн ай сайын жана жыл сайын болуучу жыйынтыктарын жана диаграммаларды, алыстан, полдору чыкты, күйгүзүлгөн калориялар, көрө аласыз активдүү убакыт , уйку сапатын, салмагын, жана башка саламаттык сактоо трекерлерин. Сиз Fitbit мындай Bicycling катары, көз эмес, иш-журнал болот. Сиз ойлонбой эле активдүү, кыйла жигердүү жана жигердүү убакыт, түргөштөр, учурда үлүшүндө бир күндү өткөргөн кандай экенин биле алабыз.
Белгилер жана коомдук
Сиз кадамдар, чакырымдарды номерине үчүн күн сайын жана өмүр бою максаттуу үчүн белгилерин таап, жана таманы чыкты.
Сиз достору башка Fitbit колдонуучуларды кабыл алууга жана алардын жумалык жыйынтыктарын көрүп, аларга кайрат берет, ошондой эле силер да кыйынчылыктарды менен алек болот.
Тамак-аш жана Diary Diet планы
Сиз маалыматтар базасын же өз салт-аштарды жегенге тамак кирип, тамак-аш күндөлүк катары Fitbit Dashboard жана колдонмону пайдалана алышат. Алар азык-түлүк планы өзгөчөлүгүн жана калория менен / калория сиздин тамак-көзөмөлдөө үчүн орны алып бар. Калория номери сиз Fitbit көрө сенин камтыйт базалдык метаболизм чен , сиз да, эс өрттөп калория. Ал гана көрсөтүү караганда жалпы Күнүмдүк калори балансынын бир бөлүгү эмес, катары колдонууга багытталган көнүгүү калория өрттөп жиберишти.
Уйку Tracking жана Silent планы
Сиз сегиз титирек унчукпай ойготкучтар орнотуп, колдонмо же тактасы, аларды башкара аласыз.
Мындай Алта жана заряддын 2 өнүккөн Fitbit моделдерди, кээ бир жазуусу уктап байкап жатканда, баштоо жана уйку мөөнөтү жазуу Fitbit Бири боюнча секундомер милдетин токтотуу керек. Сиз түн ичинде уйку убагында жана ойгонгон жолу бир диаграммасын кара. Сиз уктап төшөктө жатып, убакыттын өтүшү менен жалпы убакытты алып, ойгонуп жолу, ал эми иш жүзүндө уйку убакыт. Бул сыяктуу, кээ бир башка куугун эле уктап vs. терең уйку көз эмес, жаак . Уйку-көзөмөлдөө иш-байкоочулары салыштыруу .
сыйлык
акы үчүн, Сиз тренер үчүн кылдат отчетторду жана маалыматтарды алууга болот.
Башка колдонмолор менен ойнойбуз
Fitbit салмагы башка колдонмолордун өнүккөн тизме менен маалыматтар. Бул Microsoft HealthVault, Endomondo, MapMyRun жана MyFitnessPal кирет.
Эмне туура эмес
- Fitbit бир атайын режиминде көз салып бербейт. Сиз Тел анын GPS менен машыгуу көз салуу үчүн колдонууга же Oyu калория эсебин алуу үчүн сайт же колдонмо боюнча кол менен кире алат.
- Бул ылдамдык менен көз салып турат.
- Ал саат сайын көчүп сигналга аракетсиздиги эскертүүлөрдү жок.
- секундомер гана уктап көз салуу үчүн колдонулат. Сиз секундомерден катары колдоно аласыз, бирок сиз чыгуучунун "уйку аралыгын" деп өзгөртүү керек.
- Ал менен биригүү эмес, жүрөктүн кагышын монитор
- Бул суу эмес, аны сүзүп кийип же мончодо ичине салып керек.
Fitbit Бири боюнча Жыйынтык
Fitbit бир значок жөө дене тобун эмес, кийген жагат адамдар үчүн жакшы болгон.
Эгер уйку көз салуу же тепкич менен өйдө чыгып кам жок болсо, анда Fitbit зип да жакшы чечим болуп саналат. Эгер артык болсо, Билек боону жөө , Fitbit Алта жакшы чечим болуп саналат, жана сиз артык болсо, бел курчоонун үстүнө кийген көмөкчү клип сатып алууга болот. Заряды 2 Алта-HR жүрөктүн кагышын издөөчү-жылы курган жана маалыматтарды чогултуу үчүн колуна кийип алышы керек. Бул моделдин бардык жазуусу режиминде көз салып. Flex 2 мүмкүндүгү болуп саналат, бирок бул сенин сандардан турган чагылдырган жок.
сатып Fitbit бири Amazon.com
Ачыктоо: Дене-бой, биздин эксперттик жазуучулар изилдөө жана өмүр жана Сиздин үй-бүлө үчүн мыкты азыктарына ойлогонго жана карандысыз пикирлерди сын-пикирлерди жазууга умтулабыз. Биз эмне жакса, бизге тапшырма алышты биздин тандап шилтемелер аркылуу бизге жөлөк-таяк болот. Тууралуу көбүрөөк билүү биздин карап чыгуу .