Тандоо Frozen ы¾гайлуу экендигин же ээ бол
Эгер жердеп жакшы болсо, бирок сиз глютен-эркин Өсүмдүк диетасынын төмөнкү жатабыз, эч чөкпө: Эгер бир нече жолу бар.
Төрт өндүрүүчүлөр азыр ар чүчүкулак менен максималдуу ы¾гайлуу экендигин чалып, тоъдурулган глютен-эркин Өсүмдүк спагетти ар түрдүү болот. Ошондой эле глютен акысыз Pizza кабык аралашманы колдонуп өз Өсүмдүк глютен-эркин кабык, андан кийин жашылча тандоодо менен жогору болот.
зарынчы Feeling? , Нөлдөн баштап, өз Өсүмдүк глютен акысыз жердеп кабыл дүкөндөн куурулган жашылчаларды же соя "cheeze" өнүмдөрдү колдонуп көргүлө. Сен да колдонгон бардык сыр ордуна глютен-эркин болушу керек (көп, бирок ар дайым азыктарды текшерүү болуп саналат).
Бул жерде Өсүмдүк глютен-эркин Pizza жеткиликтүү эмне болот:
1 - Эми анын Kitchen Vegan Коом: Глүтенсиз тамак-Pizza
Эми Kitchen глютен-эркин жана Өсүмдүк сыяктуу төрт, анын ичинде глютен-эркин спагетти ар түрдүү болот.
Компаниянын песто Pizza mozzarella- жана Ricotta стилиндеги соя кирет "cheeze," органикалык таттуу күрүч унунан, органикалык картошка жана органикалык Tapioca негизделген күрүч кабыктын менен бирге. Бул үй-жасады песто, күн-бышты помидорлорду жана брокколи жалбырактардын тиштүү жатат.
Эми шпинат Pizza органикалык ашканын жана сүт-эркин, соя негизделген Mozzarella жана Ricotta "cheeze," плюс италиялык Pizza соус менен биринчи орунга эле күрүч негизделген кабыкка кирет.
Акыр-аягы, Эми анын бир-кызмат куурулган жашылча глютен-эркин Өсүмдүк жердеп жана бир-кызмат жөнөкөй "cheeze" глютен-эркин жердеп түзөт. куурулган жашылча органикалык shiitake козу карындардын маринатталган Pizza өзгөчөлүктөрү, куурулган, кызыл калемпир, таттуу пияз, artichoke органикалык зайтун майы жана моюн сунган помидор менен күрүч кабыгынын үстүнө жүрөгүн.
Компания, алар 20 жылдан кем камтыган ынануу үчүн анын азыктарын текшерет млн күнүнө бөлүктөрүн глютен боюнча (промилледен).
More
2 - ЭР Organics Vegan нори
ЭР Organics эки Өсүмдүк жана глютен акысыз тоъдурулган нори кылат: а "сыр" Pizza жана органикалык куурулган кызыл калемпир, пияз жана сары shitake козу карын менен жечү гъает Pizza.
Эки нори бир Tofu негизделген продуктусу Mozzarella сыр малайды, колдонушат. Жөн гана эт менен толуп жаткан башка глютен акысыз нори бирин, же алардын глютен камтыган бири алыш үчүн эмес, сөзсүз нори кыз көп тоңдургуч учурда туура кийинки глютен үчүн көрсөтүлгөн ЭР органикалык регулярдуу нори көргөн тоскоолдуксуз киргизүү параметрлери.
Компания жатат глютен-эркин күбөлөндүрүлгөн глютен Sprue бирикмеси (КСА) тарабынан миллион төмөнкү 5-бөлүктөрүнө тест талап кылынат. Ошондой эле органикалык тастыкталган болгон эмес жана ГМО текшерилген.
More
3 - Daiya Глүтенсиз тамак-Vegan Pizza
Daiya глютен акысыз Өсүмдүк тоъдурулган спагетти сегиз ар түрдүү сортторун сунуштайт: пепперони-стили, жогорку, meatless эт сүйгөн адамдын, шпинат жана козу карын, cheeze-сүйгөн адамдын, Маргарита, өрт-куурулган жашылча жана козу карын менен куурулган сарымсак.
2009-жылы негизделген, Daiya глютен-эркин, аллерген акысыз тамак-аш азыктары боюнча адистешкен. анын баардык каржы өнүмдөрү, анын ичинде жети негизги аллергендерге эркин болуп саналат: буудай / глютен, сүт / сүт, соя, жумуртка, Жары, балык жана Моллюскалар. Мындан тышкары, бардык Daiya азыктары VEGAN күбөлөндүрүлгөн жана өндүрүүчүнүн глютен-эркин Өсүмдүк Pizza дагы бөтөнчөлөнүп калбайт.
тапиока крахмал, күрөң күрүч, ун, крахмал, картөшкө, зыгыр үрөн, камыш канты, ачыткы, psyllium жана xanthan тиш жасалган нори "Кытырак" -style глютен-эркин кабыкка кирет. Алар томат соусун, плюс Daiya колу "cheeze" аралаштыруу тапиока крахмал эмес ГМО expeller-туштан кысымга canola май, кокос майы, буурчак белок обочолонуп жана жигердүү эмес ачыткы жасалган, камтылган.
Daiya азыктары глютен-эркин стандарттар глютен млн күнүнө кеминде 20 бөлүктөргө чакыруу менен жолугушат.
More
4 - Whole Foods 365 Vegan Глүтенсиз тамак-Frozen Pizza
Алп саламаттык супермаркет чынжыр Whole Foods, анын 365 үй маркасындагы бир бөлүгү катары Өсүмдүк глютен-эркин тоъдурулган жердеп өндүрөт. Pizza жалган "сыр" -instead колдонгон эмес, ал куурулган жашылча менен биринчи орунга жатат.
Жан азыктар, анын Өсүмдүк глютен-эркин тоъдурулган жердеп "эч глютен ингредиенттерди" глютен үчүн сыналган эмес, себеби "глютен эркин" ордуна, болуп айкаш булганып Сатуу жана ошондой эле глютен негизделген өнүмдөрдү кылат бир мекемеде өндүргөн. Бирок, компания кайчылаш булгануусуна жол бербөө үчүн "жакшы өндүрүш жол-жоболорун" колдонот билдирди.
More
5 - Vegan Глүтенсиз тамак-Pizza Кабык аралашмалары
Эгер өз Өсүмдүк глютен-эркин жердеп кылып алгысы келсе, анда глютен-эркин Pizza кабык түптөлө менен тажрыйба алышат. Бул түптөлө бир нече эч кандай жаныбар заттар кирет. Көпчүлүк жумуртка жана / же сүт кошуп чакырып, бирок сиз жумуртка жана сүт ордуна, аларды чыгарууга жөндөмдүү болушу керек.
Жуктогон анын Глүтенсиз тамак-Pizza Кабык Mix негизи багыттары-продукт боюнча Өсүмдүк жүргүзүлүшү мүмкүн күрөң күрүч, Tapioca, маранта жана жыпар жыттуу заттарды камтыйт, ошондой эле май жана суу кошуу үчүн чакырат.
6 - сөз
А кийин глютен-эркин жашылча же Өсүмдүк диетасынын тамактануу көптөгөн салттуу жашылча жана Өсүмдүк тамак-алыш-лимиттеринин баалаары глютен акысыз бөлүгү (мисалы, катуу seitan качышыбыз керек) баштап, бир топ чектөө болушу мүмкүн.
Бирок, көп адамдар бул ашка өзгөртүүлөрдү кабыл болуп, компаниялар мындай глютен акысыз Өсүмдүк тоъдурулган нори деп, Мурат азыктар жардам берүү үчүн да күч алууда.
> Source:
> Глютен оорусу Foundation. Мен эмне кылышым керек жегиле? Fact Sheet.