Эркек Runners Улуу Белек Ideas
Кандайдыр бир эркек жөө тартуу керекпи? эркектер үчүн бул иштеп белек идеялары менен эргүү аласыз. Мен күйөөм үчүн бул Корона сатып, ал таптакыр аларды жакшы көрөт. Ал жалгыз эмес. Көптөгөн кабарчылар Оакли жогорку-сатуу Жарым Куртка айнекчен менен ант берем. Алар сага керек 100% UV коргоо чалып, алар да жакшы жана даярдоо болот. Жарым Джекетс да бири линзаларды камтылган, андыктан ар кандай жеңил шартта аларга ылайыкташа алат.
More: Top Running тарелка
гаджеты же алардын алыс байкоо салып ар бир жөө күлүк бул На улук түштөн GPS системаларынын бирин жакшы көрөт. Алар, анын ичинде кайра баштапкы чекитине алуу үчүн кантип, чуркап канчалык, бардык сиздин көздөй көчүрүп алса болот статистикалык маалыматтардын көп маалыматтын бардык түрүн, көз салып турабыз. Улук өрттөп калория сумманы салуу менен машыгуу учурунда алардын эсептейт. өзгөчө белгилеринин бири жасалма өнөктөш болуп саналат - бул сен же каалаган белгиленген жүрүшүнө каршы расасына берет.
Ошондой эле кара: Best Running киноактера
бул бут жогорку арка колдоо жана жалпы, козундун жоосун инсан- кемчиликсиз калыбына бут түзөт. узак мөөнөттүү кийин аларды мумкунчулугу же катуу машыгуу жана буттары сизге ото ыраазычылыгын билдирет.
TriggerPoint анын GRID көбүк ролик баары чуркаганы жана рынокто мыктылардын бири булчуъдарынын ийилбей, түйүндөр жана пост аркылуу жылдырып үчүн көбүк чыгырык колдоно аласыз. Бул аларга массаж белек берүү сыяктуу - жана берип жатат.
Бул наушниктер жөө күлүктөр арасында сүйүктүү болуп саналат. мыкты-жылы-10 класс-саат батареясы менен бирге, кандайдыр бир узак мөөнөттүү же расасына аркылуу аласыз. JLab EPIC Bluetooth Эргономика 100 пайыз брызги-далил, тери-далили жана жуула болуп саналат. Ошондой эле алар бир жайлуу артында-башчысы кабелин жана жүгүрүү боюнча уюлдук аппаратты алып жүргөн бир, анын ичинде кээ бир муздак буюмдарды, камтылган. бир нече түстөрдө бар, анын ичинде кара, көк / боз, кара / боз жана ак.
Сиздин адам, балким, анын чуркоо медалга кийип жүрүүнү каалаган жок, бирок бул саркеч 26,2 запонки сенин адам чуркоо жөө катары көрсөтөт үчүн Класстарда жолу болуп саналат.
Эгер жөнөкөй, бирок күчтүү эркектердин иштеп күзөт издеп жаткан болсо, Timex Ironman 50-Жол күзөт улуу чечим болуп саналат. Бул таймер урдура санагыч өзгөчөлүктөрү, ошондуктан Ал болуп жаткан тегерек эч качан унутпайм. Ал эми саат бою, ысык мөөнөттүү кийин суу муздап жакшы күлүктөр 99 бутуна чейин сууга туруштуулугу жок.
Polar RS100 билек жүрөктүн кагышын гаджеттерде жакшы көрөт жана анын жүгүрүү жөнүндө пикир көп каалайт жөө үчүн идеалдуу. Ал бүт жүрөгү курсу өзгөчөлүктөрү жана секундомер компоненттери кабарчылар өз режиминде байкоо жүргүзүү жана алардын натыйжалуулугун жакшыртуу үчүн аракет керек айкалыштырат. Бир жөө күлүк жонокой жана так жүрөгү курсу өлчөй алат, ошондой эле бүтүндөй өрттөлүүчү калория санын көзөмөлгө. Анын учурдагы физикалык абалын эске алуу менен, монитор жылуу-чейин күнүмдүк аркылуу жөө күлүк жетектеп, андан коопсуз жана натыйжалуу жүзөгө ашыруу жүрөктүн кагышын алкагын аныктоо үчүн программа болот.Сүйүктүү жөө күлүк, кээде башында, же түнкүсүн чуркап келсе, бул жерден кам көрүп, аны көрсөтүүнүн мыкты жолу болуп эсептелет. 400 candlepower reflectivity менен 1200-буту көрүнгөнгө, 360-градустук көрүүнү менен, бул жилет, ага жардам берет же аны көрүүгө болот. Бул даярдоо, жөнгө сетка жилет, жылдын кайсы убакыт болбосун, жапырт эле көрүнө, кошуу үчүн кемчиликсиз бир жолу болуп саналат.
Feetures байпак жөө күлүктөр арасында жакшы көргөн, алардын далилденген куюлмасы коргоо рахмат. носки аларды патенттелген Coolfeet желдетүү системасынын сезилген PerfectToe менен ыйлакчаларга качууга жардам берет. Coolfeet Ventiliation системасы бутун кургак жана салкын сактоо, максималдуу аба агымынын жана breathability үчүн уникалдуу 360 ° сетка желдеткич менен камсыз кылууда. байпак да бутун жана бардык жерде очогуна Сок алдын кучактай Лайкра кишендерин чагылдырылат.
More: Жайкы Running Сокс
Сиздин жашоодо чуркап киши жаракат-жакын, же жөн эле жакшы массаж сүйсө, ал TP массаж топ жакшы болот. Эгерде добуш берүү үчүн көчмө жана жол машыгуу же жарыш мурда кийин анын булчуъдардын чымырканууну жоюш үчүн абдан кубанычтуу болду. Адамдын баш бармагын сезимди жаттап алып иштелип чыккан, TP убакыт иш жүзүндө максаттуу булчуъга кысым беш жылдан жети секунддан кийин өзгөрөт. массаж убакыт, ошондой эле, аны колдонуп, ар кандай жолдор менен көрсөтүлгөн бир DVD менен коштолот.
More: зыян Алдын алуу жана дарылоо Tools
Эркектер, күндү, бул абдан жарык Headsweats калканчка менен алардын көз акыбалда жардам берет. 2 алтын кем таразага тартып, Visor күн коргоо үчүн, ошондой эле Dupont тастыкталган 40+ UPF (Ultraviolet коргоо нерсе) болуп саналат. козундун CoolMax куттум тобу Анын бети кургак сактоо, тер кетип бажыканадан болот.
More: Жайкы Running Essentials
Бул чуркоо шым кышкысын жүгүрүү учурунда жалгыз же укуктарын бир жуп үстүнөн кие кемчиликсиз. ткани - бир полиэстер, райондук жана спандекс аралаштыруу - ным камышка жана жүгүрүү сиз кургак жана жайлуу сезишет чейин жетет. шым да чоъ бир көп сыдырманы, ошондуктан сен аларды боюнча жана иштеп бут үстүнөн өчүрүп аласыз.
More: мужской Cold Weather Running Кийим
Сиздин жашоодо чуркап киши жаш баланын атасы болсо, Жаба Малышу аны жүргүзүү жана ошол эле учурда, анын улак менен бирге убакыт өткөрүүгө мүмкүндүк берет. Bob Revolution, алар да эмес иштеп жаткан максаттар үчүн пайдаланууга болот катуу Жаба коляска издеп ата-энелер үчүн мыкты чечим болуп саналат. Сиз жонокой тегерегинде бекем бурчтары жана соода кыдырып чабыттай swiveling алдыңкы рулду кулпусун, же алдыңкы рулду Жаба алга кулпулай аласыз.
More: Top Жоггинг коляскасы
Бул жакшы, дем чуркоо шапка аны кереги жок болгондо чөнтөккө салып бузбастан, даярдоо жана жеңил болот. Бирок, аны кийип жүргөндө, ал башы жана кулагы абдан жылуу сактайт. Ошондой эле аз жарыкты көрүүнү чагылтуу элементтер камтылган.
Бул абдан жумшак сырт T-Рубашка сен салкын жана кургак сактаган ным-өткөрүп берүү тигилген жүргүзүлөт. Анын flatlock оюк курулуш Chafing алдын алууга жардам берет. бир нече эле модалуу түстөр менен жеткиликтүү, рубашка, ошондой эле бардык саат көрүнгөн сени сакташ үчүн reflectivity бар.