Сүйүктүү чейин күйгүзүү ыр, ал, чынында эле түрткү көптү кыла алат
көп учурда Ирандан да, "музыка жырткыч көкүрөгүн тынчтандырыш үчүн Майкл Джексон" деп уруш көбүбүз үчүн тааныш эмес. Деп аталган кайгылуу ойноп чыккан чыныгы Сунуштарда, "Кошокчу колукту" 300 жыл мурун жарык William Congreve, менен, андан ары: "Музыка Charms бир жырткыч көкүрөгүбүздү тынчтандырыш үчүн тектер сураш үчүн, же чечилбей Oak тарткандардын жазыла элек."
поэтикалык укугуна жөлөкпул алуу, көчүрмө, бизди тынчтандырыш үчүн сезим үстүнөн музыканын бийликке жана анын кубаттуулугу жөнүндө доо которот бизди куткар, бизге тынч.
доо көрүнгөн бир физикалык таасири, ошондой эле жайылтылат; бир чечилбей эмен ийилип (же тартпаганы) дароо катуу, артрит биргелешкен uncoiling эскертүүдө. Илим дары музыка сыяктуу сыпаттар драматург анын куру кыял алда канча көп болушу мүмкүн деп айтууга учакта жатат.
Далилденген терапия
Журналда Pain Дарыгер бир системалык сереп жана мета-анализ музыка милдеттерин натыйжалуу өнөкөт оору жана аны менен байланышкан депрессияга да чечүүгө экенин көрсөтүп турат. Жалпысынан алганда, музыка, тескерисинче, алар үчүн өз алдынча ордуна башка, дагы кадимки оору дарылоо менен айкалыштырып дегенди билдирет, баалоо иш-чаралар менен ракта катары колдонулду. изилдөөлөр бейтаптар музыка тергөөчүлөрү тарабынан тандалып алынган, алардын өз музыканы жана башкаларды тандап алган адамдар курчап.
негизги корутундуларын "музыка өзүн-өзү билдирди кайгы, капа жана өнөкөт оору менен ооруган бир түрдүү диапазондо депрессия белгилерин азайтаары," экенин жана ал бейтаптар өздөрүн музыкалык тандоо жооптуу болгондо натыйжалуу болуп саналат.
Жазуучулар музыка нестендирме таасир бардык өнөкөт оору оорулуулар үчүн тиешелүү болушу мүмкүн деген божомолдор, шарттары бир катар аркылуу оору жардам белгиледи. депрессия жапа чеккендерге жардам берүү, ошондой эле абдан маанилүү деп табылган, бирок бул изилдөө ушул физикалык оору укпаш үчүн, музыка же орто өзүнчө, алгачкы таасири болгонун аныктоо мүмкүн эмес.
Дагы бир изилдөөнүн Бирок, депрессия жана тынчы да жардам берүү, чынында эле, музыканын дагы бир негизги, көз карандысыз таасир көрсөтөт. Системалык баяндама Cochrane базасы жылы чыгарылган системалык сереп жана мета-анализ, бул кагаз музыка жок стандарттык дарылоо үчүн, стандарттык психологиялык жана дары-дармек менен дарылоо менен гана, же айкалыштырып музыка салыштырганда кийлигишүү сыноолорго каралат. музыка толуктоо депрессиялык оорунун жакшырды, бошотулат тынчсызданууга жана күчөтүлгөн иш.
Башка изилдөөлөр жүрөк-курсунун өзгөрүүсүнөн психологиялык стресс жана байланышкан таасирлери музыка жагымдуу таасир көрсөтөт, жүрөк-кан тамыр тобокелдиктин маанилүү божомолдоолордун.
Кыскача айтканда, музыка физикалык жана психологиялык оору да бошотуу, проблемалуу төш менен акыл-тынчтандырыш үчүн илимий жактан тастыкталган мүмкүнчүлүгү бар.
кандай
Ал эмне үчүн ушунчалык эле белгисиз бойдон калууда, ал эми тема боюнча илимий-методикалык адабияттарды көп болуучу механизмдерин изилдөөлөрдөн дем менен аяктайт. Brainwaves боюнча musicality таасирин карап айрым изилдөөлөр бар, ошондой эле, балким, жооп жок жашайт. Кээ бир изилдөөчүлөр кайгы жана кыйынчылык түшкөн сигналдар буруп мээге таасир сунуш кылышат.
Биз ата-дилгир кезде акыркы мүмкүнчүлүгү кандайдыр бир бала кезинен баарыбызга абдан тааныш эле "Боо-Боо чыгыъыз."
Бул тууралуу ойлонуп көрсөк, бул кайгы сайтында ушалап, чынында эле, жакшы идея, бирок, болушу мүмкүн экенин, тескерисинче, карама-каршыдай, бул болуп саналат. "Боо-пайдулабын" деген шылдын жүлүндү чейин ушалап менен сигнал жиберип айланасында сезүү кабылдагычтарга жандырат. Бул механизмдер оору сигналдар менен атаандашып жана иш жүзүндө тезирээк жол; оору жипчелери эмес, ал эми сезим нейрондор, берүүнү тездетет миелин менен оролгон болот. Бул да жол менен, адам менен тааныш болуп көрбөгөндөй караңгы бир манжасын stubbed: Сиз манжасын stubbed алдык деп ойлошот жана ойлонушу керек, ал лукулдап баштоо үчүн күтүп жатканда, "О, жок!".
маалымдоо менен оорунун арасында бул аралыгы, тез болсо, сезүү жана оору жипчелеринин түрдүү ылдамдыгын билдирет.
Бул механизм сенсордук киргизүү эл, ошону менен бирге, оору сигналдары да өтөт деп мээге шлюз тоскоолдук кыла албайт, анткени "эле дүрмөттөлгөн" деп аталат. Кыскача айтканда, сезүү киргизүү оору кабарлар аны азыраак алуу үчүн мээнин кулак алат. Музыка, эгерде ошондой болсо, натыйжасы эмес, жүлүндүн бир эле дүрмөттөлгөн механизм эмес, мээсинин ичинде түздөн-түз болуп көрүнөт да, тийиштүү иш-аракет кылышы мүмкүн.
Салттуу кучактап
идеясы дарылоо, биз эч кандай жалпы маанидеги салттуу жана "башка" дары ажырым бар билбейт чейин иштеп көрсөтүлүшү керек болот. Шартуу медициналык дарылоо көп учурда механизмдин негизинде иштелип чыккан, ошондуктан, алар качан иш-чарасы кандайча иштей кыйла так түшүнүк жок иштеп турган заманбап дарылоо үчүн, аларда жок болсо да, ал, жат көрүнүш. Ал эми, башка медициналык тажрыйба көп учурда узак тажрыйба менен бөлүшүү жана Салттуу коргоо негизделген, кубаттуулугу илимий механизмдерин изилдөө жана жа- рандары алдында кабыл алган жерде болчу. дары музыка өнүгүп түшүнүү билүү чейин иштейт, биз бир нерсени билүү керек экенин эске салып турат.
Бул жерде башка маанилүү жана өз убагында кабар кадимки дары-күч борборлору менен атаандаша күрөшүп жашоо чөйрөсүндөгү көп дарылоо мүмкүнчүлүктөр бар. Мисалы, кыйналып үчүн опиоиддерди пайдаланууну дары колдонуунун улуттук кризиске айланып кандай, кыянаттык менен пайдалануу, жана көз карандылык, мындай каражаттар музыка жана башка шарттар катары дары көз карандылыкты азайтуу үчүн мүмкүн болгон ролу, ал эми карап көрөлү аз кулак кабыл алды . Биздин проблемалуу өөрчүп тынчтандырыш үчүн музыка кубаттуулугу адамдын ден-соолугуна байланыштуу жигиттери ойлонуп, абдан көп болушу мүмкүн калаарлык, жоош, коопсуз дары катары жашоо толук пайдалануу зарылдыгын эске салып турат.
Мен музыканы жакшы көрөм, менин бир аз күнөөлүү ырахатты бир аялым менен үнү көрүп жатат. Атаандаштар жашоосунда музыка түзүүлөрдү ролу жана музыка күчү жөнүндө атактуулардан, машыктыруучулар эл көчүп тууралуу сөз угуп, алар ишти ашыра турган болсо, кээде ойлонуп ээ.
Сыягы, андай деле эмес. 300-жаштагы оюн жана заманбап илим да, аларды колдойбуз. Музыка түрткү берет жана бизди кези. Музыка дары болуп саналат.