Cheating Эгер ден соолугуна олуттуу болсо, жакшы идея эмес,
Сиз глютен оорусу бар болсо, бирок Сиз глютенсиз тамак жеп эч кандай белгилерин ээ эмес, тескерисинче, силер жолго түшүп, кандайдыр бир негизги саламаттык ажеп эле диета шумдук болот деп ойлошу мүмкүн. Тилекке каршы, бурмалоо, чынында, аны түздөн-түз таасирин сезип жок болсо да, ден соолукка зыян келтирүү мүмкүнчүлүгү бар.
Догдур сени диагноз болсо, анда, албетте, глютен оорусу бар (карабастан симптомдордун) ...
жана сенин ичке ичеги, чынында, денелик жактан сиз көрүнгөн глютен оорусу белгилери болгон эмес да, глютенсиз тамак жеп жатканда, себеби жабыр тарткан эмес дегенди билдирет.
Глютен жок белгилери Күткөн Common
Бул адаттан тыш ушул күндөрү ири жок белгилери, чын-чынында диагноз алуу үчүн эмес, бир изилдөөнүн диагноз celiacs 20%, алардын шарттары табылган учурда симптомдору экенин көрсөттү.
Бул, сиз эркин глютенсиз кеткенден кийин мурун эле диета экзаменди кээ бир адамдар, силерге чындыкты айтып коёюн, сенин белгилер көп жаман болгон эмес болсо, анда диагноз кийин белгилерин көрсөтө башташы мүмкүн эле. Ошондой эле Сиз глютенсиз жуткан болсо айтып бере эч качан мүмкүн.
Ошентсе да, шарт бар (ал тургай, эч кандай симптомсуз эле) сиз глютен оорусу менен тыгыз байланышта болуп агрессивдүү Lymphoma бир түрү, анын ичинде глютен оорусу, анын ичинде остеопороз, тамактануу, тукумсуздук, рак бир нече ар кандай түрү жана бардык адамдар үчүн коркунуч болуп жатканда билдирет.
Чын эле, аны тобокелге келеби? Чынында эле?
Эмне эле тууралуу Кичинекей Көчүргөндүн?
катуу глютен акысыз тамак төмөнкү негизги Мени оору-ишенбей, мен билгидей болушу мүмкүн! Ошондуктан, албетте, сен алар Эртеси күнү ал үчүн төлөйм билип туруп, көп адамдар да экзаменди азгырылып жатканда, эч кандай белгилерин байкаган жок болсо, же экзаменди азгырып жатат.
бир айда бир нече жолу, Тамакка алдоо болсо, ичеги-карыны бузулуп калат, ошондо силер Менин Жогоруда саналган бардык башка коркунучтуу шарттарда жогорку коркунучу сакталат аласыз.
Ал (Албетте күмөн да) мүмкүн көчүрүүгө чейин көз жаздымда калган зыяндын биринчи эскертүү белгиси рак диагнозу болушу мүмкүн деп. Алар табияттагы тамак караганда нейрологиялык болушу мүмкүн да, бара-бара глютен оорусу белгилерин байкап турганын дагы мүмкүн - мен адилеттүү көп көргөн нерсе. Ошондой эле Остеопороз менен, же башка аутоиммундук оору менен катуу шамал болот.
Кандай зыяны бар?
билүү үчүн эч кандай жол жок. Силер жакшылап глютен акысыз тамак-артынан келген болсо +, талап-тоноону эмес, олуттуу абалга алып келиши мүмкүн. Бирок, ошол эле учурда Сиз глютенсиз тамак жеп узак жашоо жана рак же глютен оорусу менен байланышкан башка шарттарда эч качан кутула албайм го деп мүмкүн. Бул кооптуу көрүнүш.
Ооба, глютен акысыз тамактануу артынан кыйын болушу мүмкүн, жана celiacs глютенсиз тамак үчүн берүүгө көптөгөн себептер бар. Ал эми, анын ичинде рынокто жаңы глютен акысыз азыктарын, мол бар глютен акысыз сыра , кызыктуу глютен-эркин шекерсиз жана ар түрдүү сортторун глютен акысыз Pizza .
Ошондой эле, бир нече ресторандар глютен тапкыч болуп, көп жатат глютен акысыз меню .
Демек, тамак-аш менен дос болушу үчүн, ошондой эле катаал эмес, ал, балким, келечектеги ден соолугу үчүн эмне кыла алат жакшы нерселердин бири болушу мүмкүн.
Source:
Volta U ж.б.. Глютен оорусу өзгөрүшү клиникалык Суперстан: 15-жылдан кем эмес иш тажрыйбасы (1998-2012) италиялык жолдомо борборунда. BMC Gastroenterology. 2014-жылдын 18; 14: 194.