кымбат Йога класстар кадимки практикада сени кармап турушат? $ 15 $ 20 поп учурда, сапаттуу класстар чынында кошо аласыз. Бул жерде акча сактоо жана йога сунушталган күн сайын жөлөкпул алып жатышат ынануу үчүн бир нече жолдору бар.
1 - Inexpensive Класстарды издегиле
Көптөгөн Йога студиялар, арзандатылган чен боюнча коомдук сабактарды сунуш кылабыз. Бул класстар Бул бир ийкемдүү расписание керек, ошондуктан көп учурда өчүрүп-жогорку саат болуп саналат. Community борборлору, университет узартуу программалар, YMCAs жана спорттук залдар да йога аз сунушталышы мүмкүн жерлер болуп саналат. Окутуу сапаты бир аз айырмаланып турат, бул, сен билген мугалим менен барып, жакшы да, же, жок эле дегенде, мугалим менен Катталды Йога Окутуучу (RYT) экенин текшерип Йога союз . жылуу аба-ырайы боюнча, парктарда жана башка ачык жерлерде эркин Йога класстарды табууга жардам алат. Тартуулоо негизделген студиялар, ошондой эле шаарларда күчөп баратат жатышат. силерге жакын бир табуу үчүн Google издөө.
2 - бөлүгү менен Classes сатып алуу
10 же 20 Йога класстар үчүн класстык картасына жасаган менен, кээ бир чыныгы акча сактай аласыз. Көпчүлүгү киностудиялар эле аз эле $ 10 чейин бир класска баасын алып келет класс карттары боюнча олуттуу арзандатууну сунуш. Сиз класс карта үчүн-алдына акча сенин карта бүткөнгө чейин төлөгөн бардык сабактарга камсыз кылуу үчүн үзгүлтүксүз изилдеп жаткан болушу керек.
3 - Өз Йога Mat жана суу Бөтөлкөдөгү Invest
бөтөлкөдөгү сууну бир кашып, бир доллар үчүн эки доллар көптөй сезилиши мүмкүн, бирок, бул тез эле убакыттын өтүшү менен кошот. Менен Йога Бейне 20 $ эле аз сатып алуу үчүн жеткиликтүү, ал жол менен, кайсы бир математика сүйлөштүк, ал сенин өз замбил бирдей талап кылынат канча Аренда тактаганга (жөнсүз, 10), кабыл албайт да болот коммуналдык студия килеминде таза бир топ. Ошондой эле үйдөн өз суу көтөргөн бир гана акча эмес, куткарат да калдыктарды кыскартууга жардам берет.
4 - До Карма Йога
чындап эле, мисалы, студенттер жана жумушсуз, йога да керек эле, сындырды! ийкемдүү иш тартиби менен (б.а., акчаны көбүрөөк убакыт) көп учурда мурда болуп Этияттык, өзгөчө, эгер, Йога студияда класстар үчүн ишти соода болот. карма йога деп аталган бул иштин түрү, жөнөкөй тазалоо, часа ишин, жыгач, ачык, же дизайн камтышы мүмкүн, ошондуктан, ал тургай, ал жерден сиздин резюме үчүн бир нерсе алуу мүмкүн. Алар карма йога менен машык Эгер студиясын сурап уялабызбы бербейт; көптөгөн студиялар баалоочуларга кызмат класстарды соода бактылуу көп.
5 - Practice үй-
Doing үйдө йога менен соода-эс алуу зеригүү болсо да бир клиптер же аудио жүктөп менен бирге сабактарга караганда натыйжалуу-баасы, албетте, көп жана мугалим менен окуучу жөнүндөгү кеп чыккан жок. Сиз да интернеттеги акысыз Йога Videos жана аудио ( "эркин йога" издөө) табууга болот. Эгер бул жол менен бара турган болсо, анда да рухтун жетеги менен жана туура жолдо сактап калуу үчүн ар бир нече жумадан бир класска ойлонуп мамиле кылышат.