Тамактануу ойлор (кызмат күнүнө)
Калориялар - 52
Fat - 4G
Carbs - 4G
Белок - 0г
Бардык убакыт 90 мин
Prep 90 мин, Кук 0 мин
Кызматтын 30
кээ бир глютен-эркин үй-иштелип шоколад тамагы оттотуп. Бул кара шоколад тандалып глютен оорусу бар адамдар үчүн, чынында эле, ахлактык жана мамиле көзөмөлгө portioned болуп саналат, ошондой эле, алар кара шоколад пайда толуп жатасыз. Алар шоколад асман бул чакканда-өлчөмдөрү тыйын тоголотуп жардам ашканасына кызыктуу жана жеңил эле балдар менен жасап-ала (колу таза, сураныч) болуп саналат. Сиз жума бою, же болбосо андан да узагыраак жетишерлик көп, жасайбыз!
ингредиенттер
- сапаттуу кара шоколад 8 алтын, чыйратылган кыйылган
- ½ чөйчөк оор каймак
- Кабык: какао күлмайдасы, майдаланган жаъгактар, майдаланган кокос
даярдоо
- жылуулук-далил чөйчөккө шоколаддын кой. бөлүп коюу.
- ал бир кичинекей казанды Heat каймак чейин себилип баштайт.
- Шоколад үстүнөн ысык каймакты куюп, эки-үч мүнөт отура берет; Бардык шоколад эрисе чейин эле бажыканадан.
- Бир сааттай убакыт үчүн басылуу үчүн муздаткычка шоколад аралашмасын өткөрүү.
- бир чай кашык же мини Балмуздак ачмакчы колдонуп, чыгып шоколад аралашма жөөлүбөгөндүгүн алып, анан акырын таза колу менен топту салып тоголотуп келгиле.
- Керектүү кабык менен Roll же дип тандалып алынган.
- пергамент кагаз менен капталган бир банк баракта же плитада шоколаддын кой. кошумча 15 20 мүнөттөй муздаткычка катуулашына кайтуу. бир жумага чейин бир желдетилчү идишке муздаткычка сактоо.
Ингредиент Сабактын максаты жана алмаштыруулар
Сиз шоколад ар кандай түрү менен шоколаддын болот. кошулбаган какао порошок түрүндөгү Rolling төмөн калориялуу чечим болуп саналат, ал эми башка дени сак параметрлери кыйылганын, бадам, мисте, майдаланган апельсин сууткан, орой деңиз менен тузду, тост кокос кыроого кирет. майрам учурунда майрамдык сынашып үчүн чыйратылган кыйналган глютен-эркин Кенди балдакчан менен талкалады дип.
Тамак-аш жана кызмат шарттары
Бул таттууларды мыкты кичине муздатылган же бөлмө температурасында тейленет. Алар өтө суук болуп, анда туура шоколадды даамын мүмкүн эмес, бирок, алар абдан жылуу болсо, алар жабышчаак аламан кылат.