Soccer, баскетбол жана бейсбол үчүн спорттук мелдеш
Спорт мелдеш атайын мисалы, футбол, баскетбол жана бейсбол айтуу спорт үчүн арналган атайын бут кийим болуп саналат. Көпчүлүк спорттук мелдеш чөп жана топурак менен камтууга жакшыртуу бут түбүнө чакан пластик баш жана бланкаларын алдын алганга жардам берет жана тез башталат учурда түшүп, токтоп калат жана талаада иштей баштайт.
Спорт мелдеш спорт талаптарын үчүн атайын иштелип чыкты, ал оюнду ниет спорт үчүн бир cleated бут кийим кийүү абдан маанилүү.
Спорт мелдеш түрлөрү
спорттук мелдеш эки негизги түрлөрү төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Калыптаган Пластикалык мелдеш
Бул мелдеш бут түбүндө ар кандай тизилген пластик баш же кошкуч бар. Алар ар түрдүү жана ар кандай талаа търлёръ боюнча жана аба-ырайынын шарттары колдонулушу мүмкүн. - ажыратылма мелдеш
Ажыратылма мелдеш Эгер аба ырайы жана талаа да абалы үчүн кескин оң узундугун жана туурасын дал үчүн алынып салынышы мүмкүн металл балталары менен иштелип чыккан.
Көпчүлүк эксперттер эс оюнчулар улам ажыратылма металл балталары менен зыян жогорку тобокелдигине пластикалык мелдеш буюм кийим сунуштайбыз. Металл мелдеш көбүрөөк ACL жаракат менен ымаласы бар жогору карманууга жана жакшы башталды, сунуш жабыркагандарды .
Кожа синтетикалык Спорт мелдеш vs.?
Спорт мелдеш булгаарыдан жана синтетикалык материалдарды келет. Кожа жалпысынан ал буту менен калыптайт, анткени артыкчылык берилет, ошондой эле дем жана кесип же баш ийүүнү эмес.
Эгер нымдуу аба-ырайы шарттарынын ойногон болсо, синтетикалык материалдар узагыраак созулат жана кургак кармоо мүмкүн. Newer синтетикалык спорттук мелдеш дагы жеткиликтүү жана жалпысынан анча кымбат эмес болсо, анда өсүп же тез мелдеш жыртылган, ошондуктан, силер синтетикалык мелдеш менен жакшы болушу мүмкүн.
Сиздин Спорт мелдеш кам көрүү
Сиздин мелдеш жөнүндө кам көрүү менен өз өмүрүн жана сооронуч узартууга болот.
Бул жерде сиздин мелдеш колдонгон сайын бир нече ыкмалары эстеп болуп төмөнкүлөр саналат:
- талаада гана боюнча мелдеш кийип. төшөлгөн боюнча мелдеш кийип аларды кийип, үкөккө тобокелдигин жогорулатат кесин, туура жана башка жаракаттар менен камтууга мүмкүн.
- оюндар жана иш жүзүндө кийин, нымдуу ÷ = менен мелдеш аарчыйт.
- жумшак самындуу губка же, кисточка, түбүнө өчүрүү ар кандай ылай же топурак тазалап ал.
- аба үчүн спорттук мелдеш чубактар кургап уруксат берүү.
- Эгер тери мелдеш болсо, булгаары жумшартат же поляк колдонуп камтышы мүмкүн чыгаруучулардын көрсөтмөсүнө жолдошууда.
- нымдуу же тердеп, кийиминин астына кир тиштүү Баштыктын түбүндө, аларды сактоо, эч качан.
булак
Америка ортопедиялык хирургия академиясынын, Soccer зыян алдын алуу, сабыр таратылуучулар, July 2007. Сайттан алынган July, 2009. orthoinfo.aaos.org/fact/thr_report.cfm?Thread_ID=195&topcategory=Sports%20%2F%20Exercise
Америкалык Podiatric Спорт Medicine академиясынын жалпы жаракалуулугу тандоо менен, http://www.aapsm.org/cleatselection.html. Сайттан август, 2009-ж.