Skinny Зээрканасы Tea vs. Зээрканасы Tea: ким жакшы?
Зээрканасы чай, анын таза жыты жана даамы сооротушу үчүн дүйнө жүзү боюнча бааланат бир чөп чай болуп саналат. Зээрканасы чай пайдасы үчүн колдоо, бирок алардын баары эмес, илимий изилдөөлөр менен колдоого алынат. жалбыз чай пайда, жалбыз чай, мисалы, жарым-жартылай, келбеттүү Зээрканасы Tea-да негизделген популярдуу болуп башка түрлөрү.
Курамы: Чай деген эмне?
Эреже катары, жалбыз чай жалбыз жалбырактарынан жасалган.
Peppermint (Mentha х: Carrefour) гибриди, же аралаштыруу боюнча жалбыз өсүмдүк жана суу жалбыз өсүмдүк болуп саналат. көп жылдык өсүмдүктөр жалбыз жаркыраган жашыл жалбырак жана жонокой аз жарык жайларынын ар түрдүү өстүрүүгө болоорун көрсөтөт бар (анын ичинде батирдин) ошондуктан азык-түлүк жана ичимдиктер үчүн өрчүтүүгө элдик өсүмдүк болуп калды.
Зээрканасы чай жалбыз жалбырактары менен гана берилиши мүмкүн, бирок, силер да эки жалбыз чай үчүн жалбыз жалбырактары менен Peppermint биригишет. Ал тургай кээ бир адамдар өзгөчө чекме түзүү үчүн башка дары компоненттер менен Peppermint айкалыштыруу.
кайра грек, рим жана Байыркы Египет маданияты менен сүйлөшүп эзелтен Peppermint чай дарылык үчүн колдонулуп келет. Бирок, жалбыз Ден соолук улуттук институтунун билдирүүсүнө ылайык, 1700s чейин Жалбыз өзүнчө катары таанылган жок.
Peppermint Чай пакеттери жана уятсыз жүрүм-жалбыз чай азык-түлүк дүкөндөрү, саламаттык сактоо дүкөндөр, жана онлайн жалпыга жеткиликтүү болуп саналат.
Саламаттык сактоо жардам өтө бир койду эле, Ал жаркыраган даамы жана кадыр-баркы бар чай популярдуу түрлөрүнүн Түндүк Америкада.
Skinny Зээрканасы Tea деген эмне?
Skinny Зээрканасы Tea салмагын азайтууга аракет кылган адамдар арасында интернет-сезим болуп калды чай бренд болуп саналат. Ар түрдүү чай азыктары бир "teatox" деп аталган бир чыккыча планынын бир бөлүгү катары сатылат.
чай ар бир бөлүгүн арыктоо менен жардам берүү үчүн Имиштерди. Тилекке каршы, ингредиенттердин абдан аз салмак жоготуу жана алардын көпчүлүгү жалмап ыңгайсыз терс таасирлерин мүмкүн менен жардам берүү үчүн далилденген жок.
Эртең менен Skinny Tea заттар болом
- Green чай Ден соолук улуттук институтунун билдирүүсүнө ылайык, салмак жоготууга өнүктүрүш үчүн көрсөтүлгөн эмес.
- Yerba жубайы, балким, салмак жоготууга жардам көрсөтүп келет, ал эми дагы бир далили ушул пайда ырастоо үчүн зарыл. Yerba жубайы, анын ичинде уйку бузууга терс таасирлерин мүмкүн, тез ёскён, жүрөк согушу, ашказан капа, тынчым кетип, жана тынчсыздануу, Эскерүү кечесине Sloan Кеттеринг онкология борбору боюнча (MSKCC).
- Guarana жемиш көбүнчө арыктоо үчүн колдонулган бир стимулдаштыруучу, бирок эч кандай күчтүү илимий далилдер бул пайда колдойт. Бул чөп уланткан өтө эле көп айтышат, анда кусууну мүмкүн, толкунданып, жүрөктүн, кан басымы жогору, же ж.
- Чалкан жалбырактары Бат- өбөлгө сийдирүүчү каражат болуп саналат. Бул жоголгон суу салмагы алып келиши мүмкүн, бирок семиз зыян.
- Сиз rehydrate качан Dandelion да кээ бир адамдарга заара менен алдыга чыгаруу үчүн колдонулат, ал эми калган суу кайрадан пайда болот.
Skinny Зээрканасы Night тазалап, арык Курамы Курамы
- Ginger тамыры чынында табитти жогорулатуу мүмкүн.
- Peppermint салмак жоготууга өнүктүрүш үчүн көрсөтүлгөн эмес.
- Orange жалбырактары салмак жоготууга өнүктүрүш үчүн көрсөтүлгөн эмес.
- Lemongrass жаныбарларды жакшы уктоо жардам берет, ал эми адамдарга эч кандай таасир тийгизбейт, MSKCC ылайык.
- Hawthorn мөмө кээде дарылоо изилдөө борборунун маалыматына ылайык, уктап, бирок бул пайда колдоо үчүн жетиштүү далилдер жок болсо, жакшыртуу үчүн кабыл алынат
- Senna бир кутунун бекитилген nonprescription ич алдырма болуп саналат. Бирок, ден соолук боюнча адистер сиз салмак жоготууга өбөлгө ич алдырма дарыларды деп сунуш кылышкан эмес.
Ал келбеттүү Зээрканасы компаниясы түздөн-түз алардын продукт арыктоо үчүн колдонулушу керек деп эмес экенин белгилеп кетүү маанилүү.
Тескерисинче, алар дене жардам берүү үчүн азык-түлүктү алга жылдыруучу "иши жоктой." Бирок, сын-пикирлер көп салмагын жоготуп сайт айтылганы жайгаштырылган. Бул Гезит жана сүрөттөр салмагын жоготуп, буюмдун негизги пайдасы бар деп ишенген бир окурманга алып келиши мүмкүн.
Skinny Зээрканасы Tea vs. зээрканасы Tea
Анткени жалбыздын, чай издеп жаткан болсо, анда жалбыз чай барып жолу болуп саналат. Skinny Зээрканасы гана акысы бир Peppermint колдонот жана жалбыз өргүүлөрдүн аз гана чай өндүрүү боюнча колдонулат.
максат арыктоо үчүн болсо, дагы эле жалбыз чай менен жакшы натыйжаларга жетишүү мүмкүн. Көптөгөн dieters отурат ээ ордуна калория акысыз жалбыз чай ичип же ээ болгон жогорку калориялуу тамактанып , күн сайын, калория жүздөгөн үнөмдөө. Андан сырткары, көптөгөн чай ичкендердин жалбыз чай ичкенден кийин, скипидар, отчет. Бул кээ бир dieters жардам берет ачууланып тамак сугарып, токтотуу .
Акыры, эгер жалбыз чай менен ыңгайсыз терс өзгөрүүлөргө дуушар болушу мүмкүн эмес. Бирок, Skinny Зээрканасы чайга курамы жатса же ыңгайсыз болушу мүмкүн жогорулаган чоъ жана заара менен да алып келиши мүмкүн.
Зээрканасы Tea кантип даярданса болот
Сиз жергиликтүү азык-түлүк дүкөнү же саламаттык сактоо рыногунда жалбыз Чай пакеттери сатып алууга болот. Көпчүлүк дүкөндөр да чай infuser менен колдонсо болот уятсыз жалбырак Peppermint сатышат.
жалбыз чай даярдоо үчүн, жөн гана 6-8 томуктай чөйчөктү түбүнө менен чай жалбырактары менен чай баштык же infuser коюп, ысык суу менен толтурат. Сиздин каалаган катуу негизинде 4-6 мүнөт чай жардан көрөлү.
Кээ бир ичкендердин лимон менен, же шекер кээ менен жалбыз чай ээ.
Курамы: Чай денсоолукка пайдалары
көптөгөн сайттары жана чай сатуучулар жалбыз чай саламаттыкты сактоо боюнча бир катар шарт болсо да, алардын көпчүлүгү жарык көргөн изилдөө колдогон эмес. Бул пайда көргөн эмес болот дегенди билдирбейт, жөн гана окумуштуулар пайда илимий изилдөөлөр менен ага окшошту жасоого мүмкүн болсо, тааныш эмес экендигин билдирет.
Ден соолук улуттук институтунун маалыматы боюнча, өтө аз изилдөө жалбыз баракта аткарылган. Жалбыз пайданы эске илимий канча күчтүү жалбыз май менен аткарылат.
- ашказан турса, жалпы ичеги-Ыъгайсыздыкты азайтып мүмкүн Peppermint айрым далилдер бар.
- Peppermint ИБСте белгилерин көрсөтүп жатат.
- Peppermint кээ бир дем алуу (дем алуу) маселелерди жардам көрсөтүлдү.
Сиз жалбыз чай ордуна жогорку калория кофе ичип же тамактан кийин таттуу бөлөнүп иче болсо, калория менен азайтуу мүмкүн пайда алып келет.
Курамы: Чай Side Effects
чай дээрлик күчтүү эмес, себеби, кайрадан, жалбыз пайдасы жана терс таасирлери эске көпчүлүк изилдөө жалбыз майы менен өткөрүлдү, анткени сен жалбыз чай ичип, бул терс таасирлерин сезе албайт. Бирок, кээ бир адамдар Peppermint жалмап жатканда айланышы мүмкүн. мунай бул сперма өндүрүшүн азайтууга мүмкүн айрым далилдер бар, жана жалбыз май болсо, кайда Теринин контакты исиркектер болот мүмкүнчүлүгү бар (контакт дерматит).
> Булак:
> Peppermint. Эскерүү Слоун Кеттеринг комплекстуу Medicine жөнүндө дары чөптөрдү жана башка азыктары. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/peppermint
> Peppermint. Улуттук саламаттык институту, Улуттук борбору> бреген> жана комплекстуу соолук. https://nccih.nih.gov/health/peppermintoil
> Peppermint. Дарылоо-изилдөө борбору. Табигый-дармектер базасы. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=705