Boldo чай Түштүк Америка Boldo дарактын жалбырагынан жасалган чөп чай болуп саналат. Boldo тамагым, ичтери катып, баштын оорусу жана башка шарттары, анын ичинде көптөгөн бир популярдуу чөп дарылоо болуп саналат. Бирок, сиз бул тик тоник Эгер сиз колдонгон терс өзгөрүүлөргө дуушар болушу мүмкүн, алар кандайдыр бир Boldo чай пайда оор болушу мүмкүн.
Boldo Tea деген эмне?
Boldo (Peumus Boldus) Чили, айрыкча, Анд тоолорундагы өсөт жыпар жыттуу, жашыл бадал болуп саналат.
дарак да, адатта, Мексика, анын ичинде башка аймактарында табылган, Замбия, Аргентина жана Марокко жатат.
Илимпоздор бул кичинекей дарактын жалбырактары, кылымдар бою ден соолук суюк болуп кырылып жатабыз деп ишенебиз. Жер Boldo дарактын жалбырактары адам тиштер белгилерин, изилдөөчүлөр бул Boldo ишенип алып бар деп калыбына алынган дары-дармек жана / же 13,000 жылдан ашуун ашка себептер менен күйүп кеткен.
Boldo бадалдын алышчу жалмап болушу мүмкүн болсо да, ал, адатта, ден соолугунун абалы боюнча керектелген жалбырактары болуп саналат. жалбырактары ысык суу Boldo чай, же жалбырак биринчи анан бир суусундукту үчүн суу менен бирге жер бар үчүн берилип жатат.
Boldo чай, адатта, күн сайын жалмап эмес. Бирок, кээ бир булактар керектөөчүлөр бул ооруну алдын алуу боюнча күн сайын ичимдик катары болушу мүмкүн деп Yerba жары менен Boldo чай эрип деп ойлойм. Yerba өмүрлүк кээде жубайы салмагын жоготуу жана рак алдын алуу боюнча жардам Имиштерди Чөптөрдү орчундуу деп аталат.
Ошондой болсо да, Эскерүү кечеси Sloan Кеттеринг онкология борбору "жарынын жөнөкөй колдонуу өнүгүп простатит, өпкө, табарсык, тамак түтүгү менен, ал эми баш, моюн, рактын тобокелдигине менен тыгыз байланышы бар." Деп чакырат
Boldo Tea кантип жетиш керек
Boldo чөп Чай пакеттери онлайн жана кээ бир соолукка пайдалуу азык-түлүк дүкөндөрү менен сатып алса болот. үйдө Boldo чай үчүн тез жана жөнөкөй жол менен жогорку сапаттагы чай баштык колдонуу жана ысык суу кошууга болот.
Ошентсе да, сен да кургатылган Boldo чай жалбырактарын сатып ичимдиктерин даярдоо, аларды жардан болот.
Үй Boldo Tea кантип жетиш керек
- кургатылган бир эки кашык коюп, моюн сунган Boldo Кенедей сыртына чыгат.
- Жылуулук суу градустан же 194-205º плюс 90-95º үчүн. Эгер температура көзөмөлдөгөн чайнегин жок болсо, бир жара үчүн суу алып келип, андан кийин бир аз температураны төмөндөтүү үчүн бир мүнөткө отура берели.
- чай жалбырактары суу сегиз алтын төк.
- чай чейин каалаган үчүн тик калтырат, ал, адатта, 5-15 мүнөт болсун
- ичип алдында чөйчөгүнөн уятсыз жалбырактарын доо кетире
Ошондой эле, бүт Boldo жалбырактары менен плита-жогорку ыкмасын колдоно аласыз. Жөнөкөй сөз менен, суу менен бир аз кастрюлясына толтуруп, 2-3 жалбырак кошуу. Жылуулук кайнап, анан кыскартуу жана беш мүнөт себилип. ичип алдында бир аз муздатып алыъыз.
Boldo Tea Caffeine батыра алат?
Boldo чай бир чөп чай эмес, " чай салттуу мааниде". Ошондуктан ал жалбырактарынан жасалган эмес дегенди билдирет Camellia Zeylanicus, кара чай, же көк чай сыяктуу өсүмдүк. Бул жөн эле бир кофеин камтылган эмес Boldo бактын бөлүгүн колдонуп BREWED жатат. Ошондуктан Boldo чай толугу кофеин-эркин болуп саналат.
Бирок, аны ичип жатканда кара чай менен Boldo чай биригип, ак чай, же көк чай-көп сунушталат-анда кофеин бир өнүктүрүүгө ала турган болсо.
Boldo Tea денсоолукка пайдалары
Boldo чай көптөгөн кептер, ден-соолукка пайдалары бар. Көбүнчө чөп куюлуучу боорду таанышып чыккыча эсептелет, өттөгү таш жок, жана өттүн соолугуна көбөйгөн. Бирок, ошону менен бирге, анын ичинде башка шарттары үчүн саламаттык сактоо суюк катары өбөлгө түзөт:
- ашказан ишт
- р / Ачы муундар
- cystitis
- боор оорусу
- гонорея
- суюктук кармоо
- уйку көйгөйлөрү
- тынчсыздануу
- бекиткичже ич катуу
Boldo да өт козгоочу катары, антисептик катары таанылып, үгүттөлүп келген жана салмагын жоготуп жардам.
бир нече саламаттык булактары билдиргендей, бул шарттардын кайсы үчүн Boldo чай пайдаланууну колдоо үчүн жетиштүү далилдер бар.
Мындан тышкары, Boldo дары колдонуу үчүн кооптуу болушу мүмкүн.
Boldo Tea Side Effects
Boldo көбүнчө коопсуз (боордун) катары таанылат АКШнын азык-түлүк жана дары-дармек башкармалыгы тарабынан, адатта, тамак-аш менен табылган өлчөмдө жалмап кеткен. Бирок, Boldo жалбырактары ascaridole, боорго уулуу туруксуз майын (ошондой эле маанилүү мунай деп аталат) камтыйт. бир нече саламаттык булактары билдиргендей, сизге ден-соолук үчүн Boldo колдоно турган болсо, бир гана ascaridole акысыз даярдык колдонулушу керек. Ошондой эле, Boldo түздөн-түз териге исиркектер алып келиши мүмкүн колдонулат.
Ал кээ бир дары-дармектер болуп саналат, айрыкча, Boldo жалмап кээ бир терс таасирлери үчүн коркунуч болушу мүмкүн экенин билиши үчүн да маанилүү болуп саналат. Бул жөн гана медициналык булактар тарабынан белгиленген маселелердин кээ бирлери булар:
- Boldo кош бойлуу жана эмчек эмизүү учурунда кооптуу болушу мүмкүн
- Boldo бөгөттөлгөн өт түтүкөткөргүчтөрдүн менен адамдар үчүн зыяндуу болушу мүмкүн
- Boldo спирт менен кабыл алынбашы керек
- Boldo чейин хирургиялык жол менен, жок дегенде, эки жума керектелди болбошу керек
- Boldo Lithium алуу үчүн коопсуз болушу мүмкүн эмес
- Boldo сен Tylenol, Diflucan, Zocor, жана башкалар, анын ичинде боорго зыян келтириши мүмкүн болгон кандайдыр бир дары ичип жаткан болсо, күйүп тийиш эмес.
- Boldo кандын уюшун жайлата дары-дармектер менен кабыл алынбашы керек (Advil, Motrin, warfarin, жана башкалар)
Boldo ар кандай дары-дармектер менен өз ара жардам берет жана медициналык ооруларды дарылоо же башкаруу жолтоо болушу мүмкүн, анткени, сиз Boldo чай жалмап мурун дарыгер менен сүйлөш керек.
> Булак:
> Boldo. Мичиган Medicine. Мичиган University https://www.uofmhealth.org/health-library/hn-2051007
> Boldo. Дарылоо-изилдөө борбору. Табигый-дармектер базасы. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=593
> Boldo. Herbal коргоо. UT El Пасо / Остин Cooperative Аптека программасы & Пасо Del Norte Health Foundation http://www.herbalsafety.utep.edu/herbal-fact-sheets/boldo/