Сунуштар жана Сиз мыкты ден соолук чегинүүсү табуу жардам Облака ресторандар
Эгер салмагын жоготуу курорттук үчүн иш сапары менен карап жатат? Көптөгөн акылдуу dieters биринчи кезекте салмагы пайда алып келген адаттары жана жашоо иштерден таза эс алуу үчүн үйдөн алыс сапарга чыкты. Бул суроолорду акыры мүмкүн болсо, акылдуу мамиле кылуу, ал эми саламаттык сактоо курортунун үчүн сапар арзан эмес, ошондуктан сен каякка барууну чечүүгө алдында үй тапшырмасын аткарууга акылдуу болот.
Суроолор боюнча
Ар бир курортто сунуш салмагын жоготуп далдаасында көптөгөн ар кандай түрлөрү, жайгашкан жерлер ар түрдүү жана ар кандай кызмат көрсөтүүлөр бар. Эмес, ар бир программанын ар бир Дитер туура жарабай калат. сен сымбаттуу үчүн так сактап чейин бул суроолорду бергиле.
- Программа наркы эмне менен капталган? Көптөгөн программалар баары камтылган, бирок, кээ бир жерлер программасы аяктагандан кийин текшерүү, атайын класстарда, же Машыктыруу үчүн акы кошуу.
- Кызмат кандай сунуш бар? Ар бир программа өз артынан үй-жайын, же дене программасы үчүн атайын тамак планы сыяктуу кызматтарды көрсөтөт. Сиздин каалаган жери абдан маанилүү деп эсептеген кызмат берет деп ойлобогула. кайттыкка калбаш үчүн алдын ала көр.
- Курорттук медициналык кызматкерлери менин медициналык муктаждыгын канааттандырууга жана / же менин үй саламаттык сактоо командасы менен байланыштыра турган? Эгер көнүгүүдө тамактануу же таасир этиши медициналык шарттар бар болсо, ден соолугубузду ынануу үчүн кызматкерлердин боюнча RN же MD бар бекен. Кээ бир программалар медициналык көйгөйлөр менен кардарларга жардам берет кызматкерлеринин күнү дарыгерлер бар.
- Кыйынчылыксыз Мен көнүгүү кандай каралган жана алабыз катышат? Эгерде сиз көп органга же сиздин кыймылды чектөө жаракат алган болсо, курорт сиз класстар жана иш-чараларына катышууга мүмкүнчүлүк берет жабдуулар жана тейлөө кызматтарын сунуш кылат болушу керек.
- Үйгө барганда эмне болот? Пост-отуруу кызматтар жана кеткен чыгымдар тууралуу сура. Кээ бир программалар, үйүнө барып, кийин Машыктыруу наркынын куруп, ал эми башкалары андай кошумча акы.
- Канча катышуучулары мени менен ошол жерде болот? Эгер кичи топтордо жөндөө артык болсо, программанын болот катышуучулардын саны жөнүндө сурашат.
- Кошуун менин ашка муктаждыктарын колдоо болобу? ашкана сиздин глютен-эркин, төмөн натрий, же Өсүмдүк диетасынын жайгаша алат деп ойлобогула. алдын ала көр.
Мыкты Салмагы жоготуу Resort кайсы барбы?
жок, "мыкты", салмагын жоготуп чегинүү бар. силер үчүн абдан натыйжалуу программасы жеке муктаждыктарына жооп болуп саналат. программалар сага чыгып билиш үчүн төмөнкү ар бир категория изилдөө. Көп салмак жоготуу согуусун бир эмес, бир нече категорияга түшүп, ошондуктан сен Облака кимдин алдында толук тизмесин карагыла. Ошондо жогорку чечим менен байланышып, акыркы чечим кабыл алынганга чейин суроолорду бергиле.
салмак жоготуу курорттук Сиздин иш сапары чоң салым болот, бирок өмүр бою ден-соолугу жакшы адаттары үчүн негиз болуп бериши мүмкүн. Эгер параметрлерди бардык изилдөө жана мыкты туура табуу үчүн керек болсо, ошончо убакыт бөл.
Медициналык Салмагы жоготуу далдаасында
Догдур медициналык абалын жакшыртуу үчүн салмак жоготууга сунуш болсо, анда сенин жогото турган олуттуу салмагы бар, же сиз салмагын жоготуп сапарда дарыгерге же башка медициналык эксперттердин жардам керек болсо, анда сен медициналык салмак жоготууга тандап келет артка чегинет. Жүрөк сиз текшерип баа берүү үчүн жана салмагын жоготуп катары ден соолугун көзөмөлдөө үчүн кызматкерлер боюнча дарыгер бар.
бир медициналык салмагын жоготуу дачасында, сен жорукпу тамак же бойду окшошууну мүмкүн эмессиз. Тескерисинче, программа салмагын жоготуу жана техникалык тейлөө үчүн далилдүү илимий ыкманын негизинде иштелип чыгат.
Медициналык салмак жоготуу курорттор карап Pritikin кетишине борбору + Spa (Майами, Florida) камтыйт California Ден соолук жана өмүр бою институту (Westlake айылы, California), структурасы House (Шарлотта Түндүк Каролина) же Cooper Clinic (Dallas Техас) учурда алардын салмагын revamping турган 2018-жылы болушу үчүн жоготуу курорттор.
Top тандоо: Duke Diet & дымак борбору
Жайгашкан жери: Durham, Түндүк Каролина
Программанын Length: Анринин көпчүлүгү кардарлар 4-жума салмагын жоготуп программасын тандоо да кыска берсе (мисалы, 2-жума программасы) бар. курулушу, ошондой эле буга чейин 4-жума программасын аяктады жана кайра эстеп келип кетким келет адамдар үчүн арналган турак артка бир "магистратура программасын," сунуш кылат.
Баасы: бир жумалык программасы $ 2,975 башталат. Төрт-жума болуу $ 8.385 турат. Эки, үч-жума программалары да бар. аспирантура программасынын $ 1045 түзөт. Турак кошумча наркы боюнча өз-өзүнчө жүргүзүлөт.
Эмне үчүн жогорку тандоо? Duke Diet & дымак кардарлар Алдынкы академиялык жана дарылоо ресурстарын жана салмагын жоготуп изилдөө акыркы пайдаланып, көрө албай, ошондуктан борборуна, University Duke менен байланышы бар. ар түрдүү өлчөмдө жана жана медициналык керектөөлөрүн канааттандыруу үчүн тамак-аш жана дене жолдору бар бир катар бар. Жакында Скотсдейлдеги хирургиялык өткөн бейтаптар да жайгаштырууга болот. Андан аркы кардарлар үйүнө кайтып келгенден кийин кызматын колдоого ээ болуу мүмкүнчүлүгү да берилет. Duke Diet & дымак 1969-жылы түзүлгөн, андыктан сапаттуу жардам көрсөтүү турган узун тарыхка ээ.
Дайындалган Салмагы жоготуу далдаасында
Эгер экзотикалык жерге сапар менен салмагын жоготуп тажрыйбасын туташуу үчүн келсе, тандоолордун мол болот. Эл аралык салмагын жоготуу курорттор жарактуу бурат, бүт дүйнө боюнча акыл калчап кардарларга жол. Сиз салмагын жоготуу жараянын жумшак жана тамакка кылып, жардам алат сезиши мүмкүн ысык чекиттерине көп учурда эрке сезип күмөн.
Өтүү үйгө Бирок, бул багыттар боюнча атайын тандалган тажрыйбасы кадыресе күн тартибинде бир маселе дагы эле батып же экзотикалык болушу мүмкүн эмес болушу мүмкүн.
Дайындалган салмагын жоготуу курорттор карап Ранчо Ла Пуэрто киргизүүгө (Baja California Мексика), Самару Ayurveda (Бали Индонезия), жана Flexi-Lexi Fitness (Таиланд), тай-негизделген activewear компаниясынын демөөрчүлүгү менен кетпейт.
Top тандоо: BodyHoliday
Жайгашкан жери: Сент-Люсия
Кызматтар башка тилдерде: BodyHoliday боюнча сунуш эмес, дээрлик эч кандай диета, дене тарбия, же салмак жоготуу кызматы бар. курорттук сапаттуу тамак-аш кызматтарын, Ayurvedic тамак жана сергектик кызматтарды, эксперт-бойду окутуу, зор иш-сызык өйдө, анын ичинде кеме менен, сууда сүзүү, өтөт, сейилдөө, калак башкармалыгынын, токуу, жайган, теннис, аскердик кызмат орунуна ылайык, суу жаштамын сунуш кылат, атуу , жана көп көп. Толук курорттук да бар.
2018-жылы баштап, BodyHoliday тамактанууда да, көнүгүү алектенүүнү алардын командасы тарабынан жума бою салмагын жоготуп далдаасында сунуш кылат.
Cost: түн бир натыйжасы, бир адамга $ 555 баштап курсу менен баары камтылган эмес (бардык кошо алганда). Салмагы жоготуу азаюусу үчүн баасы 756 суткасына бир адамга $ болот (бардык кошо алганда).
Эмне үчүн жогорку тандоо? Илимий изилдөөлөр эл оюн катары көнүгүүнү көрүү, алар узак, алардын дене-нугуна кылууга мүмкүн экенин байкашкан. пансионатында өткөн иш-BodyHoliday жана ар түрдүү сезими сиз абалда туруп, салмагын жоготот, ал эми ойной аласыз. мекеменин кызматкерлери сөөлөттүү жагдайда эс алууга, ал эми сиз диета, тамактануу жана максаттарын канааттандыруу үчүн ар тараптуу тажрыйба макулдашуу үчүн биргелешип иштешет.
Spa жана Luxury Салмагы жоготуу Курорты
салмак жоготуу чарчаганча жана күчтүү умтулуу болушу мүмкүн болгондуктан, көптөгөн саякатчылар бир эс-курорттук алардын жолго баштоо үчүн тандап алган. Typical курорттук курмандыгын, дене-класстар, массаж, ашпозчу-кууп Менюларды башкаруу сыяктуу салмагын жоготуп, иш азыраак дуушар сезиши. бул бойду жана салмагын жоготуп курорттук кээ бирлери кампустары тура-жалгыз бар, ал эми беш жылдыздуу мейманкананы ичинде жайгашкан.
салмак жоготуу кызматтары менен Spas кирет Алтын Доор (Escondido менен California), VeraVia (Карлсбад, California), Чемпионат дымак лагерин (Карлсбад California), Аргентина Bosch (Arizona), Canyon Ranch (бир нече жерлер) жана Хилтон-ден соолук (Hilton башчысы, Түштүк Каролина ).
Top тандоо: Ranch (Malibu же Westlake айылы, California) жана Жал-A-Vie (Vista, California)
Кызматтар башка тилдерде: силер жерлерде салт курорттук кызмат таба аласыз, ал эми ар бир Сак же арыктоо менен жардам берүү үчүн кошумча программаларды сунуш кылат. Жал-A-Vie бир жаңы WellnessFX санариптик диагностикалык жана адат көзөмөлдөө программасын сунуштайт жана Ranch рухтун жетеги менен жазылган Өсүмдүк менен жасалган тамак-аштарды жана дене туруктуулукту колдоо үчүн ачык программаларды сунуш кылат.
Cost: 3,900 (төрт күндүк программасы) $ чейин Ranch аралыкта баа төрт жума жалпы которуу үчүн 30,000 $ чейин. Жал-A-VIE берилген №4275 $ дан $ 9.425 үчүн 3-түнү Getaway | үчүн жети түн болуу баштоо боюнча баа.
Эмне үчүн бул жогорку тасмалар бар? Бул саламаттык сактоо ордунда санаторийде эки себеби арыктоо үчүн ылайыкталган программалар менен жупташкан кымбат кызматтардын көлөмдүү тизмеси, ошондой эле орунду ээлеген. Ат Cal-A-Vie, коноктор ашпозчу даярдалган тамак-аш менен жана 1500, 1800 же 2000 ккал күнүмдүк алууну тандай аласыз. Ар бир конок бойду сабактарды сунуш сени менен иштейт катталган, диетолог да салмак менен байланышкан тамактануу жана жашоо адаттарды өзгөртүү үчүн колдоо көрсөтөт менен жолугушту.
Ат Луиз, коноктор аларды денелик жана акыл-эс жактан калыбына сезүүгө жардам жана ички иш тандагыла. Ranch Westlake айылында калып конок California Ден соолук жана өмүр бою институтунун, анын ичинде дене май жана зат алмашуу тестирлөөнүн кызматтардын пайдаланып, тамак-класстар алып, жана 1400 калория бир күндүк органикалык өсүмдүк таянган бир тамактануу.
Celebrity Салмагы жоготуу далдаасында
Эгер жакшы көргөн Celebrity көрүп онлайн же телекөрсөтүү аркылуу салмагын жоготуп, рухтун жетеги менен келе жаткан болсо, сиз жеке алар менен туташып, жолун улантышы керек болушу мүмкүн. Макдоналдс Resorts көрсөтүп сүйүүчүлөр арасында популярдуу болуп саналат. Компания New York, California, жана Florida боюнча чыга элек.
Макдоналдс Resorts теле шоусунда тарабынан да, сиз сыналгыдан көрүп Атактуулар тукуругу менен жок болот.
Top тандоо: расмий Hungry Girl Cruise
Жайгашкан жери: Лодердейл, FL менен жолугууга көптөгөн багыттары кетет
Кызматтар башка тилдерде: Cooking класстар, оюндар, өз ара көрсөтүүлөр, попсы жана талкуулар
Баасы: $ 1,270 $ 2,963 үчүн 7-14-апрелде, 2018
Эмне үчүн жогорку тандоо? Эгер сиз бул саякатка сактап компания жогорку кетүү керек. Hungry Girl (Lisa Lillien) саякатка узактыгына үчүн бортунда болот жана ачка Girl иш-чараларды алып барат. Эгер салмагын жоготуу жол өнүктүрүш үчүн жасала, андагы окуяларды жана тажрыйба алмашуу мүмкүнчүлүгүнө ээ болот, ошондуктан, силер да алар сыяктуу ойлонгон dieters курчоосунда калат.
Йога жана бүтүн Салмагы жоготуу далдаасында
Азыркы учурда йога практикасын бар болсо, же бир баштай турган болсо, салмак жоготуу программасын камсыз Йога артка барып, карап көрөлү. Көптөгөн Йога согуусун Ayurvedic дарыны улуттук жана эл аралык иш жана сизге арыктоо жардам берүү үчүн бир Ayurvedic диетаны сунуш кылышы мүмкүн.
салмак жоготуу кызмат менен бирге карап чыгуу сунуш йога программалардын башка бөлүктөрүнө аталган курорттук далдаасында көбү. YogaKoh Монтана штатында жайгашкан башка мүмкүн карап чыгуу болуп саналат, Бали, Намибия жана Мексика.
Top тандоо: Диета үчүн Kripalu мамиле: комплекстуу Салмагы жоготуу программасы
Жайгашкан жери: Стокбридж, Массачусетс (Беркшир тоолорунда)
Кызматтар башка тилдерде: Беш күндүк панорама салмак жоготуу программасын жүрүм-турумун жана эске жашоо тажрыйбасын дени сак жашоону колдоо жеп басым, салмак жоготуу жана салмагы тейлөө. Йога, тамак-аш жасоо курстарынын, тамак-аш дарстар жана ачык жүзөгө ашыруу кирет.
Баасы: $ 483 (окуу) жана турак жай $ 375 (2-күн) чейин $ 836 (2-күн) болот.
Эмне үчүн жогорку тандоо? Көп салмак жоготуу согуусун белгилүү бир көнүгүү тартибине тегерегинде өз программаларын жана алдын-аш максаттарды иштеп чыгуу. Ат Kripalu катышуучулар Алар тамак жеп эмне чыгууга көбүрөөк убакыт бөлүп, алар эмне дени чечим чыгарууга эмне жардам берет. Dieters артынан белгилүү бир тамак план менен үйүнө барып, жок, бирок алар Kripalu белгилөө пайдубалдын үстүнө куруп беришибиз үчүн, башкалар менен байланышууга мүмкүнчүлүк бар.
Катышуучулар жеке иши үчүн сыртына чыгып турган шыкак бар, ошондуктан Kripalu боюнча жөндөө суктандырбай койбойт. Ал эми тамак-аш (негизинен жашылча-жемиш жана Өсүмдүк курмандыктарды) ден соолугу үчүн таттуу жана жагымдуу да жеп алат.
Тышкы жана Жапайы Салмагы жоготуу далдаасында
Машыгып, Backpackers, жана башка жарнактарды энтузиасттар ачык-аба чалгындоону түрткү жерлерде салмагын жоготуп программаларды ыраазы болот. Бул курорттор өзүн-өзү табылгандыгы жана калорияларды өрттөп, туруктуу физикалык маселелерди чакырабыз.
Бул категорияда чыгар Тоо Trek Саламаттык Spa (Британская Колумбия, Канада) камтышы мүмкүн, Copperhood Retreat жана Spa (Shandaken, NY), Green Fox боюнча тоо Run (Ludlow, Vermont), же Catskill тоолорунда жайгашкан улантылыш.
Top тандоо: Кызыл Тоо Салмагы жоготуу жана Living Well Retreat
Жайгашкан жери: Ivins, Юта
Кызматтар башка тилдерде: Жети-күндүк программасын сейилдөө, дене-класстарды, дене тарбия жана тамактануу маселелерин, топ семинарларды, жана тамак, Джэри.
Баасы: $ 2,200 адамга баары эске күнүнө
Эмне үчүн жогорку тандоо? Бул комплекстүү программа өзүнүн өзгөчө муктаждыктарын канааттандыруу үчүн ар бир конок үчүн ылайыкташтырылган жатат. Ар бир конок келгенге чейин Wellness менеджери менен макулдашкандан кийин чегинүүсү кийин, Аны менен бирге дагы бир жолу байланыштырат. Коноктор, адатта, узак мөөнөттүү салмагын жоготуу жана салмагы тейлөө тоскоолдук жолдорду чечүү үчүн үй-жеке тамактануу жана дене программаларды, ошондой эле куралдарды эске тамактануу тажрыйбаларды жана ыкмаларды туура жолго алып келет.
Сөзү
ден соолугун же дене пансионатында өткөн убакыт арыктоо үчүн дени сак пайдубалын куруу үчүн уникалдуу мүмкүнчүлүк берет. Сиз маанилүү көндүмдөргө үйрөнүү, балким, атүгүл Жолго узактыгы сени колдойт досторум менен байланыша аласыз.
Эгер силер үчүн мыкты салмагын жоготуп чегинүүгө тандап кийин, тажрыйбасы баалуу үчүн сиз чейин сиздин иш сапары үчүн эмне кылсак болот нерселер бар-жогун аныктап алуу. Мисалы, бир азык-түлүк күндөлүккө бир жеңил көнүгүү программасын баштайт, же чек аскерге дарыгери менен дайындалышы мүмкүн. арыктаса жана өз өлкөсүнө кайтып келгенден кийин мина сактоого болот дагы сиз иш сапарынын алдында эмне кыла алат мүмкүн.