Plain, даамы жардамыбыз менен да Mini Waffles
А глютен оорусу же глютен глютен сезгичтиги диагноз сиз көргөн Мурат тамак-аш азыктары сыяктуу токтоп Waffles арылышыбыз керек дегенди билдирбейт. кадимки тоъдурулган waffle бөлүгүндө бар болуп Глютенсиз тамак-аш өндүрүүчүлөр көп глютен акысыз тоъдурулган waffle ыкмаларды-дээрлик көп берип, ал Менин оюмча, бул күчөттүк.
Сиз омега-3 май кислоталары менен курчалган алма корица Waffles же Waffles ээ, же жөнөкөй же черники Waffles сыяктуу салттуу сүйүктүүлөрүн тандай аласыз. Сиз кичинекей балдарга достук глютен акысыз тамак издеп бир ата болсо, мини-Waffles азгырууда мүмкүн. Ошондой эле, жыйын сиздин тоңдургуч алардын баарын сактап, сууруп алып, даяр жана меш, Маарекелер, же Тамада мешке поп болот.
Бул рынокто негизги глютен акысыз тоъдурулган waffle брэнддер:
Каши Waffles
Оригинал камыш: Каши эки тоъдурулган глютен-эркин Waffles ар кандай түрлөрүн сунуш кылат. Эки түрлөрү да эмес ГМО долбоор-тастыкталган жана Өсүмдүк болуп саналат. Алар суланы камтышы Белгилей кетсек, (бул жерде көбүрөөк болот: Мен Глүтенсиз тамак-эмесмин мен суланы керек.? ). Алар ошондой эле Sorghum, буурчак буласы, зыгыр уруктары кирет.
Каши анын тоңуп калган Waffles глютенсиз акысыз миллион күнүнө кеминде 20 бөлүктөн турат. Алар атайын мекемеге жасалган эмес. Каши дагы эки даам менен глютен-камтыган Waffles түзөт, ошондуктан туура деген кутучаны сатып алуу үчүн бир жаса Эскертүү: бренд аты төмөнкү ири "глютен-эркин" издеп.
Kellogg анын Eggo
Kellogg анын тоңуп калган глютен-эркин waffle бир түрүн сунуш кылат: корица жыттанат. Бул Waffles (сиз суланы аракет керекпи же жокпу белгилүү болбосо, анда сенин дарыгер баяндама) суланы бар экенин эске алуу керек.
Waffles ошондой эле калий, темир, анын ичинде бир нече топуктуу жана минералдар менен байытылган жатат. Алар миллион күнүнө кеминде 20 бөлүктөрүнө глютен эркин болуп саналат, жана атайын глютен-эркин объект өндүрүлгөн эмес.
Kinnikinnick Foods
Атайын канадалык глютен акысыз өндүрүүчүсү Kinnikinnick Foods тоъдурулган Waffles эки түрдүү болот: түп нускасы жана корица / күрөң кант. Эки жумуртка жана нан бар, бирок, анын ичинде сүт, соя жана ачыткысыз башка негизги аллергендерге, эркин болуп саналат.
Kinnikinnick Waffles АКШ менен Канаданы кыдырып, азык-түлүк дүкөндөрү жана соолукка пайдалуу азык-түлүк дүкөндөрү ар кандай жеткиликтүү болуп саналат. Бардык Kinnikinnick азыктары сулунун да бекер а глютен-эркин мекемесинде жүргүзүлөт.
Табияттын Path
саламаттык сактоо, тамак адистешкен Табияттын Path Organic, азык толуп өнүмдөрдү баса белгилеп, жана компаниянын глютен-эркин тоъдурулган Waffles да мындан четте калган эмес.
Табияттын жолу төрт башка глютен акысыз waffle даам рынокторго: Гречка Wildberry, Чиа Plus, Ашкабак Spice жана Homestyle. Табияттын Path токтоп Waffles мындай Wegman Кудайдын, Fresh рыногу жана жан азыктар менен соода жеткиликтүү улуттук болуп саналат.
Алар Глүтенсиз тамак-Тастыктоо уюму тарабынан глютен акысыз күбөлөндүрүлгөн (GFCO) камтыган азыктарды талап кылат, глютен млн күнүнө кеминде 10 эсе көп .
Trader Жо
бир Trader Жо жакын болушу үчүн жетиштүү бизге бактылуу адамдар үчүн, Кызыктай базар чынжыр тоъдурулган глютен-эркин Waffles эки башка түрүн сунуш кылат: жөнөкөй жана банан.
Waffles кампасында дайыма эле боло бербейт, ошондуктан силер бул тоъдурулган waffle-жылдын тандоо, өзгөчө, алар качан жапырт сатып алууга туура болот.
Van Табигый азыктар
Van Табигый азыктар глютен-эркин Waffles алты ар түрдүү болот: жөнөкөй, алма-кабыгынан, Blueberry, зыгыр, гречка жана мини. Бардык dairy- жана жумуртка-эркин жана бүт глютен акысыз бүртүкчөлөрү менен түзүлгөн болуп саналат.
Van анын Waffles таралган калышы ыктымал жана жок болсо, көп бар, өлкөнүн райондору - ал тургай, көп учурда чектелген глютен акысыз бөлүгү супермаркеттер бир же эки сортун алып.
Van анын глютен-эркин Waffles GFCO тарабынан глютен-эркин ырасталат.
Wegman анын
Бул жөнөкөй глютен акысыз Waffles күрөң күрүч, ун, картошка крахмал, жүгөрү, ун жана тапиока крахмал менен жүргүзүлөт. Алар жемиш ширеси топтоштурулган (алмурут ширеси) менен таттуу жатасыз, жана глютенсиз эркин миллион күнүнө кеминде 20 бөлүктөн турат.
Wegman анын азык-түлүк дүкөндөрү түндүк жана орто-Атлантика аймагында алты мамлекеттин кездешет: New York, Pennsylvania, Мэриленд, Массачусетс, Джерси жана Virginia, Түндүк Каролина жана Washington, DC киргизүү ниети бар
Сөзү
Глютенсиз тоъдурулган Waffles абдан көп азык-түлүк дүкөндөрүндө жеткиликтүү. Эгер кадимки тоъдурулган Waffles менен аларды таппай калса, тоъдурулган глютен-эркин бөлүмүндө (көптөгөн дүкөндөр токтогон глютен акысыз азыктарына өзүнчө бөлүм бар) же тоъдурулган "табигый" тамак-аш азыктары бөлүмүндө текшерүү. Van менен Табияттын Path адатта ашык брэнддер, бирок, жакшы-дүйүм супермаркеттер көп кененирээк ар түрдүү болот.
Сиз суланы мүмкүн болсо, бул жерде келтирилген брэнддер кайсы-бири менен жакшы болушу керек. сулу сиз үчүн көйгөйлүү болуп саналат, анда Kellogg жана Каши брэнддер оолак болууга жана башкалардын бирин тандоого.
> Source:
> Глютен оорусу Foundation. Мен эмне кылышым керек жегиле? Fact Sheet.