Чай ууртап сиздин боорун (денеден токсиндерди четтетүү СПИД органга) эмизүүнү жана тазалоо учурунда өз денесин колдоого жардам берет, кээ бир табигый саламаттык жактоочулары деп. Жакында эле, шоу-салмагын жоготуу, тамекини, алардын пайда рекламалап жатат, жана башка көйгөйлөр. Бирок, алар, чынында, же коопсуз болобу деген суроо туулушу мүмкүн.
көп оорулууларга демделген жана алар башка дени сак адамга пайда алып келет же табылган ингредиенттердин жөнүндө өтө аз изилдөөлөр бар. Алар кантип, анын ичинде чыккыча азыктарынын табылган, ошондой эле дары чөптөрдөн жасалган же акысы чекме боюнча изилдөө жетишсиз бар иш, кандай гана колдонулушу керек, жана аларды алып келбеши керек.
Болгондо да, кээ бир азык-жазуучу текшерип, анда суу салмагын жоготуу, бирок иш жүзүндө орган майын алып келиши мүмкүн сийдирүүчү же ич алдырма таасир болушу мүмкүн заттар болушу мүмкүн.
Бул жерде, адатта, оорулууларга демделген табылган беш чөптөрдү ингредиенттердин карап көрөлү:
1) Сүт Абердин
кылымдар бою бир "боор суюк" катары пайдаланылуучу, сүт тикен 2012 саламаттык маек сурамжылоонун натыйжаларына ылайык, боордун оорулары үчүн колдонулган жалпы чөптөрдүн бири болуп саналат. silymarin деп белгилүү болгон антиоксидант бай үрөндөр менен, сүт тикен кээ бир заттар (мисалы, спирт ичимдиктерин жана ичимдиктеринен) уулуу таасиринен боорду кутула алышпайт лабораториялык изилдөөлөрдүн айрым далилдер бар, бирок таасирин изилдеп клиникалык изилдөөлөрдүн жоктугу да бар дени сак адамдар жалпы Лейден колдонулган сүт коко.
2) уйгактын
Кээде тамак жеп жаткан бир өсүмдүк тамыры, уйгактын боор клеткалары алкоголдук жана ооруганын басаъдатуу = ÷ = байланышкан зыяндын жана "канды тазалап", коргоого жардам берет. инулин жана sesquiterpene lactones бай, жаныбарлар менен алдын-ала изилдөө уйгактын боюнча антиоксидант жана сезгенүүгө каршы иш боорду коргоого жардам берет деп ойлойм.
3) Dandelion
Кээ бир изилдөөлөр каакым жок боор транспорттук токсиндерди орган тарабынан бөлүнүп болууга жардам берет өт агымын арттырыш үчүн, бир затты жөндөмдүүлүккө ээ болушу мүмкүн деп эсептейт. Мындан тышкары, мал тесттер уруктуу экологиялык токсиндердин тарабынан жасалма боор зыян сак болушу мүмкүн экенин көрсөтүп турат. Dandelion эле заара өндүрүүнү көбөйтүү, бир заара чыгаруучу каражат катары иш-аракет деп айтылат.
Dandelion жашылча салат менен жеп жатышат, кууруп тамыры кээде кофе сабакка катары колдонулат.
4) Artichoke
Лабораториялык изилдөөлөр artichoke мисалы, өт агымын көбөйтүү үчүн көрсөтүлгөн cynarin, luteolin жана chlorogenic кислотасы, антиоксидант заттарды шайлоочуларды бар экенин көрсөтүп турат. Көп учурда, анын уулуу-каршы күрөшүү таасиринин саналган, артишок да төмөн холестерол жана Триглисериддин денгээлде деп айтылат.
5) Senna
берилүү кийин, кээ бир адамдар өздөрүнүн системасын тазалап, жардам жана салмактын азайышын стимулдаштыруу, Син кайрылып. Senna күчтүү алдырма болуп anthraquinones деп аталган кошулма бар. бир катар иликтөөлөр Сана катууга чечүүгө жардам берет деп ойлойм да, Син ашыкча керектөө диарея жана олуттуу ден-соолук проблемаларына (анын ичинде калий түгөнүшүнө жана электролит учук, жүрөк милдети оорулар жана боор зыян) алып келиши мүмкүн деген коркунуч бар.
Мүмкүн Side Effects
сөз "чай" Сен суусундук деле зыяны жок деп ишенип алып келиши мүмкүн болсо, ар бир бөлүгүн терс таасирин тийгизет. Мисалы, көк чай, Yerba жубайы жана Guaraná уйку тоскоолдук жана тынчсыздануу, тез жүрөктүн согушу тездейт, айланышы, силкинтиши, тынчы кетип, ал эми көз карандылыкты алып келиши мүмкүн кофеин бар.
Болгондо да, бир нече ингредиенттер башкалары кан уюу хирургия жана эки жуманын ичинде же бузулушуна же алгандар антикоагулянттар же antiplatelet дарылар (аспирин сыяктуу кан адамдар тарабынан пайдаланылышы мүмкүн эмес, керек жай болот, ал эми газ, диарея, жана безеткинин чыгышына, алып келиши мүмкүн, дарылар, аспирин же warfarin) же толуктоолор (мисалы, витамин Е , сарымсак, же Gingko).
Кээ бир аралашмага шекерге төмөн жана кант диабети менен дары-дармектер менен бирге болушу керек.
Rhubarb (тамыры жана жалбырагы), кара чай, chicory, каакымдан чөптөрдү жана Yerba Mate oxalates бай. же бөйрөк таштар менен, мисалы, өнөкөт бөйрөк оорусу менен подагра айрым шарттар менен адамдар үчүн Тобокел боюнча эл соланин-бай диета алыс болушубуз керек.
Бул Лейден тёлёнъъчъ чай экендигин белгилей кетүү керек коопсуздугу коопсуздугу жана бул үчүн кош бойлуу аялдарды, бала эмизген же карылар энелердин, балдардын, ошондой эле дары-дармектерди алып жаткан медициналык шарттар же ким менен аныктала элек текшериле элек. Сиз бул препараттарды пайдалануу менен түшүнсө болот.
Жыйынтык
Мейо клиникасынын билдирүүсү боюнча, оорулууларга диетанын денеден токсиндерди алып далилдер аз бар. изилдөөлөрдүн жоктугунан карабастан, кээ бир адамдар, алар тамак-аш боюнча жакшы жеп, анткени жакшыраак сезип, көбүрөөк суюктук ичип алып, жүзөгө ашырат. Эгер дагы деле кайсы бир чыккыча чай аракет карап жаткан болсо, саламаттык сактоо кызматы менен сүйлөшүп, жакшы-жаман жактарын таразалап, ал силер үчүн туура болобу талкуулоо үчүн шектенбесек болот.
булактар:
Abenavoli L, Capasso R, Milic N, боор оорулары менен Capasso F. Сүт Джонстон: өтмүш, ушул учур, келечек. Phytother Рез. 2010-окт 24 (10): 1423-32.
Domitrović R, Jakovac H, Romić Z, Rahelić D, көмүртек менен Тадичке каршы З. Antifibrotic Taraxacum Кантабрия тамырын иши тетрахлориди-Кош Боор Чычкандарда зыян. J Ethnopharmacol. 2010-жылдын Aug 9; 130 (3): 569-77.
Li D, Ким JM, Jin Z, Чжоу J. Prebiotic инулин алынган натыйжалуулугу From аш уйгактын. Anaerobe. 2008 Feb 14 (1): 29-34.
> Tamayo C, Алмаз С. клиникалык сыноосунун Review баалоо коопсуздугу жана Milk Джонстон кылуусунун (Silybum marianum [L.] Gaertn.). Integr Рак Ther. 2007-жылдын июн; 6 (2): 146-57.
: Полная сайтында камтылган маалыматты билим берүү максаттары үчүн гана жана уруксат дарыгер менен сунуштар, диагноздоо жана дарылоо үчүн алмаштыруу эмес. Ал мүмкүн болгон бардык чараларды, дары-ара, жагдай же терс таасирин жабуу үчүн арналган эмес. Сен ичинде болгон ар кандай саламаттык сактоо маселелери боюнча тез медициналык жардам издеп, башка дарыны колдонуп же режимдин бир өзгөртүү чыгарардан мурун дарыгерге кайрылууга тийиш.