Бул күнү-баратып жолдору жардамы менен күчү Build
ал белок-чүйдөлөрдүн келгенде, белок барлар күнү үчүн зарыл макросторду алууга сонун жолу болушу мүмкүн. Да, бир-шум же тамак сыяктуу эле, алар да, алардын белок жыйноо бир аз чейин карап анал машыгуу менен машыккан, же жөн гана кимдир бирөө болобу Тамакка аларды көп бөлүгү болот, башка топуктуу жана пайдалуу кендердин көп толгон. Сиз баратып отурганда белок караганда жеӊил козгогондо, алар каалаган убакта ачарчылык Hits үчүн кирме, баштыксыз, же зал баштыкка алышы мүмкүн.
Бүгүн, базар бул белок тордун келгенде ар кандай жолдор менен качан бороон келе жатат, ал эми ар бир түрү бир аз башка бир нерсени сунуш кылат. күчү менен куруу жана машыгуу кийин калыбына келтирүүгө жардам убада турган улуу даамын тор тартып, силер үчүн ал жакта бир белок бар бар. сен азыр сатып ала турган белок тордун жөнүндө билиш үчүн окудум.
Алар башка бир белок тилке катары аты таануу менен бирдей болушу мүмкүн эмес да, Detour бул белоктор барлар дайыма мыкты боюнча рейтингдерде. 370-калория барлар ар бир белоктун төгүштү 32 грамм чечпей, алар да 3. баары, жүгөрү, ошондой эле 100 мг 21 Vitamins жана минералдар муунду, кант гана 3 грамм менен, аларды туруктуулук спортчулар менен сүйүктүү кылып.
Алар улуу даамын үч даамдар-куки камыры, кукилер н каймак, арахис май жана көпчүлүк кардарлар дешет. "Күткөн даамдуу", "алар, чындыгында, жакшы даам" жана "абдан мыкты" Amazon отчетту карап чыгуу. Алар оор пост-машыгуу тамактануудан же нан алмаштыруу, ошондой эле иш.
Эгер кант жиберүү издеп жаткан болсо, Quest бул барлар андан кем эмес 1 грамм бар, анткени, бул жерде карап эмес. Тескерисинче, алар erythritol, Suiker Набору жана бурчтук менен таттуу жатасыз. Аралашмага башка таттуу шоколад, какао, сүт, бадам кирет. Алар глютен-эркин, соя эркин жана тилкесинде бир белок 21 грамм сүйлөө албайсыз. таза майлуу саны эле 4 гр болуп, алар толук ары сактап калуу үчүн азык-була 13 грамм.
Ар бар 190 калория бар, ошондуктан, алар алдын ала же кийинки машыгуу тамактануудан же басып баратып, шам-шум туура көлөмү бар. Алар ошондой эле 29-даам, ошондуктан, анын ичинде алма токочунан, шоколад чип куки камырдан, айдын дээрлик ар бир күн үчүн ар түрдүү даам бар келип, кокос кабык, туулган торт, жана башкалар. алардын даамы жана азыктык өзгөчөлүктөрүн белгилеп Amazon боюнча 13,000-плюс сынчылардан ашуун 60 пайыз, бул Бары беш жылдыз берген.
рынокто көп белок барлар таттуу жана момпосуйдан-болуп, ал эми, Kind бөтөн боюнча бышырып бүгүлгөн койду. Бул Тай таттуу чили бар ашкабактын үрөнү, бадам жана пияз майда, сарымсак кум менен көбүрөөк менен бирге Джинджер сыяктуу жыпар жыттуу заттарды, анын ичинде эр даам, кызыл калемпир, райкан жана кабыгынан аралашмасынан камтылган жасалган. Ар бар өсүмдүк протеиндин 10 грамм жана 230 ккал бар.
Kind да chipotle бал жана корей чили даам менен куймаларды сунуш кылат. Кардарлар жасаган даам жана шыргый чыныгы тамак-аш азыктарды көрүп эле жакшы көрөм. Бир кардар "жылуулук жакшы суммасы, какыс-таттуу." Деп сүрөттөлгөн
Vegans жана азык-vegans да бул GoMacro шыргый жөнүндө жөөлүү. Алар ар кандай тамак-ашка байланыштуу эрежелерди менен көптөгөн кутучаларды текшерип: VEGAN, глютен-эркин, органикалык, ГМО-эркин жана аштар. Алар анын ичинде тор май, банан жана бадам жана кабык Caramel жана тамак алмаштыруу же оор тамактануудан, ошондой эле иштеген беш даамдуу болот. азыктык саны ар бир жыт алуу үчүн ар кандай болсо да, арахис майы шоколад чип бар 410 калория жана белок 16 грамм камтыйт.
Кардарлар башка тордун бир аз кымбат болушу мүмкүн, ал эми айт, алар татыктуу болот. "Gooey crunchy жакшылык," бир серепчи мындай деп жазган. "Күткөн туулугу," дагы жазган.
Гренада бул белок тор аты баарын мындай дейт: майлуу Killa. кант эле 1 грамм менен тилкесине жогорку таасир куурчак гана 1 грамм бар. белок саны да жогору: тилкесинде бир гана 23 грамм менен, 210 калория менен, алар чын жүрөктөн, канааттандырарлык сала алат.
барлар алты, анын ичинде шоколад чип куки камырдан, шоколад, шылкыя башка даам, ак шоколад жана арахис май келет. Amazon боюнча 260-плюс сынчылардан 70 пайыздан көп эмес, аларга беш жылдызды берем. "Майлуу Killa бир thrilla болот !!!" бир серепчи мындай деп жазган.
Таза белок бул барлар бир буйрук-көп спортсмендер үчүн. Аларга улуу мурда же кийинки машыгуу жей берип, болгону 200 калория жана кант 2 грамм менен белок 20 грамм Ар бир пачка энергияны сактоо жана күчү менен куруу. Алар ошондой эле глютен-аласыз.
белок сыяктуу арналган кардарларга катышын майлуу үчүн (ар бир бар белок 17 грамм сунуш кылат), бекиткичтерин улуу татып деп. 12 шыргый пакетинен үчүн $ 10 ашуун, алар көпчүлүк белок темир тор да алда канча арзан болот. Amazon 500-плюс сынчылардан 65 пайызы бул Бары беш жылдызды берем. "Best. Бар. Ever, "бир серепчи жарыялады. Кээ бирлери болсо, бары канттар бар экенин жаккан жок.
Clif көп белок бар космоско бир күчтүү талапкер болуп калды, бирок бул жаңгак-май толтурулган барлар салттуу абдан айлантуу болуп саналат. жаңгак май ар кандай түрлөрү менен толтурулган, сыртта көп энергия тилкесинде менен, ичи каймак бар.
Эгер Funky химиялык же жасалма даам тынчсызданууга ээ эмес, бирок, алар банан шоколад арахис май, черники бадам май жана шоколад Hazelnut май, анын ичинде жети түрдүү даамдуу түрлөрү менен келип, шыргыйларын, органикалык болуп саналат. тамактануу Статистика бир аз даамы жараша ар кандай болсо да, шоколад арахис майы бар, мисалы, 230 калория, белок 7 грамм жана кант 9 грамм бар. Кардарлар даамы жакшы, алар да таттуу эмес деп айтабыз, бирок, жакшы, канааттандырарлык сала берет. "Рагусу караганда дээрлик жакшы", бир берилген күйөрман жарыялады.